每天喝多少白酒有利于健康？
成年男性饮用酒的酒精量不超过25g/天，成年女性不超过15g/天，每天喝白酒最多不超过150g，度数高的白酒每天最好不超过100g。喝少量的白酒对人体有好处，适量饮酒可缓和忧虑和紧张的心理。
有失眠症的患者，睡觉前饮少量白酒有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液分泌，起到健胃作用。
每天喝一两白酒？
在日常生活当中，每天喝一两白酒还是可以的，因为适当的喝一点白酒，可以疏通经络，促进血液循环。但是不提倡多喝，多喝还是有风险的。
喝什么白酒比较健康？
天大地大，健康最大，中国第一健康白酒要想身体棒，常饮大枣酒。
大枣酒,中国健康白酒的第一品牌。
酱香潭酒,低度健康。
每天晚上喝白酒好吗？
好的，白酒有利于睡眠，增加血液循环，抗疲劳，尤其是冬天晚上喝点白酒，还有驱寒作用，但注意必须要适量如果贪杯，反而有害。
每天喝1两白酒好吗？
每天坚持喝一小杯白酒，能有效促进体内血液循环，对皮肤健康有一定的好处。而且血液循环加快了，也有利于促进新陈代谢，能够加快体内毒素和垃圾的代谢，尽快排出体外，更利于身体健康。
每天喝两勺醋有助于降血压？
每天喝两勺醋对降血压没有显著帮助。降血压不能只单纯依靠喝醋，在口服降压药的时候联合生活方式上的干预改善。喝醋也不能软化血管，预防动脉粥样硬化。平日应注意饮食，调节情绪，定期监测血压。
每天喝一两白酒养生吗？
答:每天喝一两白酒不养生。
据世卫组织研究，酒精类为二类致癌物，没有依据喝酒养生！
因工作需要，应酬喝酒，切记不要贪杯！
每天喝几杯水比较健康？
一天喝几杯水最好，并没有明确的说法，但一般来说根据中国居民膳食指南，建议一天喝6-8杯水。
如果按照一杯水200-250ml左右的标准，一天可以饮1200-1500ml水，几杯水应该分散在一天的不同时间段，才能够保证均匀地摄入水分
每天跳绳多少下有助于长高？
自己在家坚持每天都跳绳，最好一次能跳100个。跳2—3组就可以了。当然这是10岁左右的小孩跳绳数量。要有持之以恒的心态，大人要监督，久而久之肯定会长高的。
每天游泳多少米有助于长高？
500-1000米吧，青春期游泳有助于长高的，因为这个阶段的孩子骺软骨还没有真正的愈合，正是长高的好时期，每年大概还能长2到3厘米。游泳是全身性的有氧运动，能让身体的各个关节得到伸展，还能增强骨骼细胞活力，所以对增高是有帮助的。
青少年每天游泳半小时一般可以达到长高的目的，不同的孩子身体情况不同，时间是有所差异的，效果也是因人而异的，不是绝对的。
