杨式府内派十八式太极拳口令？
一、起式 1、屈蹲开步 2、坠骶掤臂
二、揽雀尾 1、左弓步按 2、虚步双掤 3、右弓步按 4、弓虚捋挤
三、单鞭 1、转体掤臂 2、并步收掌 3、上步掤臂 4、弓步推掤
四、提手上势 1、转体合臂 2、虚步合掌
五、白鹤亮翅 1、撤步採挒 2、倒桩换势 3、虚步托按
六、手挥琵琶 1、转体摆掌 2、弓步搂推 3、虚步穿掌 4、落坐合掌
七、搂膝拗步 1、转体摆掌 2、弓步搂推 3、跟步摆掌 4、右弓搂推
八、搬拦捶 1、跟步分掌 2、弓步冲拳
九、高探马 1、跟步冲拳 2、垫步掤分 3、虚步採挒 4、落坐拍按
十、右左分脚 1、跨步抹带 2、弓步捋挒 3、仆步双分 4、提膝分脚
5、摆脚分掌（右式）左势 同右势
十一、倒卷肱 1、落步坠肘 2、虚步採挒 3、转体展臂 4、落胯坠刁 5、虚步採挒
十二、斜飞式 1、并步抱球 2、撤步裹抱 3、弓步分掌
十三、海底针 1、撤步分掌 2、虚步插掌
十四、闪通背 1、上步挑掌 2、弓步架推
十五、抱虎归山1、转体托掌 2、弓步推掌 3、虚步採挒 4、弓步按掌
十六、右左蹬脚1、跨步抹带 2、弓步採挒 3、仆步双分 4、提膝合抱
5、蹬脚分掌（右式）左势同右势
十七、十字手 1、转体掤分 2、屈蹲落掌 3、伸膝合十
十八、收势 1、松沉落掌 2、并步收掌
沙式太极拳十八式口诀？
口诀:
掤在两臂，捋在掌中，
挤在手背，按在腰攻，
采在十指，挒在两肱，
肘在屈使，靠在肩胸，
进在云手，退在转肱，
顾在三前，盼在七星，
定在有隙，中在得横，
滞在双重，通在单轻，
虚在当守，实在必冲。
吴式十八式太极拳口诀？
（一） 太极起势双推掌
（二） 崩拳撩打进步按（左）
（三） 崩拳撩打进步按（右）
（四） 插步云手左右走
（五） 双采震脚侧身炮（左右）
（六） 蹬脚上步双掼拳（右）
（七） 蹬脚上步双掼拳（左）
（八） 仆步下势左穿掌
（九） 左右金鸡独立势
（十） 金猴托桃退步打
（十一）左右开弓连拳发
（十二）劈掌震脚金刚捶（左）
（十三）劈掌震脚金刚捶（右）
（十四）手挥琵琶双手封
（十五）进步合力双托掌
（十六）单鞭下势七星腿
（十七）马步冲打撇身捶
（十八）棚捋挤按太极收；
十八式陈式太极拳教程？
一、太极起势
二、金刚捣碓
三、懒扎衣
四、六封四闭
五、单鞭
六、白鹅亮翅
七、斜形
八、搂膝
九、拗步
十、掩手肱拳
十一、高探马
十二、左蹬一跟
十三、玉女穿梭
十四、云手
十五、转身摆莲脚
十六、当头炮
十七、金刚捣碓
十八、收势
吴京太极拳十八式口诀？
拳式口诀如下：
第一式：太极起势
第二式：金刚捣碓
第三式： 懒扎衣
第四式：六封四闭
第五式：单鞭
第六式：白鹅亮翅
第七式：斜形
第八式: 搂膝
第九式: 拗步
第十式：掩手肱拳
第十一式：高探马
第十二式：左蹬一跟
第十三式：玉女穿梭
第十四式：云手
第十五式：转身双摆莲
第十六式：当头炮
第十七式：金刚捣碓
第十八式：收势
精要十八式太极拳口令？
起势
(1)卷肱势；
(2)搂膝拗步；
(3)野马分鬃；
(4)手；
(5)鸡独立；
(6)蹬脚；
(7)揽雀尾；
(8) 十字手；
2、收势。动作要求
(1)动作阴阳，交合迹，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；
(2)手眼身法步高度配合-致，做到手到、眼到、身到、步到；
(3)动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；
(4)稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。
十八式背向太极拳口令？
1.太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、白鹅亮翅
7、斜行
8、搂膝
9、拗步
10、掩手肱拳
11、高探马
12、左蹬一跟
13、玉女穿梭
14、云手
15、转身双摆莲
16、当头炮
17、金刚捣碓
18、收势
吴式太极拳十八式带口令？
（一） 太极起势双推掌
（二） 崩拳撩打进步按（左）
（三） 崩拳撩打进步按（右）
（四） 插步云手左右走
（五） 双采震脚侧身炮（左右）
（六） 蹬脚上步双掼拳（右）
（七） 蹬脚上步双掼拳（左）
（八） 仆步下势左穿掌
（九） 左右金鸡独立势
（十） 金猴托桃退步打
（十一）左右开弓连拳发
（十二）劈掌震脚金刚捶（左）
（十三）劈掌震脚金刚捶（右）
（十四）手挥琵琶双手封
（十五）进步合力双托掌
（十六）单鞭下势七星腿
（十七）马步冲打撇身捶
（十八）棚捋挤按太极收；
武当三丰养生十八式口诀？
01、预备式
02、起式
03、退步崩式
04、顺拉单鞭
05、提手上式
06、搂膝拗步
07、野马分鬃
08、玉女穿梭
09、云手单鞭
10、单鞭下式
11、上步七星
12、退步跨虎
13、独立格挡
14、进步搬捶
15、如封似闭
16、十字化手
17、抱虎归山
18、收式
陈家沟太极拳精要十八式都有哪几式？
太极拳精要十八式：口诀如下： 第一式：太极起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封四闭 第五式：单鞭 第六式：白鹅亮翅 第七式：斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式：掩手肱拳 第十一式：高探马 第十二式：左蹬一跟 第十三式：玉女穿梭 第十四式：云手 第十五式：转身双摆莲 第十六式：当头炮 第十七式：金刚捣碓 第十八式：收势
