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煮养生茶配方大全男 煮养生茶配方大全男士喝

2023年07月27日 05:21:051

养生茶配方大全男士?

1、首乌生地茶

做法:何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500cc的热水冲泡,待温凉即可喝。

2、枸杞茯苓茶

做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。

3、益智仁茶

做法:益智仁15g,绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内,沸水冲泡服用。

4、桂圆红枣茶

做法:桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500cc的热水冲泡,放凉后即可饮用。

5、合欢茶

做法:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

6、虾米茶

做法:虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮

7、红枣枸杞茶

做法:枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

立秋养生茶配方大全?

1、菊花茶:秋天是菊花盛开的季节,适量喝菊花茶具有一定的散风清热、平肝明目等作用;

2、山楂茶:山楂有消食导滞的作用,将山楂泡水后饮用,可以在一定程度上刺激食欲、帮助消化;

3、二子茶:由决明子、枸杞泡制而成,适量饮用二子茶可以在一定程度上起到明目通便、益肝滋肾的效果;

4、橄榄茶:由大叶种晒青毛茶、绞股蓝、杭菊花、滇橄榄等组成,具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃的功效;

5、姜茶:将新鲜生姜或干姜切丝,用热水冲泡饮用,能够去除秋季霜降后的寒气、温中止呕,还有一定的开胃效果;

6、橘红茶:将橘红和茶叶一起冲泡,气味清香开窍,而且能够宣肺理气,对于秋季的肺燥咳嗽、痰黏不爽等症状有一定的缓解作用。

以上只是举例说明秋季常见的养生茶,但因为个人体质差异,还应选择适合自身情况的养生茶饮用。

女性煮养生茶的配方?

一、红枣枸杞茶

材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖

制作方法:

1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮。

2、其次在红枣煮软后,并放入红糖,再将其调匀,即可饮用。

功效:具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。

冬季养生茶的配方大全?

答:冬季养生茶的配方

1:荔枝绿茶一一补肾益气【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。

【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸

水冲泡,焖5分钟即成。

【功效】益肾养颜、壮阳温中。

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,

食荔枝肉。

2:芝麻润肤茶—一补肾养肾【配方】芝麻500克,茶叶750克。

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟

香,研为细末,贮瓶备用。

【功效】补肾养肺、润肤乌发。

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

3:牛奶红茶一一美肤养颜【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。【制法】先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸

后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

【用法】清晨空腹代茶,缓缓品饮。

4:芝麻糖茶一一抗衰老【配方】芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。

【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢

无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

【用法】每日1剂,分3次温服。

5:萝卜茶一一化痰止咳【配方】白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。

【功效】有清热化痰、理气开胃之功。【应用】适用于咳嗽痰多、纳食不香者。

【用法】每天2次不拘时限。

6:香蕉蜂蜜茶一一润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。

【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。冬季7:核桃茶一一补肾养肾

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。

8:红枣桂花茶一一健脾养胃【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】养血顺气、健脾和胃。

【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用,并可食枣。

9:自制梨茶一一润燥养肺

【配方】取梨1—2个。

【制法】去皮去核,切成小块,和茶叶一起泡饮,外可放少许冰糖。另外,还可在梨茶中加入蜂蜜。

【功效】健体、润燥功效。

【应用】偏热体质的人更加适宜。

煮面条配方大全?

煮面条需要的配料:蒜1粒,葱1棵,猪油适量,香油适量,藤椒油适量,生抽适量,醋适量,蚝油一茶勺。

主料:挂面适量,豇豆适量,相克食物,熟鸡蛋1个,火腿肠1根。

具体步骤:

1、准备好食材。

2、蒜切碎、葱白切小段、葱叶切葱花、火腿肠切片、鸡蛋切开。

3、沸水中放入豇豆煮片刻。

4、下入葱白和面条用筷子拨散煮沸。

5、面碗内调入蒜、葱花、蚝油、香油、藤椒油、猪油、酱油、醋、盐、鸡精。

6、面沸后加入少许清水煮沸再加入火腿肠煮沸关火。

7、面碗中调入面汤搅拌均匀。

8、最后挑入面条再放入火腿肠片和鸡蛋即可。

中年男士养生茶的配方大全?

都说中年男人泡枸杞,枸杞茶能养生,中年男人都压力大,又经常熬夜,喝点枸杞茶是一种滋补养生的茶,滋阴补肾,益气养生,也有抗疲劳的功效,再放点菊花,菊花和枸杞泡茶喝也是绝配的,菊花有清热解毒的功效,再配上枸杞,泡在一起,是一道很不错的养生茶?

卤煮香料配方大全?

卤煮配方一

八角 2-3朵

八角籽 0.5 茶匙

小茴香0.5 茶匙

香叶 5 块

草果 1 个 (用刀拍几下,比较好出味)

桂皮 1 小块(桂皮很夺味,太多了,把别的调料的味都掩盖了)

陈皮 1 大块

丁香 1/8--1/6 茶匙俺用的是丁香粉,半手指头就够了。)

甘草 2-3 块(如果有的话,没有的不下也可以)

生抽 大半瓶

老抽 生抽的6/1--1/4

料酒 2-3 汤匙

配方比较简单:八角,桂皮,香叶,小茴香,丁香,陈皮,红曲米,黄栀子,良姜,白芷,花椒,干辣椒

生姜,葱,盐,鸡精,生抽,蚝油,老抽,白砂糖,冰糖。

牛肉卤煮配方大全?

卤牛肉的配方料表

【原料】:

牛腱子肉50千克。

【腌制料】:

精碘盐2500克,上等川花椒200克,小茴香100克香茅草、陈皮各50克。

【卤制汤料】:

老汤30千克,纯净水10干克,冰糖800克,美极牛肉粉、糯米黄酒1千克,花雕酒、干红辣椒、老姜各500克,草菇老抽400克,大蒜头300克,京葱800克。

【秘制香料包】:

八角80克,山奈、丁香、桂皮、香叶、甘草、红豆蔻各100克,白芷30克,砂仁、草果、陈皮、花椒各20克,肉果15克,罗汉果3枚。

【浸汤料】:

牛骨头10千克,老卤汤20千克,老母鸡汤5千克,京葱800克干红辣椒300克,老姜、冰糖各450克,草菇老抽350克,美极鲜鸡粉、美极牛肉粉各500克。

煮米粉汤料配方大全?

1)把牛棒锯长8cm段,把牛肉改长6cm宽5cm的条,把牛肚改8cm宽6cm的片,

(2)大锅加水烧开放入牛棒骨,牛肉烧开冒水5分钟以后捞出用长流水冲30分钟洗干净备用

(3)用一个可以容200斤的不锈钢桶加纯净水100斤,上火烧放入洗干争的牛棒骨,牛肉,鲜姜500g,大葱100g,药材包一个大火烧开40分钟以后调小火炖2个小时捞出牛肉加入牛油板1000g,,继续小火炖4个小时即可

玉米煮酒配方大全?

1.先把玉米晒干或者完全烘干,再用粉碎机粉碎成细末,把沙子筛掉,把筛过的玉米粉末,放在晒席上。

2.然后在一段时间加温水搅拌,要注意水的量,均匀搅拌的时候用手提要有水分感,但是又不团结在一起。

3.搅拌后再把它装在瓶子里,上炉子蒸,一般四个小时就可以蒸熟了。

4.然后拿出来晒到35度的时候,放到桶里糠化,大概18-20小时即成甜味浆液,要注意后期的发酵和蒸馏。

一、粉碎:将玉米晒干或火炕烘干后,用水碾或粉碎机碾成细末,筛去渣滓。  

二、搅拌:将过筛后的玉米芯粉末铺于晒席上,加温水搅拌,用水量掌握在每50公斤原料加水90-100公斤,搅匀后用手提料有水分感,但又不结团。  

三、蒸料:将搅拌好的料装入瓶内。但在装瓶前要光将空瓶蒸一下,待汽流上升五分钟后,把料投入瓶内蒸。操作时应上气一层,加料一尼,依序加料至瓶口,待蒸到收汗松泡为止。一般4小时即蒸熟。 

四、糖化:待料蒸熟,出瓶后摊晾至料温降到35℃左右时下曲。每100公斤原料,用曲1.75公斤。搅拌均匀后装入缸或桶内,料温以30℃为好,糠化18-20小时即成甜味浆液。

 五、发酵:为保证原料发酵得好,出缸后再配少许的红糟,以及曲粉2公斤。等料温降至30℃,再重回酿缸内发酵。发酵时第一天温度可达33℃,第二天逐渐低,到第7天出缸时,料温己降到27-28℃,便可提取蒸馏。 蒸馏:蒸馏过程,开头要旺火猛攻,中间保持火温,最后又旺火蒸馏15分钟,使料自始至终全部蒸出酒。成品的酒度为40-80度,最高50度,色白、气香、味酵。