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补气血养颜的茶饮方子大全 补气血养颜的茶饮方子大全图片

2023年08月01日 01:05:341

玫瑰养颜茶配方大全?

1.玫瑰花茶 原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量  调制:在锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。再将红茶包放入锅中浸泡40秒取出。将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。  功效:有凉血、养颜,改善皮肤干枯的作用,治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而也有减肥的功效,饭后饮用效果更好。  

2. 养颜嫩肤玫瑰茶  原料:大枣、太子参、玫瑰花  调制:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。  功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。  

3.金银玫瑰茶  原料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。  调制:金银花与玫瑰花混合后用沸水冲泡15分钟即可。  功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者,长期服用,效果显著。  

4.玫瑰乌梅去脂茶  原料:玫瑰花10朵,乌梅3颗  调制:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。  功效:促进食欲、润肠通便、降低血脂肪,是理想的减肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。  

5.丹参杞玫瑰茶  原料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵  调制:混合后用沸水冲泡10分钟即可。  功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者, 长期服用,效果显著。

6.玫瑰桑精茶  原料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1,黄精1克,枸杞子10粒  调制:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。  功效:疏肝明目、补肾固精、调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者,长期服用效果显著。

7.舒压花草茶  原料:玫瑰花蕾、甜菊叶等  功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。  

8. 心灵鸡汤茶  原料:玫瑰花蕾,薄荷等  功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘;能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。  

9. 补血养颜茶  配方:玫瑰 柠檬马鞭草等  功效:补血养颜,增强体力,增强抵抗力。适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。

美容养颜茶配方大全?

决明子茶

材料:决明子

方法:将决明子炒熟放入水中煮水喝,可适当增加水量,适当的时候加入菊花和绿茶,效果更好。

功效:入口清凉润喉,口感极佳。有清热平肝、降血压消脂,可润肠通便、明目益睛之功效。

参枣茶

材料:红枣数颗、西洋参几片

方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

功效:这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津,加入普洱茶之后,能补气虚阴亏,内热。

桂圆红枣茶

材料:红枣100克、桂圆50克

方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

扩展资料:

美容养颜(maintain beauty and keep young):使自己保持美丽青春的状态。分为美容与养颜两个阶段。美容(Facialmake-up,artof):使容貌美丽的一门艺术。最早源于古希腊的“kosmetikos”,意为“装饰”。

调茶饮配方大全?

1.桂圆红枣茶。材料:红枣100克、桂圆50克。

方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

2.参枣茶。材料:红枣数颗、西洋参几片。

方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

3.菊花绿茶。材料:菊花三钱。

方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

蔓越莓茶饮配方大全?

美国蔓越莓果20颗,美国蔓越莓干10克,美国蔓越莓汁25克,草莓3个,柠檬半个,蜂蜜1勺,碧螺春花茶10克,花茶水300克

补气血的茶?

         补气血的茶一般是指补血益气茶。主要采用不同中医药材或者其他食品配料,通过热水煮泡形成的养生茶。

           补血益气效果比较好的有以下几种:当归丹参茶,红枣桂圆茶,黄芪补血茶,山楂决明子茶,当归黄芪茶,首乌甘草茶,葡萄红枣茶,荔枝紅棗茶等。

中医方子中的煮水代茶饮是什么意思啊?

意思就是煮好以后当茶喝,和您平时喝茶一样。喝药期间就不要喝茶了,就把中药水当茶了。

补气血的食物食谱大全?

1.红枣:补气养血圣品。含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。 

2.红豆:红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种矿物质,补血功能强。

3.葡萄:含有丰富的葡萄糖,并且各种矿物质也十分丰富,每日使用适量的新鲜葡萄,有利于清洗血液,并且在中医方面有着补气血、益肝肾的食疗功效。

4.乌鸡:乌鸡是因骨肉全乌而得名的鸡种,其中含有的氨基酸相比起普通的家养鸡要高出不少,且其中还含有丰富的微量元素、常量元素、维生素c和类胡萝卜素,这也使得这个食物经过烹煮有一定的食疗功效,尤其是对于气血亏损、损虚性疾病有着一定的补益作用。

羊肉补气血的做法大全?

羊肉补气血做法

  一、羊肉白菜粉条煲

  主料:带骨羊肉700克、粉条150克、白菜适量。

  配料:胡萝卜半个(或白萝卜)、红枣5颗、八角2颗、草果2个、生姜、干红椒、桂皮、香叶、葱、香菜、桔子皮(可用陈皮代替)、料酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉各少许。

  做法:

  1、羊肉用清水冲洗干净,锅中放入适量的水,下入羊肉烧开后捞出,用清水洗去血沫。

  2、胡萝卜洗净切成两截,用叉子或牙签将其扎上一些小洞。姜切片,葱的葱白部分切成约5厘米长的段,葱叶部分切成花。香菜洗净切段。干红椒剪成两截,去除辣椒籽,洗净。桔子皮、八角、桂皮、香叶、红枣、草果洗净待用。粉条用温水泡软,白菜洗净撕成小片待用。

  3、起油锅,放入八角、桂皮、干红椒煸出香味,下入处理好的羊肉,翻炒几下后加入少许料酒炒匀。

  4、放入胡萝卜、生姜、葱白、红枣、桔子皮、草果,一次性加入足够多的水(水要没过所有的材料并高出一些),大火烧开,用汤勺舀去浮沫后倒入砂煲中小火煲一个半小时左右。

  5、将胡萝卜与八角等其它配料捞出不要,加入适量的郫县豆瓣酱(如不喜欢吃辣可不加)。

  6、放入粉条,加入适量的盐,煮至粉条无硬芯后加入白菜煮一分钟左右,放入葱花与香菜、撒入少许胡椒粉即可。

  二、蔬菜羊肉汤

  主料:羊肉。

  配料:葱、姜、土豆、洋葱、西红柿、芹菜、盐、胡椒粉。

  做法:

  1、羊肉洗净切大片。

  2、平底锅倒油烧热,将羊肉块下锅煎制,羊肉五成熟,两面都变色后出锅。

  3、将蔬菜洗净改刀成大块。

  4、羊肉出锅后,先下洋葱土豆和芹菜煎香。

  5、最后下入西红柿炒,至蔬菜变软出汤后关火。

  6、将煎好的羊肉同蔬菜一同放入汤锅。放两片姜。

  7、加热水或者高汤,大火烧开。

  三、萝卜羊肉汤

  用料:羊肉500克、白萝卜500克、大枣7-8颗、葱、姜适量、香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、油泼辣子适量。

  做法:

  1、羊肉切块用凉水浸泡浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。

  2、白萝卜去皮切成滚刀块备用。

  3、香菜、青蒜苗洗净切碎备用。

  4、取砂锅,放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1-1、5小时。

  5、把白萝卜

银耳的做法大全美容养颜?

是的银耳可以美容养颜。

1、银耳枸杞养颜汤

准备银耳两朵,枸杞八九粒,红枣三颗,葡萄干几粒。在制作前需要将银耳进行泡发,放在清水中浸泡一个小时,等到银耳散开即可。将所有的材料清洗过后依次放入砂锅倒入清水,大火炖开以后再转小火,在炖煮的过程中需要用勺子翻动,避免汤汁过粘粘到锅底。一般煮二十分钟即可,关火之后在砂锅中在闷十几分钟即可享用美味的银耳枸杞养颜汤。

2、银耳桂圆养颜汤

准备银耳两朵、适量的桂圆、枸杞、红枣。将泡发好的银耳与其它食材一起放入砂锅中倒入清水,大火开煮,之后转小火,等到汤汁成浆状即可。

 3、银耳梨养颜汤

准备银耳、梨、冰糖、红枣、枸杞。先将梨洗干净后去皮切块,在将食材一起放入锅中,倒入清水,先大火后小火,一般十五分钟即可加入冰糖,等到冰糖融化后即可关火。

银耳养颜美容是众所周知的事情,但是想要达到美容的效果需要大家坚持食用,时间长了才能看到银耳给身体带来的好处,如果只是单次或是偶尔食用银耳,那么效果还是比较甚微的。

适合女生喝的养颜茶?

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶

  材料:玫瑰花、薄荷各适量。

  做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可,建议每天空腹饮用。

  功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人恢复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

  美容养颜茶二、桃花茶

  材料:桃花、蜂蜜均适量。

  做法:把桃放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。

  功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

  美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶

  材料:薰衣草、柠檬均适量。

  做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

  功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

  美容养颜茶四、红莲荷叶茶

  材料:红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。

  做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用,每天喝一次。

  功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

  美容养颜茶五、葡萄茶

  材料:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

  做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,再与绿茶汁混饮。

  功效:葡萄有着很强的抗氧化,延缓衰老的作用,坚持饮用葡萄茶,可有效对抗衰老和保持青春活力。