中药养生，补气养血中药材使用禁忌？
在养生时也要在医生的指导下进行使用中药，不要擅自的购买一些中药使用，以免不对症对身体造成影响，在吃中药的时候也要避免吃绿豆，以免导致出现解药的情况，在平常的饮食上，也要注意避免出现暴饮暴食的情况，也要多吃一些粗纤维的食物。
补气养血吃什么？
补气养血平时你可以多吃葡萄、西红柿和葡萄柚。如果贫血的症状不是很严重，你也可以调整你的饮食，而不用特别吃补血的食物。在补血的同时，还可以补气，达到气血双补的效果。不要挑食，多吃含铁的食物，如猪肝、瘦肉、米饭和豆制品。对缺铁性贫血有很好的疗效。你也可以吃一些党参、白术和黄芪，它们有助于补气。
吃什么补气养血最好？
中医认为气血不足的患者可以试着服用一些补中益气丸，或者说是八珍丸之类的补气养血的中成药，或者说是去当地的中医院试试开一些中药汤剂进行调理。造成气血不足的原因有很多种，平时日常生活中也需要注意做好保养。适当的进行体育锻炼，不要熬夜。
补气养血吃什么汤？
补气养血汤有银耳红枣汤、当归红枣排骨汤、黄豆雪梨猪脚汤、当归羊脊汤、、南瓜红糖蜜枣汤。女性在平时日常生活当中可以多喝一些银耳红枣汤，黑糯米补血粥，来养气补血。不但能达到补气血的功效，还有护肤的作用，但是要适量不能过多服用。
补气养血的药有哪些？
补气养血的常用药物有归脾丸，十全大补丸，也可以使用一些中药来进行补气养血，中药里面的人参，阿胶，当归红枣，白术，这些药物的补血效果都是非常好的，平时煲汤的时候可以放进去一些，这样就可以每天给身体进行补血，平时一定要多加强身体的营养。
补气养血除湿排寒粥？
补气养血除湿排寒粥的做法很多，一般来说如果说是想要补气养血的话可以选用大枣以及龙眼和山药；如果说是除湿的话可以选择荷叶茶、冬瓜皮；驱寒用生姜、花椒、胡椒、砂仁。补气养血粥需要久煮久熬，如用薏米、核桃、红枣煮粥，薏米除湿，红枣补气，核桃补肾养血，荷叶冬瓜皮这种不宜久煮的材料可在出锅前五到十分钟放入，出锅前可放胡椒粉、花椒粉等达到驱寒作用。
补气的中药？
补气药能补益脏气以纠正人体脏气盛衰的病理偏向，包括补脾气、补肺气、补心气、补元气等。 1.人参：甘，微苦、微温，归肺、脾、心经，功效为大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。
2.西洋参：甘，微苦，凉，归肺、心、肾、脾经，功效为补气养阴，清热生津。
3.党参：甘，平，归脾、肺经，功效为补脾肺气，补血，生津。
4.黄芪：甘，微温，归脾、肺经，功效为：补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，脱毒生肌。
5.白术：甘，苦，归脾、胃经，功效为益气健脾，燥湿利水，安胎。
6.山药：甘，平，归脾、肺、肾经，功效为：益气养阴，补脾肺肾，固精止带。
补气养血粥有哪些，喝什么粥可以补气补血？
补气养血粥有黑糯米桂圆红糖粥，燕麦粥，南瓜小米粥。桂圆、黑糯米，红枣等都是补血食品，与山药搭配在一起熬粥，可以起到不错补血补气的作用。桂圆，红枣以及红糖，燕麦，核桃都是补气补血的食品。
什么中药补气？
补气的中药有很多，如人参、西洋参、党参、三七、黄芪等，这些药可以在日常饮用水中达到补气的效果。党参和黄芪也可以用其他治疗方法食用，如炖鸡汤和粥。此外，还有白术、山药、扁豆、枣子和蜂蜜，都能起到益气的作用。以上草药可作为日常食用的治疗性草药，如蜂蜜水、枣子水、蒸山药等。
养血生发的中药有哪些？
根据中医理论，肾其华在发。头发的生长、脱落、润枯，都离不开肾精血的滋养。一般会使用苦参、当归、何首乌、干姜、皂甙、天麻、黑芝麻、桑椹等天然中草药。其优点是性质温和，安全无毒，对皮肤没有刺激作用。当归、黄芩、何首乌、侧柏、女贞则是滋补肝肾阴血的药物。
