推荐养生
快速减肥的方法有哪些？
通过运动或控制饮食来减肥的人都知道，这速度不快，也很难熬。很多人在想，要是能把肉割掉就好了，这样减肥瘦身最快了。吸脂减肥瘦身就是这样的一个比较快的、“偷懒”的减肥方法： 吸脂就...
2年前 (2021-05-25) 72 推荐养生
山药可以做成粥吗？
谢谢邀请，山药可以做成粥吗？当然可以。山药健脾养胃助消化，特别适合脾胃虚弱的人群食用。我家孩子就脾胃虚弱，所以我经常会买一些山药，用来熬粥或者煮排骨汤的时候放一些。我经常做的是小米...
2年前 (2021-05-25) 67 推荐养生
人变瘦最快的方法是什么？
我95年的时候，不知道啥原因，就是不想吃饭！体重从原来的138斤，下降到103斤！开始的时候还高兴呢，后来越瘦越多，就害怕了，我爸妈，和我老公，都害怕了，让我到医院去做检查，正好单...
2年前 (2021-05-25) 64 推荐养生
如何减肥最快最有效？
减肥最快、最有效的方法就是控制饮食，很多肥胖的患者，就是因为饮食控制不佳、暴饮暴食，并且摄入高热量的食物，又没有及时消耗掉而产生脂肪堆积。第一步就是控制饮食，每天三餐定时定量，减少...
2年前 (2021-05-25) 57 推荐养生
有什么好的公众号推荐么
网上推公众号的文章太多了，我看了一下，基本都是早几年的文章，推荐的公号有的还不错，有的早已经停更了。小编玩公众号也有好几年的时间了，我是什么都看的类型，每天都会花很长的时间阅读公众...
2年前 (2021-05-25) 61 推荐养生
洛阳有好的茶馆值得推荐吗？
洛阳大多茶馆都是打麻将的地方了，正了八经喝茶的地方很少了。英才路与积翠街交口的贵普，以及太康路上的瓦舍都是可以喝茶的地方，但价格很高，在洛阳算比较好的消费了，同时还有简餐。 有人知...
2年前 (2021-05-25) 73 推荐养生
最有效最简单的减肥方法是什么？
先说下，成年后157cm的我的历史最高体重时，130斤，最低体重94斤，常维持的体重是100斤。 我试过只吃苹果，生菜，不吃晚饭，吃泻药这种节食办法，也试过裹保鲜膜，还试过过定期爬...
2年前 (2021-05-25) 72 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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