第1173页推荐养生艾薇养生网

推荐养生

肺不好怎么保养

肺不好怎么保养

平时要有适当的运动习惯增加肺部功能，另外，在秋冬季更要注意肺的保养。　　据有关医疗专家介绍，秋季转凉后呼吸道疾病就进入了一个高发季节，因为呼吸系统是一个开放的系统，从鼻腔到气管再到...

2年前 (2021-06-22) 54 推荐养生

如何保养肺部

如何保养肺部

饮食养生古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯...

2年前 (2021-06-22) 48 推荐养生

吃养生堂天然维生素e，内服外用对祛斑真的有效果吗？多长时间才能看到效果

吃养生堂天然维生素e，内服外用对祛斑真的有效果吗？多长时间才能看到效果

这个需要长期坚持，还不一定能够完全去除。维生素E是天然的抗氧化剂，可以有效对抗自由基带来的氧化损伤，长期服用，可祛除黄褐斑、延缓衰老。天然维生素E是由内而外的从根本上改善肌肤状态，...

2年前 (2021-06-22) 62 推荐养生

春季养生食物

春季养生食物

春回大地，万物复苏，阳春三月，气候渐暖，这是春的主要象征。然而春季又是气候多变的季节，尤其是初春，气候变化更大，常有寒流侵袭，气温急降。在日常生活中，人们常讲“春捂秋冻”，所谓“春...

2年前 (2021-06-22) 53 推荐养生

怎么才能养肺？

怎么才能养肺？

保养肺应该吃些什么东西？？养肺食谱食谱一：南杏猪肺汤原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、...

2年前 (2021-06-22) 50 推荐养生

冬季养生哪些食物最好？

冬季养生哪些食物最好？

冬季养生哪些食物最好？冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，今幸人参皂苷-Rh...

2年前 (2021-06-22) 65 推荐养生

非常养生的食物有哪些呢？

非常养生的食物有哪些呢？

一、粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着“扎嗓子”，偏爱精细的香米和白面制品，其实扎嗓子的是宝贵的膳食纤维。它能刺激肠道蠕动，帮助排便，并改变肠道微生物的种类及数...

2年前 (2021-06-22) 51 推荐养生

女生一道杠短发怎样剃帅气什么脸型适合两

女生一道杠短发怎样剃帅气什么脸型适合两

最适合剪短发的类型一：肤色白皙白皙肤色也很适合短发，而且搭配不同发色会有不同的效果：乌黑发色有一种黑白分明的美，亚麻发色颇有日系的随意感，红发色自然显得惹眼醒目。明星示范榜样：高圆...

2年前 (2021-06-22) 80 推荐养生

孙俪助理减肥食谱

孙俪助理减肥食谱

1、每天早餐2个鸡蛋，一杯脱脂牛奶；2、午饭正常吃，但注意尽量不吃油腻的猪肉和油炸食品，多吃蔬菜；3、晚饭需要控制，一般吃水果&无糖燕麦（数量要少），保证晚上7点后不要再吃...

2年前 (2021-06-22) 61 推荐养生

秋天怎么养生，注意事项

秋天怎么养生，注意事项

秋天的气候一般是比较清凉，而且干燥，所以要注意不能够熬夜，多喝水，注意皮肤的补水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，适当进行运动...

2年前 (2021-06-22) 63 推荐养生

每页10条 / 共1336页首页上一页 1171 1172 1173 1174 1175 下一页末页