春季养生茶的搭配？
1、薄荷甘草茶，养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
养生茶怎么搭配？
养生茶的搭配有枸杞菊花茶、玫瑰花茶、桂圆红枣茶、金银花茶、薄荷茶。下面具体介绍：
1、枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效。枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的辅助缓解效果。但是，由于菊花性寒，脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝，经期女性、患有风寒感冒人也不宜喝。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用，比较适宜女性服用，同时对高血压患者来说也有不错的功效，日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫瑰花茶属于温热花草饮品。对于阴虚火旺、实热者来说不要饮用，喝得过多容易导致阴火加重。
3、桂圆红枣茶红枣性温味甘，补中益气、养血安神。用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、津液亏损、心悸失眠等辅助治疗。桂圆性温热，补血安神、健脑益智、补养心脾，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。两者合用起到扶正的作用，适合气血不足的人喝。但是，桂圆肉性温，吃了容易上火，建议泡茶的时候可以将桂圆壳打碎一起泡，可以中和吃桂圆肉带来的火气。另外桂圆红枣茶，含天然糖分较高，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜，上火发炎时也需忌食。
4、金银花茶金银花性寒，味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银花茶比较寒，除肝火比较旺盛经常上火的人以外，其他体质的人不建议长期喝。痛经患者、体质虚寒的患者尽量避免服用。另外，咽喉痛的患者多属于虚火，金银花以缓解实火为主，所以，这类患者建议用生甘草泡水喝代替。
5、薄荷茶薄荷性凉，味辛，具有疏风散热、清利头目的功效。主治风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛等。薄荷一般不建议单独使用，需配伍其他药材使用。另外，阴虚阳亢、血燥及体虚多汗者忌服。扩展资料：养生茶的相关事宜保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳，其次宜用铁听、木盒、竹盒等；塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净，不得有异味。盛好保存的茶叶，宜放在干燥通风处，不能放在潮湿、高温、不洁、曝晒的地方。当年的新绿茶也可密封后放入冰箱冷冻室，能保存3~6个月。饮用：每天12克最适合。对于普通人来说，一日饮茶12克左右，分3~4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少，饮茶最佳的温度应该是600C左右，不要超过700C。参考资料来源：人民网——养生茶如何挑选？名人明星办法多参考资料来源：人民网——养生茶喝错也伤身！怎样喝才能真养生？
丁香的作用以及功效？
丁香是一种温热的药，具有刺激性和温性。进入脾、胃、肾经。它具有温中降逆、温肾助阳的功效。临床上常用于胃寒呕吐、呃逆和腹泻。对寒冷和呃逆的厌恶通常与柿子梗结合在一起，柿子梗可以降低逆流并停止呕吐。脾胃虚寒、腹泻少者，常与砂仁、白术配伍，温中健脾。
川乌的作用以及功效？
川乌是一种中草药，具有多种药用价值，可治疗多种疾病。其主要功效祛风除湿，温经止痛，主要是用来治疗关节炎，风湿病等症状。川乌不能随便服用，要必须在专业医生的指导下使用，身体不适服最好是去医院检查一下，不要随便用药，平时要做适量的运动，增强体质。
绿豆的作用以及功效？
绿豆可以减少蛋白质分解，保护肝脏和肾脏。绿豆多糖成分能提高血清脂蛋白酶的活性，水解甘油三酯，达到降血脂的作用，从而预防和治疗冠心病和心绞痛。绿豆能抑制荨麻疹等疾病，具有抗过敏作用。绿豆中的一些成分也有抑菌作用，可以增强人体的免疫功能。
犀角的作用以及功效？
犀角具有清热凉血、镇静解毒的作用。能有效治疗血小板减少性紫癜、牙龈出血、吐血、便血等情况，还能有效抑制肿瘤的发展。犀角在自然界是寒冷的。具有清热解毒、泻火安神的作用。犀角能增强心功能，增强心脏收缩力，增加心输出量，有效预防心肌缺血，并能有效地提高血压。犀角能有效作用于中枢神经系统，具有一定的镇静作用。
红糖的作用以及功效？
红糖的作用是对身体有一定的好处可以补血活血，红糖当中是含有大量的叶酸，还有微量物质，是可以加速血液循环，是可以增加血容量的成分，而且红糖当中是含有电解质成分，是有保健的作用，红糖当中可以抵抗自由基，维护细胞的正常功能，还可以加速身体的新陈代谢。
当归的作用以及功效？
当归性温，味甘辛。具有补血和血等多种功效。1.补血能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量；2.调血脂抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂；3.降血压抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压；4.增强免疫力增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外，还能调节子宫平滑肌。
细辛的作用以及功效？
细辛是一种中成药，细辛具有解热、镇痛、抗炎、刺激心脏、局部麻醉等作用。常用于治疗感冒、头痛、牙病、肺寒咳嗽等病症。可以祛风、散寒。这是一种疗效很好的中药。为确保正确使用，建议按医嘱用药。不能自己盲目用药，以防引起身体中的某种疾病。
蜂蜡的作用以及功效？
蜂蜡有保护气管功效：可以用蜂蜡治疗呼吸系统疾病。例如慢性气管炎、咽喉炎和鼻炎、肺炎等疾病，蜂蜡可以与与鸡蛋一起服用，可有效减轻和治疗呼吸系统的疾病。2、消肿止痛的功效：平时主要用于烫伤3、美容养颜：蜂蜡可以收缩毛孔，紧致肌肤。
