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日常养生

养生茶怎么做？

养生茶怎么做？

养生茶养生茶配方 1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 2.◆荷楂...

1年前 (2022-04-15) 28 日常养生

你知道夏天适合喝什么吗？

你知道夏天适合喝什么吗？

夏季喝上一杯豆浆既补充营养，又不会引起上火，豆浆蛋白质很高，赖氨酸基的含量超过其他谷物，还有多种维生素，特别是维生素b族。夏天多喝绿豆汤。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制...

1年前 (2022-04-15) 26 日常养生

夏天喝茶时，有哪些适合男士的养生茶？

夏天喝茶时，有哪些适合男士的养生茶？

饮茶是中国传统的一种饮食文化，不少男人都有饮茶的习惯。但饮茶也是有讲究的，尤其是在这个闷热的夏季喝养生茶。那么，男人夏季喝什么茶好养生呢?适合男人夏天喝的养生茶：1.菊花茶：菊花茶...

1年前 (2022-04-15) 29 日常养生

脾胃虚寒脾胃虚寒喝什么茶

脾胃虚寒脾胃虚寒喝什么茶

规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。建议你可以试试古方楂脾cha，茶liao更健康吃饭需定时定量：要做到每餐食量适度，...

1年前 (2022-04-15) 38 日常养生

西洋参。枸杞。黄精。黄芪，我可以长期喝吗

西洋参。枸杞。黄精。黄芪，我可以长期喝吗

脑供不足不足，一般是由于动脉硬化、血粘度高导致的，可以采用中药调理。养生茶黄芪、黄精、洋参、枸杞子等，具有补气养阴的作用，但是对于改善脑供血的作用不大，可以适当加用具有活血化瘀作用...

1年前 (2022-04-15) 39 日常养生

脾胃虚弱能喝什么茶吗？

脾胃虚弱能喝什么茶吗？

一、脾胃调理五个养生方。1、要健脾养胃，先养心情。脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的...

1年前 (2022-04-15) 32 日常养生

罗汉果、枸杞、黄精、黄芪在一起泡茶可以么？

罗汉果、枸杞、黄精、黄芪在一起泡茶可以么？

国医大师李济仁的长寿药茶西洋参:3-5克枸杞子:6-10克黄芪 :10-15克黄精 :10克用开水泡10分钟再喝，除黄芪之外其他几样最好都吃下去。调理气血、降压注意：感冒手脚冰...

1年前 (2022-04-15) 62 日常养生

夏天喝点什么茶更能解暑？

夏天喝点什么茶更能解暑？

谢悟空邀请！炎热的夏天，人体出汗多，体内津液消耗大，应及时补充水分。夏天炎热，适合选择能消暑解渴的茶来饮用。绿茶富含维生素，氨基酸，矿物质等营养成分，具有消暑，解毒，去火，降燥...

1年前 (2022-04-15) 31 日常养生

健脾养胃的茶

健脾养胃的茶

所谓;歌以咏志，诗能陶情，茶可清心。;茶所为你养护的，就是一份心境。作为经久不衰健康延年的多功能保健品，中医认为味甘、性平的食物能够补脾，比如蔬菜里面的菜花、土豆、白薯、南瓜、山药...

1年前 (2022-04-15) 26 日常养生

脾虚平常可以喝点什么茶呢

脾虚平常可以喝点什么茶呢

脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，可以喝银耳粥山药粥都是健脾养脾的你还可以喝揸脾茶...

1年前 (2022-04-15) 28 日常养生

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