秋天，为什么要养生？
养生在普通大众中，第一印象就是吃点什么或者补点什么。养生其实还是要从观念上，让每个人真心的爱护自己，享受高质量的生命。其实不止秋季养生，大的来说一年四季都要养生。为什么很多人说秋季要养生呐？主要因为人的身体在秋季出现小的状况，让人感觉痛苦。
首先、来说说秋季人身体变化吧！
月有阴晴圆缺，一年有四季轮回，树有生有死。人本身作为一个生物个体，也会随着四季变化，身体也会发生变化。夏季炎热，人体内血液，主要在四肢，五脏六腑血液相对较少。进入秋季之后，温度降低人体血液，向五脏六腑回收。所以一部分人，就会出现口干舌燥、嘴唇干裂、干咳等等问题。因为夏入秋温差大，给人体带来改变比较大，因此很多人会说秋季要养生。
其次、由秋季到冬季这个过度比较平缓，温度进一步降低，空气变得更干燥。人体耗能增加，所以吃的碳水化合物比较多。储存更多脂肪，用来保暖，这个季节人的胃口比较好。对于很多血气不足的人，手脚冰凉、怕冷。即使穿很多也还是会冷，没什么用。
第三、当从冬季进入春季，温度从底变高，人的血液又从五脏六腑，散发到四肢。这个时候，人体没有太多反应出来，主要是肉多了，哈哈。血液是营养的载体，只有充足的血液在五脏六腑和四肢充足循环起来，人体才能更好的修复。
上面说了这么多，只是希望大家深刻理解，在四季交替时，身体变化。这样的话，你也就知道如何应对这些变化。养生没有这么复杂，就是让自己生活习惯一点点变好。我个人认为，一个人要爱自己、让自己幸福、快乐生活，这便是养生最好的良药。
养生的重要性，为什么要养生？
想要知道人为什么要养生，你就要知道人和天地之间的关系，不知道天地人之间的关系，怎么解释你都不会明白！
首先你要明白人体是一个有机整体，其次人的生存与环境有密切的联系。
（素问.宝命全形论）说，“夫人生于地，悬命于天，天地合成，命之曰人。人能应四时者，天地为之父母！”
意思是说人是大自然中生物的一种，所以人与自然界之间的关系是紧密相连的。大自然按照自己的规律不断的运动变化，周而复始，循环往复。
人类长期的在这种自然条件下生活，免不了的就要跟随自然界的变化而变化。所以说人体的气血盛衰，阴阳消长，都跟着天地的变化而变化。
可能这么说你不会明白，我给你举个例子，比如天地运行到夏天大自然中非常炎热，而这时候人体也非常热，血液循环也非常快，这就是人和天地之间的关系。
实际上人到了夏天穿衣服少冬天穿衣服多这就是在养生，只不过很多人没有意识到而已！
所以说人与天地是相互依存的关系，人类要遵循自然规律而生活，这样人自身也会得到天地的恩赐而健康长寿。
如果逆天地之道而行，必然会疾病缠身而不长寿。比如你夏天穿棉服，冬天穿单衣那不病才怪呢！
其实在秦之前，我们的祖先就认识到了人体的气血盛衰与天地四时气候的变化紧密相连。（素问.八正神明论）说，“因天时而调气血。”
就是说要根据天地阴阳的变化，来调人体的气血，从而达到养生的目的！
如果还不明白，我就再说一句，“养生”是为了“生”！
“养生”为什么要扶阳？
"三阳开泰"出自《易经》六十四卦之中的泰卦。古人发现冬至那天白昼最短，往后白昼渐长，故认为冬至是"一阳生"，十二月是"二阳生"，正月则是"三阳开泰"。"三阳"表示阴气渐去阳气始生，冬去春来，万物复苏。"开泰"则表示吉祥亨通，有好运即将降临之意。
人体的阳气升发也有类似的渐变过程，我称其为人体健康的"三阳开泰"，即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。
作为现代人为什么要学习历史啊？
每个人都生活在某个时空节点上。现代人空间上属于某个省、市、小区，或县、乡、村。为了明确自己的空间定位就要学点地理，或学会看地图，或象远古人那样以居所为圆心，以一个白天步行路程的一半为半径探索自己的生存环境，了解自己的活动范围，解决我在哪里的问题。现代文化和科技发达，关于空间定位的广度大大的延展，还要通过天文知识在宇宙尺度上定位，所以高中把天文知识编入地理教材是很有道理的。
时间上的定位是我从哪里来到哪里去的思考，作为一个真正中国人的资格并不是生活在这片土地上或取得了中华人民共和国居民身份证这么简单，而是秉承了中华民族的基因和文化，是历史长河流经到当下时其中一滴水样子。想了解自己就需要从历史找线索，社会是每个人关系的总和，那么想了解社会也要从历史找线索。只有理解自己和社会才能根据历史发展的惯性对社会发展进行评估和预判，如果想规划行动路线图，历史知识就是必要的底稿，这叫前世不忘，后世之师。
历史时间也被现代科技大大延展了，不但有《人类简史》这样的书描写上下五千年之外的百万年历史，还有地质学家研究上亿年的地质史和古生物史，在更大的时间尺度上反思“我从哪里来”的问题。
现代人死后灵前为什么要摆猪头？
这样的风俗并不多见。常人去世后，多以香、灯、水果、馒头，以及各种食物来供灵祭奠。
为什么现代人要读古诗日记作文？
先设想这样一个场景：当你置身于一片桃林之中，桃花已完全盛开，娇嫩欲滴，就如同一个个羞赧的少女。在如此美好的境界之中，若你脱口而出的是：“真漂亮！”“真美丽！”这种毫无意义和营养的词汇，而不是“桃之夭夭，灼灼其华”这种优美浪漫的诗句，——便会直接将这美好的意境破碎。
回到题目，我们为什么要读诗？
读诗和背诗，开始是因为好玩，有趣，亦或是家长想增长你的学识，特意从家门口的小店，为你买上厚厚一摞唐诗宋词。小时只是背，记着那么几句：“举头望明月，低头思故乡”、“锄禾日当午，汗滴禾下土”，顺口，记着又不费劲儿，慢慢就记下了近百首。
可长大以后，回味从前背过的诗，才真正明白其含义，并有所感悟。
夏天，戴着草帽，灼热的太阳光铺遍大地。找一篇阴凉的树荫，坐在树下的木椅上，听蝉鸣，迎燥热空气中丝丝凉风吹过，尽情呼吸着夏天独有的清新空气，看远方荷花荷叶于池中轻摆，不由吟一句：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。
与家人外出旅游，登楼远眺，看万家灯火通明。正处夜晚时分，四周是一片寂寥。再抬头，只见满天繁星，其抖落的银尘缓缓飘落在脸上，与它们似乎只在咫尺之间。这时才恍然明白，何谓“危楼高百尺，手可摘星辰”。
遇到自己心仪的女子，内心悸动。她眉眼盈盈，眼里似乎有着满天星辰，明白“窈窕淑女，君子好逑”。有这份情荡漾在心中，却又羞于直截了当的表达，想通过种种事情使她注意，明白了何谓“琴瑟友之”与“钟鼓乐之”。
小时不解的诗词，会存在于你的内心深处，成为你的文化底蕴。
诗，是千年前古人们用自己的智慧，塑造、凝结成的结晶。我们现代人再读这些诗歌，就如同与千年前的他们，进行一次跨时空的交谈。我们在理解他们当年作诗时的情感，无论是仰慕邻家女子，却总觉得“溯游从之，宛在水中央”，还是失意惆怅时“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”；是见雪花飘飘的“北国风光，千里冰封，万里雪飘”，亦或是思念家乡时“夕阳西下，断肠人在天涯”。每首诗，都有独属于它的情，而我们在生活中，也会遇到与之相似的场景，不由自主地吟出那么一两句。
你若说生活无处吟诗，我所说的全是空话。是，我也曾与你有过相同想法，但后来我才发现，那是因为我的生活仍不够精彩。你若能多赏多悟这大千世界，总有一天，你会在无数个挑灯夜战的晚上，付出无数努力，不懈且执着地苦苦追求后，最终实现时，尝到“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的滋味；会在挫折、困难、苦闷在一瞬之间如洪流般涌上时，劝勉自己“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；会在初春的公园中，看芳草萋萋，繁花点点，吟唱“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”；在寻找完美伴侣的一路上，经历了多次恋情，但最终以失败及破碎告终，摇头放弃时，“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。
诗，其最大的特点，即化冗长为简洁，将长篇大论的情感浓缩成那么一句话。举个很简单的例子：一男子向一女子表白，“我喜欢你很久了。以前我就一直默默关注你，每次见到你就觉得心如小鹿乱撞，心跳加速，一直不敢与你表达自己的心意。我想一直与你在一起，一直……”用诗词，一句话足矣，我愿“执子之手，与子偕老”。
读诗，陶冶情操，滋养性情，而其本质则是：让生活充满诗意之浪漫
什么是养生，要怎么养生？
从文字解释上来说，“养生”， 就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
但我觉得我们应该思考的一个问题是到底是什么在决定我们健康与否、影响着寿命的长短？
这个古人其实就已经给出答案，他们认为人的生命全在于“阳气”。中医典著《黄帝内经》就提出：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。《阴阳应象大论》也提出：阴阳为“生杀之本始”。张景岳说“生杀之道，阴阳而已。阳来则物生，阳去则物死”。
人的一生其实就是一个阳气衰减的过程，所以固护阳气是人养生保命的真谛。阳气旺盛，万物才得以生存，人才能百病不生，人体的自我康复能力才能正常发挥，寿命得以保障。
所以养生就是在养阳气！
而且现代人普遍的症状：手足不温，面色淡白无光泽，或面色黝黑，明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部摸起来会凉凉的，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等；其次是稍微运动就会心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳痿、早泄，女性月经减少，不孕、不育……
这些都是阴盛阳衰的表现。但我们现在所处的时代、环境、生活给我们的阳气实在太少，冰冻食物、空调的肆虐，朝九晚五的工作导致没时间运动，还有晚上下班回来看手机、玩游戏到深夜，阳气该养的时候去破坏它，该内敛的时候还要去损耗它，自然就会出现阳气衰减，各种疾病才会缠身。所以说到这里日常应该要注意什么，大家应该都懂得的了。
那问题来了，我们该如何保护阳气，治疗疾病或避免生病呢？我认为艾灸就是一个很不错的养生方法。
中医认为艾灸，能壮人阳气，益人真阴。艾灸即可用于治疗疾病，比如虚寒性、郁结性疾病等，也能用于平时的养生保健。
宋代医家窦材在《扁鹊心书》中就告诉我们:“人于无病时,长灸关元穴、命门穴、气海穴、中脘穴……虽未得长生亦可保百年命矣。”这4个穴位,是温补脾肾、扶养正气、延长寿命的要穴。
对于平时忙碌的小伙伴，平时不防多艾灸这些穴位来增强阳气，增强抗病能力。
现代人为什么要学写古诗词？
您好，1. 增长知识：学习古诗词可以增加人们的文化知识，了解历史和文学的背景，提高文学素养和鉴赏能力。
2. 提升审美：古诗词是中国文学的瑰宝，其语言优美、意境深邃、情感真挚。通过学习古诗词可以提升审美能力，增强对美的感知和欣赏。
3. 增强文化自信：学习古诗词可以加深人们对中华文化的认识和了解，从而增强文化自信，培养爱国情怀。
4. 锻炼语言能力：古诗词语言精练、意境深刻，通过学习古诗词可以提高人们的语言表达能力和写作能力。
5. 传承文化：古诗词是中国文化的重要组成部分，通过学习古诗词可以传承和弘扬中华文化，让更多人了解和认识中国文化的博大精深。
为什么现代人不看戏？
什么是戏？戏曲在古代没有多媒体所以只能现场表演，而且古代没有电视等电子设备只能现场听戏看戏，广义来讲现在的电视剧电影小视频什么的都算是戏，怎么能说现在的人不看戏呢？你说的应该是不看传统戏曲，这只能说时代在发展各种各样的精神娱乐活动越来越多了，传统戏曲不能满足现代人的生活需求所以慢慢被淘汰了
为什么现代人穿汉服？
首先我们要了解什么是汉服，简单的说汉服是汉族服饰，不能一概而论她就是古装，就好像我们现在好多少数民族都在穿他们的民族服饰，我们汉民族服饰就是现在我们说的汉服，现在人穿汉服，可以从一个侧面反映了我们国家和民族对于民族文化自信的一种体现，我们穿上汉服更多的是对我们传统文化的一种传承，在不影响正常工作生活的前提下，穿上汉服，能够对我们传统文化更强的带入感和更深刻的体会，汉服文化本身也蕴藏了很深的华夏文明，比如上衣下裙寓意阴阳，中缝线寓意正直……真心希望我们的汉服能像日本和服一样，重新回到我们生活和礼仪中，这是多么美好而自豪的事啊！
