日常养生
三十至四十五岁年龄段的人，如果认为养生很重要，喜欢食补吗？你觉得哪些食材重要？
我回答一下这个问题。30-45岁年龄段开始养生，我个人认为很有必要。现在的人们生活好了，都比较重视养生，所以比较长寿。 这个年龄段，按现阶段年龄的划分标准还是年轻人，按以往的划...
2年前 (2021-05-24) 84 日常养生
45岁左右的女人应该吃些什么？
1.含钙的食物 女性到了45岁之后，身体的雌激素分泌逐渐减少，而骨质疏松会逐渐找上门来，这时候就非常需要补充大量的钙物质。生活中许多食物中都含有一些钙质，特别是各种肉类食物以及...
2年前 (2021-05-24) 67 日常养生
女人春季喝什么茶养生呢？
1、玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有 助消化、消脂肪之功效，因而可 减肥，饭后饮用效果最好...
2年前 (2021-05-24) 57 日常养生
女人经常喝什么茶好呢？
您好，我们建议最好是喝绿茶，因为绿茶是一种原生态、无公害、无污染、纯天然的绿色保健饮品，常喝绿茶更加保健养生。还有您提到您是属于非常容易上火的体质，绿茶更是您的降火佳品，绿茶性...
2年前 (2021-05-24) 64 日常养生
女人夏季养生有什么茶疗法？
方1 [组方]茶叶3克，菊花9克。 [功效]清利头目，清热利尿。适用于夏热所致的头目不清，精神疲倦，烦热，小 便短赤。 [用法]以沸水冲泡，代茶徐徐服饮。 方2 [...
2年前 (2021-05-24) 54 日常养生
春天女人喝什么茶养生？
春季养生茶推荐： 1、 薄荷茶 春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、...
2年前 (2021-05-24) 60 日常养生
有什么养生方法
现在我运用三个观点之后我的生活变得轻松了..我敢保证比以前的我活得更愉快几倍..而且这几个观点所有人都能够接受..只要您能够领悟..接下来的日子就靠自己适应了.. 观点一:顺...
2年前 (2021-05-24) 48 日常养生
最近发现好多人在无极太极这个公众号学习养生功夫 ，赵冀龙微信课程
赵冀龙的无极太极微信课程特别有用，它是通过视频、音频、图文等方式教授赵冀龙大师的养生实战功夫所的课程，对于学生来说这种网络的授课方式不仅没有时间地点的限制，而且还能随时温习教学资料...
2年前 (2021-05-24) 74 日常养生
养生堂天然维生素C可以淡化身体上的疤痕吗？
我刚好买了养生堂的唯E觉得效果还好。。我也是刚好20岁之前有人说我这个年纪吃唯E没必要搞不好会有副作用但是我觉得也是因人而异的。。其实唯E是个好东西这一般人都知道但是就看自己怎么来...
2年前 (2021-05-24) 75 日常养生
