中国传统文化中的体育元素？养生知识艾薇养生网

中国传统文化中的体育元素？

体育”这一名词，虽说是近百年来才从国外引进的，但在中国漫长的历史长河中却早已存在，并与军事、教养、文艺、民俗、医疗等有着千丝万缕的联系。在我国历代的工艺美术与书画作品中，均不乏体育相关的内容出现，如青铜器上的弋射竞技、瓷器上的马术和蹴鞠运动、书画里的冰嬉……

青铜器上的弋射竞技

中国古代青铜器以其铸造精工、造型优美、纹饰富丽、铭文典雅而著称于世。其丰富多彩、富丽优美的花纹图案，使青铜器更加流光溢彩。青铜器图案的内容也是随着时代的发展而演变的，大体说，商周时代的图纹古朴典雅、绮丽深沉，春秋战国时代的则灵活多变、生机盎然，秦汉以后的图案也各有特色。但其图案内容无疑都与先民的思想意识和生产、生活息息相关。

春秋战国的一些青铜器图案，有的以人事活动内容为题材，一反商周时的威严神秘感，这应与这时对鬼神观念的淡薄，人的地位提高有着密切关系。在构图风格上，也改变了动物纹或几何纹的呆板的左右均称格式，而有着复杂活泼的特点。人事活动图案的不少内容，既是贵族礼仪的再现，也从一个侧面反映了当时的一些体育运动。

怎样继承和创新中国传统体育文化？

首先，我们需要将传统的体育运动比如武术，踢毽子等较大程度的促进与推广。大力振兴中华传统文化体育。使传统体育运动能够顺利的继承与发展。

其次，在传统体育文化的基础上，去学习西方的体育运动，比如足球，篮球等。在对西方体育有一定的了解与接触的基础下，对西方的体育文化自己体育制度进行一定的借鉴与吸收，促进我国传统体育运动的完善与发展。

最后，中国的传统体育的创新与改变是需要在旧有的体育文化下顺应时代进行不断的完善，并能够在中国传统文化的前提下，去借鉴其他体育文化，并结合体育运动的发展去实现突破与提高的。

中国传统体育文化的理论基础是？

中国体育文化发展的长河中，儒学是影响其发展的重要力量，它是中国古代体育文化的象征和代表。《易经》主张“天下同归而殊途，一致而百虑”。曾经讲过“君子和而不同”。“和”在这里的意思是指“相辅相成”，如八音和谐、百鸟齐鸣，这都从不同层面体现了古代体育文化的包容性。然而中国古代体育文化并没有局限于思想，而是融合了法、道、墨、兵等诸子百家的思想和先后从外部来的体育文化思想。中国古代体育文化在传播发展中不断汲取众多思想，体现为“万物并育而不相害，诸道并行而不相悖”、“外儒内法”等哲学理念，使得中国古代不同间的体育文化融会贯通，这些哲学思想深刻地渗透到古代体育文化的每一个层面。

正是这种包容会通的精神，使得中国古代体育文化具有了非凡的融合力。而这种文化融合力也就成为凝聚中华民族体育文化多元一体的亲和力。中国历史上各民族间体育文化的融合与亲和在世界上是罕见的，各民族间对体育文化的认同程度较高，这正是中国古代体育文化广泛传播的文化基础，它曾令世界上许多著名的学者称羡不已。20世纪70年代初，英国历史学家汤因比曾与日本学者池天大作对话时这样指出:“就中国人来说，几千年来，比世界任何民族都成功地把几亿民众，从上、文化上团结起来。他们显示出这种政治、文化上同一的本领，具有无与伦比的成功经验。”这无疑与体育文化有着不解之缘。此外，中国古代体育文化也讲变易、变通，所谓“穷则思变，变则通”、“功业见乎变”、“变而通之以尽利”。包容和变通使中国古代体育文化通过古代丝绸之路走上了文化传播之路，一些优秀体育文化随着文化交流在世界范围内传播。

当然，这种包容和变通都是有限度的。2000年间由于“心学”被定为一尊.体育文化从本体上摆脱唯心论的倾向更难以包容，中国古代体育文化不能像同时期的欧洲那样致力于体育文化在世界范围内的传播，发展出自己的体育文化体系和学科特点。百余年来，中国现代化在“用”的层面上相对顺利，在制度和文化层面上的变革则一波三折、步履艰难，这自然就反映出体育文化“包容”和“变通”的局限性

中国传统体育养生至少多少年历史？

中国的传统体育养生经过了上千年历史的演变发展至今，不仅仅是对于人们健康生活有着积极的作用，而且是我国医学理论的重要组成部分。传统体育养生的最主要作用是延长人们的寿命，通过体育运动和心灵的洗涤相结合

中国传统体育养生文化与现代人们的健康观念有着很大的联系，甚至现代分很多观念都是借鉴传统的体育养生文化，推动着现代人健康发展的进程。

中国传统文化中都有哪些主要的养生思想？

中国古代的养生思想在很大程度上受到中国古代哲学的影响，因此不同的哲学主张造就了不同的养生思想，主要有道、儒、释等不同流派之分。

道家学说是春秋战国时期以老子、庄子为代表提出的，其基本主张是“道”为世界的本原，自然界中的一切事物都处于不断的运动变化之中，“道”即是其基本法则。

“道”是指天地万物的本质及其自然循环的规律。老子在《道德经》中所说的：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，就是关于“道”的具体阐述。道家的哲学思想在其不断发展的过程中对中国古代养生文化产生过重要影响，形成了独特的道家养生思想。

中国传统体育游戏？

比如蹴鞠吧，这个在宋朝的时候相当就行，据说高俅就是因为擅长踢这个，被宋徽宗特别看好，而且宋徽宗本人也是这个的爱好者，他自己也会上场踢。

如何理解对中国传统体育文化的继承与创新？

继承中国优秀的传统体育文化，去除一些不符合时代要求的。

比如武术套路的发展，实际上就是这种作用的结果。

建国之后把武术中对人伤害很大的那一部分拿掉了，也就是技击的那一部分，现在全是套路上的演练，顶多有个散打还是戴手套的。

而实际上这就是对中国武术的一种继承，否则连套路都留不下来。

中国传统田园文化？

田园文化隶属于中国传统文化,是中国几千年“农本”文化的体现及升华。魏晋南北朝时期隐士的田园文化以崇尚自然、尊重生命、追求和谐为其核心...

就是以农村原生态特色的田园风光和文化活动为任务，以城市居民为目标市场，以满足旅游者娱乐求知和回归自然等为目的的一种新的旅游方式。田邑易居梳理了乡村旅游与传统文化的关系，内容包括：乡村旅游的原生态特色、乡村旅游的传统文化基础、传统乡村文化与旅游审美、传统乡村景观资源与旅游开发、乡村旅游产品设计与传统文化发掘、乡村旅游发展与传统文化保护。