日常养生
春季怎么养生?
以下是本人的原创，是我自己的心得，希望我的回答对楼主有帮助吧：春天是一个万物开始复苏的季节，从中医角度讲，春天所对应是肝，所以要养肝，不要熬夜不要吃太辣太油腻的食物相信楼主这些道理...
2年前 (2021-11-20) 50 日常养生
春季养生有哪些讲究
一年之计在于春，春季养生尤为重要。要养生，最享受的方法莫过于吃出来！在一年的初始，吃好了能让整年都有好气色。春季养生食谱，春天的养生秘方。 春季养生怎么吃 春季养生吃的法则是“多...
2年前 (2021-11-20) 61 日常养生
日常生活如何养护我们的身体？
多喝茶对我们的身体有一定的好处，可以配上一点点的植物，可以作为油茶，有很好的预防疾病的作用，还可以起到减肥的效果。多喝茶还可以促进体内毒素的排出，还可以消除体内的炎症。在泡水时，可...
2年前 (2021-11-20) 53 日常养生
日常生活中应该的基本常识
一、如何使你的寝室更美观 生活中总是要遇到一些麻烦事，以下是一些生活中的基本常识知识，希望对你有所帮助： 美化寝室的几个要领，希望对大家有所启发： 整洁——室内地面要经常扫、...
2年前 (2021-11-20) 54 日常养生
前列腺炎患者秋季可以吃黑枸杞吗？
黑枸杞作为很好的滋补食品，能够对周身健康起到保健作用。 枸杞是滋补肾阴的食药两用的食材，黑枸杞与红枸杞相比，原花青素含量更多，氨基酸含量、Vc和脂肪含量远高于红枸杞，微量元素中的铁...
2年前 (2021-11-20) 48 日常养生
护肤小知识
基础护理：首先需要清洁，选择一款适合自己的洗面奶，清洁能去除化妆品、表面污垢和油脂，有效地清洁皮肤；第二步是爽肤，选择适合的柔肤水或爽肤水，再次清洁皮肤，同时补充皮肤水分；第三步，...
2年前 (2021-11-19) 44 日常养生
日常生活中哪些能让皮肤变好的小习惯？
俗话说，养成一个好习惯需要21天，但却可以受用终生。让皮肤变好的小习惯也一样，希望你可以先坚持下来，养成它，再去看效果 1.精简护肤：不要叠加太多产品，尤其是高机能高营养的各种精华...
2年前 (2021-11-19) 49 日常养生
美容小知识
美容百科 1.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用 2.在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长 3.用白糖洗脸对去黑色痘印...
2年前 (2021-11-19) 34 日常养生
冬季养生护肤小常识有哪些
展开全部洗面奶用中性或者弱酸性的，对皮肤伤害小，洗完脸要立刻补水锁水，防止皮肤干燥，芦荟胶虽然好，但是不能每天当成面霜抹，不然皮肤会变得敏感，毛孔会变大，因为芦荟还是有刺激性的，还...
2年前 (2021-11-19) 59 日常养生
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