提高免疫力增强抵抗力的药有哪些？
不要指望吃什么药就能一下子提高免疫力增强抵抗力。要想提高免疫力增强抵抗力，我认为需做好以下几个事：一要均衡饮食。当然也可以适当吃一些含优质蛋白高的水鱼王八之类。二是加强锻炼身体，培养一种运动爱好。三是按时作息，坚决不熬夜。四是保持良好心态，知足常乐。有时间也可以约几个朋友喝喝茶唱唱歌。认真做好以上几点，相信你的免疫力会越来越提高了。
怎么提高免疫力增强抵抗力？
最主要的是生活要有规律。均衡饮食，要科学的加强锻炼身体。保持良好的心态。做到宠辱不惊。乐于助人，积极向上乐观豁达。
增强体质提高免疫力的营养品？
1 大多数营养品可以辅助增强体质和提高免疫力2 营养品通常含有丰富的维生素、矿物质和其他营养物质，可以补充人体所需要的养分，从而增强体质和提高免疫力3 一些被广泛认可的营养品包括维生素C、锌、铁、感冒灵等，这些营养品可以在进食不足的情况下通过口服药片来补充。当然，最好还是通过食物摄入这些营养素，尤其是来自天然食物的营养品，如各种蔬菜、水果、豆类等。此外，合理的饮食计划以及适量的运动也是增强体质和提高免疫力的重要手段。
提高免疫力的营养品有哪些？
提高免疫力的营养品有很多种，以下是几种常见的：
1. 维生素C：可以促进白细胞产生，增强免疫系统的功能。当身体免疫系统需要对抗病毒和细菌时，维生素C可以提高身体对这些外界侵袭的抵抗力。蔬菜和水果是维生素C的主要来源，尤其是柑橘类水果、红色和绿色的蔬菜。
2. 维生素D：可以促进身体吸收钙质，以及增强免疫系统的功能。维生素D可以通过日光照射直接合成，也可以通过饮食获得，如鱼肝油、牛奶、蛋黄和鱼类。
3. 锌：是人体健康所需的重要矿物质之一，可以促进白细胞的生长和分化，增强免疫系统的功能。可以通过坚果、海鲜和肉类等食物获得。
4. 益生菌：可以增强肠道健康，维持消化道的平衡，增强机体的免疫功能。可以通过食用酸奶和喝优酸乳等乳制品来获得。
总的来说，为了增强身体的免疫力，应该保持健康的饮食习惯，多食用新鲜的水果和蔬菜，选择优质的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、豆类和坚果，饮食多样化，避免单一食物。此外，适量的运动、充足的休息和良好的心理状态也对提高免疫力具有积极的帮助。
怎样提高孩子免疫力和增强抵抗力？
一般情况下，家长可以通过调整饮食、体育锻炼、保证充足睡眠等方法来增加孩子的免疫力和抵抗力。具体内容如下：
1.调整饮食：如果孩子的免疫力和抵抗力比较差，家长平时需要让孩子合理地进行饮食。孩子可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、猕猴桃等；也可以多吃富含优质蛋白质的食物，如虾、肉、蛋、鱼等，平时不要让孩子养成挑食、偏食的习惯。
2.体育锻炼：家长平时可以让孩子多进行体育锻炼，如跑步、爬山、游泳等，通过这些体育锻炼，能够有效地增加孩子的免疫力和抵抗力，同时，还能有效地提高孩子的睡眠质量。
3.保证充足睡眠：孩子平时可以养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，早睡早起，不要熬夜。充足的睡眠能够有效地让孩子的身体恢复到较好的状态，对于增加孩子的免疫力和抵抗力，有较好的效果。
增强儿童抵抗力的营养品？
关于这个问题，以下是增强儿童抵抗力的营养品：
1. 维生素C：可以增强免疫系统，促进伤口愈合，提高身体抵抗力。食物来源包括柑橘类水果、草莓、番茄、红辣椒等。
2. 维生素D：可以帮助身体吸收钙质，维持骨骼健康，同时也可以增强免疫系统。食物来源包括蛋黄、鱼肝油、鱼类等。
3. 钙质：可以帮助骨骼生长和发育，强化牙齿，同时也可以帮助肌肉和神经系统正常运作。食物来源包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐等。
4. 铁质：可以帮助血液循环，增强免疫力。食物来源包括肉类、鱼类、豆类、深绿色蔬菜等。
5. 膳食纤维：可以帮助消化系统正常运作，促进肠道健康，同时也可以帮助身体排除毒素。食物来源包括全麦面包、燕麦、豆类、水果、蔬菜等。
成人增强免疫力的营养品？
成人增强免疫力的营养品，有食品和药品两种。
成年人要想增强免疫力，首选的食品有牛奶、鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜。
牛奶和鸡蛋、瘦肉能够补充优质蛋白质和微量元素，使成人的肌肉增加；水果和蔬菜能增加维c，有了这几样，成人的免疫力也就提高了。
另外有些药物也能增加成人的免疫力，比如说转移因子和贞芪扶正颗粒等，但药补不如食补，还是多吃点有营养的东西增强免疫力吧！
女性提高免疫力的营养品？
蛋白粉
蛋白粉是一种优质的蛋白质来源，能够为人体提供大量优质蛋白质，弥补日常饮食中蛋白质摄入不足的问题，而蛋白质正是人体免疫系统更新修复的原料，抗体的合成也离不开它，女性喝蛋白粉补充蛋白质是能提高免疫力的。女性们可以选择汤臣倍健蛋白粉，蛋白质含量高，质量优，一天一杯就能充分摄入。
增强抵抗力的奶粉有哪些？
找不到明确的。1. 目前还没有确凿的科学证据表明奶粉可以增强抵抗力，因此无法给出明确的。2. 有些牌子的奶粉号称含有一些可以增强免疫力的物质，如乳铁蛋白等，但这些说法需要经过科学验证。3. 除了奶粉，还有一些食物或草药可以增强抵抗力，如糙米、红枣、枸杞等，但这些食物的效果也需要经过科学验证。
增强抵抗力的汤有哪些？
比较多，例如猴头菇汤，牛尾煲汤增强免疫力。
牛尾斩成适当的长度,凉水下锅（加料酒,葱段姜片）焯水变色无血水捞出,锅中烧油,放入葱段,姜片,爆锅,加开水,放入牛尾,加料酒,盐,糖,生抽,炖2小时,再加入胡椒粉,味精,香菜末,即可食用。
