古代养生秘诀？
其一，注意锻炼身体。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸气数十遍；然后起身、熊径鸟伸、运气发功等，他是气功的最早创始人，这套健身法，被后人写成《彭祖引导法》。
其二，是思想修养，他从不计较名利得失，不追求物质享受，情绪恬静而达观。殷王赠其万金，他用来接济贫困，自己无所留。不受“慎喜毁誉”所累，经常保持良好的精神状态。
其三，是生活习惯，他坚持顺乎自然，不伤害身体，冬天注意保暖，夏季时常纳凉，顺应四时节气，使身体舒适安康，重视劳逸结合，用脑切忌过度，衣着求适不求华髦，男女生活饮食合理调节，并说：“凡此之类，譬犹之水，用之过当反为害也。”
其四，是注重饮食健康养生之道。彭祖作为第一个养生家同时也是一位厨艺高超的厨师，很好的将养生和饮食结合起来。这点从彭祖使用员木果籽（茶籽）烹调的野鸡汤为尧帝调养虚弱的身体可以反应出来，《彭祖养道》上曾记载：“帝食，天养员木果籽”。员木果籽（茶籽）为我国特有的物种，本身就富含多种营养物质，延缓衰老。通过彭祖为尧帝饮食的精心打理，尧帝在位七十年，终于118岁仙寿。所以饮食健康也成为一方面，使其延年益寿的一大因素。
中医养生学考研有哪些学校？
中医养生近十几年非常流行，所以全国大部分中医药大学几乎都设立了这个专业，比如北京中医药大学，上海中医药大学，成都中医药大学，辽宁中医药大学等等
中医养生学专业考研有哪些学校？
中医养生学专业考研共有25所学校招收本专业研究生。
比较好的学校有北京中医药大学、上海中医药大学、南京中医药大学、天津中医药大学、黑龙江中医药大学、广州中医药大学、成都中医药大学。
中医养生学专业是基于中医理论，综合运用中医临床、中医养生、中医体质学说等理论和方法，全面促进人体健康，提高生命质量的学科。本专业通过强化中医人文素质培养，加强中医经典研读，加强中医思维训练，加强养生实践能力，培养既有扎实养生学功底，又有较强临床能力的复合型中医药养生人才。
中医养生馆经营项目有哪些？
中医养生馆的项目太多了，比如说在中医养生馆当中，有中医按摩，还有针灸，艾灸，以及使用中药泡脚，等这些都是中医养生馆的项目
中医养生的书都有哪些？
《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著----------------------------------------就这几本吧，适合没有中医基础的普通人看，我都给我妈妈买了，在当当和卓越上买便宜。
严幼韵养生秘诀？
严幼韵的养生秘诀就是不要在往事纠结，保持良好的心态。
中医理疗养生馆项目有哪些？
以下是中医理疗养生馆常见的一些项目：
1. 中医推拿：指运用中医学的理论，采用手法按摩、搓揉、捏压等方法，来调整人体经络，改善气血循环，缓解肌肉酸痛等问题。
2. 中药蒸汽房：使用中药配方，通过蒸汽的刺激和作用，帮助身体排出毒素，减轻疲劳，促进血液循环，增强免疫力。
3. 美容针灸：采用针灸的方法来调整人体的生理机能，改善面部血液循环、肌肤弹性等问题，达到美容养颜的效果。
4. 中药泡脚：使用中药泡脚可以促进全身血液循环，缓解乏力、疲劳感，同时还具有疏通经络、改善睡眠等作用。
5. 草本贴敷：将中药材制成草本贴敷，如艾叶、桑叶、冬瓜草等，贴在身体部位，可以改善身体不适或疼痛情况，缓解肌肉酸痛等。
总之，中医理疗养生馆项目包括中医推拿、中药蒸汽房、美容针灸、中药泡脚、草本贴敷等多种形式，目的是通过中医理疗方法促进身体健康，提高免疫力。
中医养生品牌比较好的有哪些？
正春堂，它传承中国五千年的《皇帝内经》的中医文化和理论精髓，以祖国传统医学养生思想为纲领，运用中医古老的传统疗法，对人体进行内调外养，解决现代人“未病”状态以及由此引起的身体、容颜问题；达到内在阴阳平衡、气血调和、经络通活、脏腑得养；外在体质强健、防病预病、青春容颜的目的。
东莞中医养生保健馆哪些地方有？
我知道东莞南城第一国际阳光小学那边有家妙手养生保健馆，那也是做中医养生的
中医养生语录？
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
