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推荐几本可靠的养生书籍

2021年05月04日 20:13:3579编辑

家庭中医药养生精华录


体态决定你的健康


《中医体质养生》和《中医五脏养生》


《求医不如求己》


手到病自除


人体使用手册


人体通补手册

推荐几本健康养身类的书吧!

养生类得书籍那可多了,先推荐这几本 《黄帝内经 》很棒,很简单,容易上手,你可以现在网上看看,如果有兴趣再买另外还有《求医不如求已》《不生病的智慧》《易经养生法》《中华养生宝典》《中国食疗大全》《 大话养生》《 体态决定你的健康》《连医生都想知道》《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》等等这些也都不错的,建议看看