补气养血粥有哪些，喝什么粥可以补气补血？
补气养血粥有黑糯米桂圆红糖粥，燕麦粥，南瓜小米粥。桂圆、黑糯米，红枣等都是补血食品，与山药搭配在一起熬粥，可以起到不错补血补气的作用。桂圆，红枣以及红糖，燕麦，核桃都是补气补血的食品。
补气养血的药有哪些？
补气养血的常用药物有归脾丸，十全大补丸，也可以使用一些中药来进行补气养血，中药里面的人参，阿胶，当归红枣，白术，这些药物的补血效果都是非常好的，平时煲汤的时候可以放进去一些，这样就可以每天给身体进行补血，平时一定要多加强身体的营养。
养生茶适合什么时候喝？
每天喝养生茶上午9－10点钟最佳。
常见的养生茶有：龙眼茶、菊花茶、枸杞茶、薏苡仁茶，西洋参茶、杜仲茶等。注意养生茶的功效有限，不能代替药。
人参归脾丸的功效与作用，补气养血功效好？
人参归脾丸的功效是补益气血、养心健脾等；主要治疗气血不足引起的失眠多梦、心慌气短、月经量少、神疲乏力、面色萎黄等。现代临床多用于治疗失眠、功能性消化不良、神经衰弱等疾病；另外需要注意服药期间忌食辛辣刺激性和肥腻类的食物。
春天喝的养生茶？
西洋参茶、菊花茶、枸杞茶、罗汉果茶、红豆薏仁茶、龙眼茶、杜仲茶等都是适合春季饮用的养生茶,适合春天喝的养生茶较多，
常见有茉莉花茶、菊花茶、金银花茶等。
夏天喝的养生茶？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
冬天喝的养生茶？
冬季干燥、寒冷，喝一些滋补津液、温暖脾胃、舒缓身心的养生热茶，可以保养身体，下面的几种比较好：
枸杞人参茶
洋参麦冬茶
陈皮党参茶
木香灵脾茶
合欢花山楂饮
丁香花茶
决明子茶
蜜桃乌龙茶
玫瑰菊花茶
红枣桂花茶等。
男人喝的养生茶？
适合男人喝的养生茶有许多，如果要长期喝而又对身体没有太大影响，最好还是喝真正的茶。
建议春天夏天和秋天都喝绿茶，冬天喝红茶。
女生喝的养生茶？
1、菊花茶：
《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称，菊花茶清热解毒，适合女生饮用，最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶：
山楂多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，有助于开胃解腻，最适合减肥女生的选择
3、普洱茶：
普洱茶根据发酵分为生普洱和熟普洱两种。而熟普更适合女生，熟普经过发酵，富含对人体有益的益生菌能促进肠胃消化，特别适合肠胃不好的人饮用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮肤增白、消除色斑、美容养颜。
什么时候喝养血当归糖浆最好，饭前还是饭后？
养血当归糖浆可以补气血，调经等作用。主要用于月经不调，行经腹痛，贫血虚弱，产后体虚，萎黄肌瘦，产后血虚等治疗。养血当归糖浆饭前喝是最好的，可以更快的人体吸收，但如果食欲不佳的话还是放在饭后喝，防止影响吃饭。但是连续服药两周后没有改善症状的话，需要尽快去医院进行就诊。
