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关于养生的书提供一下,谢谢

2021年05月07日 16:18:3181编辑

曲黎敏的《从头到脚说健康》、《黄帝内径十二说》等

推荐几本养生之道修身养性的书籍吧

看哲学系的书对心理性格都有好处。
推荐几本:
《菜根谭》
《论语》
《古文观止》
《老子》
《绿化树》....
我国历史悠久,修身养性的书很多,有兴趣可以找找。
脾气不好,建议用自己的思维方式去改变。

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