补钾的食品有哪些?
钾在天然食物中广泛分布,在日常饮食中通常并不缺乏。不合理的烹调,往蔬菜汁里灌,吃蔬菜汤时,等于吃了“低钾蔬菜”,无形中损失了大量钾。高钾食品包括新鲜蚕豆、土豆系、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、绿豆、大豆、绿豆、羊肉豆、羊腰、猪腰等。
中医养生的书都有哪些?
《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著----------------------------------------就这几本吧,适合没有中医基础的普通人看,我都给我妈妈买了,在当当和卓越上买便宜。
补铬,有哪些食品?
回答如下:以下是一些富含铬的食品:
1. 燕麦:燕麦是一种富含纤维和蛋白质的谷物,也是一种良好的铬来源。
2. 菜花:菜花含有大量的营养素,其中之一就是铬。
3. 花生:花生是一种富含蛋白质和维生素E的食品,同时也是一种良好的铬来源。
4. 肉类:瘦肉、鸡肉和鱼类都是富含铬的食品。
5. 芝麻:芝麻含有大量的蛋白质和健康脂肪,同时也是一种良好的铬来源。
6. 糙米:糙米是一种富含膳食纤维和营养素的食品,其中之一就是铬。
7. 西兰花:西兰花是一种富含维生素C和铬的蔬菜。
8. 红薯:红薯是一种富含膳食纤维、维生素A和铬的食品。
养生粥都有哪些啊?
冬季食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,因之,冬日食大米更有益。大米有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效,除了煮大米粥外,还可以煮成:
1.山药粥:山药(去皮)50克,大米50克,蜂蜜、食用油均适量。将山药切成小块用油炒过加入蜂蜜,将大米熬成粥,加入炒过的山药再煮开,即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。
2.栗子粥:栗子(去皮)50克,大米50克,盐少许。将生栗子用高压锅(少放水)煮熟,去皮,捣碎,放入洗好的大米中,加水煮成粥,再加食盐调味。栗子可补肾,对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛有食疗作用。
3.芝麻粥:芝麻10克,大米50克,蜂蜜或食盐适量。先将芝麻炒出香味,将大米洗净煮成粥加入芝麻,调入蜂蜜或食盐,即可食用。芝麻可分为白芝麻和黑芝麻,白芝麻有利肠补肺气的作用;黑芝麻可入肾、强筋骨。
4.杏仁粥:杏仁(去皮)20个左右,大米50克,白糖或食盐少许。将大米洗净煮粥,快熟时加入杏仁继续煮至熟,加少许白糖或食盐。杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。
5.核桃枸杞粥:核桃仁30克,洗净捣碎;枸杞15克,洗净;大米50克,洗净,加适量水同煮成粥。为神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品。
6.梨粥:鸭梨3个,洗净去皮、去核、切块。加适量水煮半小时,将大米50克洗净,煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块,同煮至熟。有润肺清心、祛痰降火之功,对小儿肺热咳嗽有食疗作用。
7.牛肚大米粥:牛肚200克,大米50克,食盐少许。将牛肚用盐搓洗干净,切丁,与洗净大米加水同煮成烂粥,加少许盐调味食用。为小儿病后体虚、食欲不振、四肢乏力的食疗佳品.
养生新项目都有哪些?
养生粉,养生药丸、还有养生泡脚,做足疗,刮痧,拔罐,这些都属于养生的项目,在运动方面,包括慢跑,健走,打球,打太极,这也属于养生项目。
旺旺都有哪些食品?
旺旺食品有旺旺雪饼,旺旺鲜贝,旺旺吸得冻,旺旺小小酥,旺旺挑逗,旺仔牛奶,旺仔QQ糖,旺旺浪味鲜,旺旺大米饼,旺仔小馒头,旺旺黑白配,旺仔奶糖,旺旺泡芙,旺旺煎饼,旺旺厚烧海苔等等。
旺旺公司之业务可追溯至台湾 宜兰食品工业股份有限公司。旺旺公司于1992年正式投资大陆市场,是台湾第一个在大陆注册商标并且拥有最多注册商标的公司,于1994年在湖南设立第一家工厂,1996年在新加坡上市。旺旺秉持着“缘、自信、大团结”的经营理念,立志成为“综合消费食品王国”,向着“中国第一,世界第一”的目标不断前进。
旺旺自投资大陆市场以来,足迹遍布中国大陆、台湾、香港、新加坡、日本。截止2006年6月,以覆盖区域市场为目标,在中国地区开办工厂110多家,打造生产线200余条,经销合作伙伴超万家,业务范围横跨六大洲的40多个国家和地区。
如今的旺旺已经发展成为一个业务多元化的综合性企业,除了经营食品行业外,旺旺还涉足医疗服务、餐饮连锁、农业、酒店、房地产等领域。
食品都有哪些分类?
食品一般可以分为7类。
①粮食类。粮食是我 国人民的主要食物,主要包括大米、面粉、五谷杂粮及其制品等。 ②食用油脂类。又分为动物油脂和植物油脂两大类。动物油脂包 括猪油、羊油、牛油,以及鱼类、禽类等动物的脂肪;植物油脂包括 菜油、豆油、花生油、芝麻油等。
③肉类。肉类食品主要包括猪、 牛、羊和鸡、鸭、鹅等家畜,以及野兽、飞禽等动物肉。
④奶类。分 为鲜奶和奶制品。奶制品包括酸奶、奶粉、奶糖、炼乳等。
⑤蛋类。 分为鲜蛋和蛋制品。蛋制品包括蛋糕、蛋卷、蛋挞等各种含蛋食 品。
⑥水产类。水产类食物品种很多,主要是指鱼、虾、蟹和有介 壳的贝类动物,以及海带、紫菜、石花菜、龙须菜等生长在海洋中的 藻类植物。
⑦果蔬类。包括各种水果和蔬菜。
食品保水剂都有哪些?
:三聚磷酸钠是肉品加工中常用的保水剂之一,具有很强的粘着作用,还可防止肉制品变色、变质、分散的作用,对脂肪也有很强的乳化性。
有机食品都有哪些?
有机食品是指粮食、蔬菜、果品、禽畜、水果和食油等食品的生产和加工中不使用任何人工合成的化肥、农药和添加剂,不允许使用转基因种子,并通过有关颁证组织认证,确为纯天然、无污染的安全营养食品。
有机食品主要包括有机农产品和有机畜产品两类,其中有机农产品指的是使用有机肥料、绿色生产技术种植生产的农产品,如有机蔬菜、有机水果、有机谷物、有机茶叶等;有机畜产品是以有机饲料喂养和使用有机防疫药物的畜禽产品,包括有机牛奶、有机蛋类、有机肉类等。 这些有机食品在生产过程中不使用化学合成的农药、化肥、生长激素和转基因技术,减少了人们摄入农药残留和化学污染的风险。
有机食品是通过国家有机食品认证机构认证的一切农副产品及其加工品,包括:粮食、食用油、菌类、蔬菜、水果、瓜果,干果,奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产品、调料等。
进口食品都有哪些?
1、印尼—啪啪通虾片这款鲜虾含量高达35%的零食,是市面上可以买到的虾片中含虾量最高的虾片,确实是虾味十足,让人欲罢不能的鲜香,还分原味(偏甜)、海苔味(偏咸)、冬阴功味(偏辣)、烤番茄味4种口味可供选择。
2、薯条三兄弟喜欢薯条的吃货千万别错过!打开包装,一根根金黄色的薯条致命诱惑。吃上一根,“嗖嗖嗖”,咀嚼酥脆的快感,适中的咸盐味透着一点点“熏”,带出土豆浓郁的淀粉香甜味。
3、蓝罐曲奇丹麦蓝罐曲奇始于1933年,至今一直沿用新鲜牛油及其他天然成份烘制。每款曲奇均有独特之烘焙方法、形状及香味,令丹麦蓝罐曲奇永远甘香松脆。成品色泽金黄,口感香醇,有一股香浓的奶油香味。再配上款款不同的造型,使得每一块曲奇都宛若一件小巧的艺术品,让人爱不释手。冬日的午后,约上姐妹三俩,泡上一杯红茶,品尝甜点足矣。