肥胖是提示脏腑状况的改变。最快的方法是根据脏腑偏盛衰进行调整。
BTV 养生堂说的一个按摩脚部的减肥方法是什么啊，要具体的，或者告诉我是哪一期也行，谢谢啦
是养生堂“知足常乐”系列，具体哪一期我也不记得了，都看看吧，对健康有好处~
好的养生减肥方法？
辟谷养生减肥法，是天然性的养生减肥法，不用打针吃药，不用做剧烈运动，效果却非常好。
最有效健康减肥法？
嗯，你好，个人觉得啊，如果要是选择最好的方式，那就是运动了，如果你时间不够的话，那最好选择个好用的产品了，但是不要节食，这样年纪大了会落下后遗症的，比如胃病，如果时间不够，给你推荐个好的产品吧，我就是这样减下来的，一个月瘦了23斤多哦，非常不错，木有反弹呢，你去看看嘛：
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