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日常养生

春天如何养成良好饮食作息？

春天如何养成良好饮食作息？

展开3全部春季乍暖还寒，气候很不稳定。所以，春季养生要重调理，更要顺应时节。根据季节养生特点，我们将春季最健康的作息时间表送给大家，希望大家都能养成良好的起居习惯，助力健康生活。...

1年前 (2022-06-02) 31 日常养生

红楼梦金陵十二钗都是谁？

红楼梦金陵十二钗都是谁？

1、黛玉宝钗。可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。黛玉乃绛珠草下凡尘还泪，为了还神瑛侍者的灌溉之恩。黛玉与宝玉相知相恋，可惜不被世俗接受，最终泪尽而亡。宝钗有青...

1年前 (2022-06-02) 20 日常养生

50岁后，进入“生命危险期”，不想脑供血不足，要远离哪些坏习惯？

50岁后，进入“生命危险期”，不想脑供血不足，要远离哪些坏习惯？

说50岁后进入“生命危险期”有一点夸张，不过随着年龄增长，人在50岁后确实容易受到多种疾病的困扰，像痛风、类风湿关节炎、骨关节炎、代谢类疾病、骨质疏松、肩周炎、心脑血管疾病，往往都...

1年前 (2022-06-02) 23 日常养生

喝小米粥真能帮你养胃吗？

喝小米粥真能帮你养胃吗？

误区1：多喝各种粥类，好消化又养胃小米粥、南瓜粥、红薯粥等一直被奉为养胃佳品，特别是熬出米油的粥。但专家指出，粥和米油是能养胃，但并不是适合所有人。有呃逆、呕吐、反酸、嗳气症状的...

1年前 (2022-06-02) 21 日常养生

吃好、喝好、睡好，你觉得怎么排列最合适？

吃好、喝好、睡好，你觉得怎么排列最合适？

谢谢邀请:要合理膳食，所说吃好，不是说每天大鱼大肉，要荤素搭配，既有肉还得有蔬菜，所说的喝好，每天补充充足的水，不要暴饮暴食。你才能有个健康的身体，才能吃得好睡得香哦！吃好，喝好...

1年前 (2022-06-02) 31 日常养生

多吃红薯健康吗？

多吃红薯健康吗？

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营...

1年前 (2022-06-02) 27 日常养生

一天三顿吃红薯减肥吗

一天三顿吃红薯减肥吗

不减，这样吃下去，你的胃会受不了的。红薯中主要成分是淀粉，淀粉进入人体的消化系统，会通过淀粉酶降解为糖类物质，大大增加体内的糖分，糖分是提供人体能量的物质，如果体内糖分含量过高，就...

1年前 (2022-06-02) 30 日常养生

适合没经验女性开的店有哪些？

适合没经验女性开的店有哪些？

适合没经验女性开的店有小卖部、干洗店、绿植店、小型咖啡店、早餐店、菜摊水果店、内衣店、女性服装店、化妆品店、鲜花店等。适合没经验女性开的店： 1、小卖部有调查显示，2017在年...

1年前 (2022-06-02) 23 日常养生

天天坚持吃红薯对自己的身体有好处吗？

天天坚持吃红薯对自己的身体有好处吗？

红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，其营养价值和养生保健作用却很大。（一）、红薯的营养价值：红薯，又称甘薯、...

1年前 (2022-06-02) 26 日常养生

大家知道大道养生堂吗？我听朋友说的，感觉很神，不知道可信不可信，大家怎么看？这种理念正确吗？

大家知道大道养生堂吗？我听朋友说的，感觉很神，不知道可信不可信，大家怎么看？这种理念正确吗？

骗子，可惜古代的人不能申请专利，也没有著作权，不然早告了他。什么时辰吃什么药本来就是中医的理论，而且只是中医关于吃药的理论里很小的一部分。还有什么中医养生不治病，瞎说！中医最早的中...

1年前 (2022-06-02) 17 日常养生

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