想要学习中医 食疗和养生有什么好的书籍推荐吗

中老年人养生饮食与食疗作者：索颖 著 出版社：北京 : 学苑出版社<健康长寿之路>丛书作者：赵暖春 出版社：黑龙江科学技术出版 清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》

求医不如求己

2020年有哪些食疗方面的书籍可以推荐下么？

这本救命饮食特别好，对我影响很大。

你可以去当地的书店买就得了啊，一般书店里面有很多类型的食疗方面的书的，你直接问店员就行了