一、无麸质饮食,Trans4orm是不是很合适?
坚持无麸质饮食的顾客,Trans4orm真的可以说是量身打造,trans4orm用热成分加速减脂进程,结合适当的饮食和锻炼,保持肌肉质量。它的成份是100%透明的,这意味着你可以看到有什么成分,每个成分有多少量。最重要的是它的清洁配方,第三方测试无麸质,所以它可以满足坚持无麸质饮食顾客的减肥需求。
二、什么食品中不含麦麸
麦麸小麦皮,只要没有小麦加工的就不含麦麸。
三、不过敏的情况下,无麸质饮食可以更健康吗?
无麸质饮食主要用于治疗乳糜泻与麸质过敏患者,但也被一些明星及运动员当做减肥健身食品食用。
我们一般都追求因此需要平衡饮食。这样才是最健康的。
四、GLUTEN-FREE是什么意思
是无麸质饮食的意思。
一、gluten-free释义
英 [ɡ'lu:tənfr'i:] 美 [ɡ'lu:tənfr'i:]
[医]无谷蛋白,无谷胶
二、无麸质饮食
无麸质饮食,指完全不含麸质的食品,如不含麸质的面包、披萨、某些快餐食品等主食。无麸质饮食主要用于治疗乳糜泻与麸质过敏患者,但也被一些明星及运动员当做减肥健身食品食用。
无麸质饮食(Gluten-free diet),就是完全不含麸质的食品。食用无麸质饮食,就是严格戒断含有麦麸的食物,如意大利面、披萨、啤酒、燕麦、吐司、三明治等,甚至酱料、蛋糕、面包、饼干与蛋糕等精致食物。
而改以马铃薯、玉米、蔬菜、肉类、豆类、坚果、乳蛋、海鲜、米类等为主,以及购买标示无麸质的食品。
无麸质饮食主要用于治疗乳糜泻患者,因为这些患者对麸质存在过敏。但在21世纪初,无麸质饮食法却掀起欧美饮食界潮流,在好莱坞明星与运动选手加持下,话题与争议性不断,甚至被贴上了可以减肥的标签,成为名人瘦身的秘方。
扩展资料
无麸质饮食的优缺点:
优点:
麸质饮食的成分往往是无效低碳水化合物。无麸质面包通常是用糙米粉做成,这样精制碳水化合物是有限的。因此,在非瑕疵与富含精制碳水化合物中无麸质饮食被赋予许多对健康有益的方面,包括:
1、体重明显减轻,降低胆固醇和提高能量。
2、无麸质的饮食不仅让腹腔疾病的人减轻痛苦,也让患有关节痛,自动免疫和神经失常的患者受益。
缺点:
这种限制性饮食不仅难以坚持,而且费用较高。这种饮食将导致患者很难在外就餐,尤其是儿童和青少年将因此承受来自周围同龄人的压力。
另外,在美国、加拿大和英国进行的研究证实,终生无麸质饮食的费用比正常饮食高3倍左右。
参考资料:搜狗百科——无麸质饮食