日常养生
中医养生有哪些，具体一些要注意什么？
你好！中医养生很多的，有饮食的、有穴位经络方面、有为人处事心态调节方面。具体就是要身心都要健康，饮食方面合理搭配可以保证身体健康。心态平和，乐于助人保持心理健康，总之就是保...
3年前 (2021-05-19) 73 日常养生
春季女性养生重点是什么？
关于春的谚语较多。人勤春早、春天的故事、一年之计在于春、野火烧不尽，春风吹又生。春季养生对我们每个人来讲都是十分重要的，女性春季养生更是刻不容缓，是养生的黄金时间，保养好了，光彩夺...
3年前 (2021-05-19) 72 日常养生
四十岁以后的女人如何养生？
四十岁以后的女人从以下四个方面养生： 养心。40岁以后的女人应该拥有乐观积极向上的心态，凡事看得开，想得开，看得淡，不计较，不生气，不埋怨，遇到不顺心的事，对自己说，这一切都会...
3年前 (2021-05-19) 74 日常养生
女性到了中年怎样养生最好？
你好，我是芝麻。 女性到了中年肯定要坚持运动和学懂食疗，还有就是学会泡脚 ！ 重点的养生方法：泡脚 ！泡脚 ！泡脚！重要的事情说三遍！ 大家一般都会说食疗，食疗有很多，...
3年前 (2021-05-19) 65 日常养生
女性吃什么养生？
感谢邀请，女性吃什么养生，这个话题的答案似乎不是很统一，今天我给大家分享一款可以抗衰老的养生‘食物’——绿茶。 喝绿茶有什么好处呢？女性喝绿茶可以起到抗氧化、防辐射的养生效果。...
3年前 (2021-05-19) 72 日常养生
男人和女人养生都有哪些不同点？
到男女有别，很多想到的是服饰搭配上的不同。其实在健康养生这方面，我们也应该做到男女区别对待。很多人都追求健康的生活方式，无论男女老少都追求同一种养生模式。其实这样养生是不科学的，因...
3年前 (2021-05-19) 77 日常养生
大家对自己的身体健康了解有多少？
对自己身体健康了解只是九牛一毛。对疾病的知晓率很低的，相对亚健康的人是却是很多的。这就需要医务工作者和国家的媒体加大健康教育，健康知识的普及很宣传。使全民养成敬畏生命，关注健康的社...
3年前 (2021-05-19) 79 日常养生
都有哪些我们平时的健康生活小常识？
1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、...
3年前 (2021-05-19) 72 日常养生
