日常养生
在日常生活中如何养生
按时吃饭睡觉，心情保持愉快，不要零点还玩问问嘻嘻… 如何日常养生 用保鲜膜瘦腿肯定是不科学的，那样堵闭毛孔肯定不行。 想把身体养起来建议你多看看养生学的知识，多运动肯定是必不可少...
3年前 (2021-05-04) 54 日常养生
日常养生秘诀
每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，...
3年前 (2021-05-04) 52 日常养生
韩雪护肤买最贵的护肤品，但没钱的人很多，平价就不能护肤了？
事实证明，所有的女生都在做着同样的事情，那就是他们对自己的脸格外的呵护，有钱的就买贵的，没钱的就买便宜的。护肤品种类繁多，价格也是多样，不论你是哪个年龄段，也不管你有钱没钱，总之总...
3年前 (2021-05-04) 65 日常养生
那个网站有大量的中药养生保健图？
http://www.quanjing.com/ 全景图库网. www.39.net/ 三九健康网. 应该有你能用到的.全景图库里的图很全. 健康养生的每日生活习惯...
3年前 (2021-05-04) 59 日常养生
冬季的日常养生
冬季是肾经的最旺盛季节，根据中医理论的五行学说，肾属黑色，所以总体来说黑色食物可以增加人的体质，还有就是每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三...
3年前 (2021-05-04) 63 日常养生
如何做到日常养生？
中医的却病延年，叫养生之道，是一门学问。并不是西医所说的，要定期检查身体，有病早发现，有病早治疗；这不叫防病，这叫等病。中医的养生方法很多，不外是从人的三大本能入手：摄食、自卫、繁...
3年前 (2021-05-04) 52 日常养生
日常养生，经常按摩那几个穴位较好？
三阴交，在晚上五点和上午十点按摩效果最佳。早上起来第一件事是上厕所，因为这是大肠经运行时间，再按摩长强，会阴，腰奇及腰俞，按摩时要顺时针按20圈，再逆时针按20圈，有滋阴美容，强肾...
3年前 (2021-05-04) 51 日常养生
养生穴位图 人的身体有哪些穴位【图】
导语：穴位也叫腧穴。腧穴的主要生理功能是输注脏腑经络气血，沟通体表与体内脏腑的联系。临床上腧穴有诊断疾病和治疗疾病的作用。由于腧穴有沟通表里的作用，内在脏腑气血的病理变化可以反应于...
3年前 (2021-05-04) 52 日常养生
日常养生有哪些
中医养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是达到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么...
3年前 (2021-05-04) 59 日常养生
朋友们分享点养生方法!!
养生之道与养生之术 在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。 养生之道，基本概括了几千年来医药、...
3年前 (2021-05-04) 66 日常养生
