葛美养生粥的功效？
你好，葛美养生粥做法： 【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
茜木养生衣真的有用吗？
茜木的塑身衣确实非常的好，茜木全线产品采用高科技、高品质、高舒适度的Socotex纤维
X型针织法，SOCOTEX — 舒酷丝面料的五大性能：
一、透气性--良好的吸湿导汗性
舒酷丝具有良好的芯吸效应，即不吸水而输水，它的吸湿性很小，几乎不吸湿，一般大气条件下的回潮率接近于零。但它的芯吸作用能通过织物的毛细管传递水蒸汽，具有吸湿、排汗、透气的特性。可快速地把皮肤上的汗液通过毛细导管排离皮肤，使皮肤保持干爽舒适，是目前世界上最先进的吸湿导汗面料。
二、无臭抗菌
舒酷丝本身拒水，也就是舒酷丝不吸收水分和人体汗液，回潮率低，细菌无法在上面附着生存从根本上杜绝了细菌滋生和存活的条件，具有强大的抗菌作用，对人体的大肠杆菌和葡萄杆菌及其他过路细菌具有抑制作用，西方某些特种军种即常用此种材料制作内裤和贴身衣物，以应付超负荷训练和任务本身要求。
三、轻柔
舒酷丝是自然界中最轻的纤维，能浮于水面，其重量比棉轻40% ，比涤纶轻30% ,比尼龙纤维轻20%，所以同样重量的舒酷丝可比其它纺织纤维得到更大的覆盖面积。由于比重最小，且单丝超细，带来超柔软的细腻手感。当与其它纤维混织，不但可减轻织物的重量，还能保持轻柔的感觉。南极科考专用服装、宇航服及奥运会游泳比赛运动员泳衣选用的核心材料。
四、亲肤舒适
舒酷丝纤维材料由碳氢结构组成，和人体皮肤相似，所以穿着时异常舒适亲肤。同时由于该纤维只起导管作用，纤维本身不吸收产生水分，而在拉伸过程中产生粗糙表面，出现“虹吸现象”或“毛细导管”现象，即在皮肤接触纤维的地方会通过“虹吸原理”把水分吸收出去，从而感觉全天候干爽舒适，丝毫不会有粘湿感
五、环保
舒酷丝是100%丙纶纤维，属于碳氢元素长链结构，通过环境安全及有害物质测试，且着色时采用原液染色工艺，避免了染后的污水排放，舒酷丝燃烧后产生二氧化碳和水，不会产生有毒气体，弃之不用后会在短时间内自然分解，对环境无污染，是真正意义上的环保纤维，是低碳环保消费群体的首选面料。
养生衣真的有用吗？
有用。养生衣可以起到一定的保健和养生的作用。因为其特殊的面料还能起到抗菌透气的作用，但是，我们必须通过正确的渠道购买，并购买正规的养生衣。建业要想改善身体，就要注重日常生活的调整，不要太依赖外在的东西，在日常生活中保持良好的习惯是非常重要的。
养生鞋真的有用吗？
养生鞋也好，健康鞋也罢，大部分是在鞋底上下了功夫，把磁性物质放在鞋底，让你穿上养生鞋，便自动进入磁化按摩程序，也就是通过鞋底的足底穴位磁波按摩，来达到养生效果。当然， 养生鞋因为是给老年人穿的，所以鞋底较软，走路还是比较省力、舒适的。
至于足底穴位按摩，每个人走路用力不同，按摩力道也不同， 养生效果也就各不相同了……
】养生茶真的有用吗？
有用
养生茶就是利用药食同源这一特点来制作的，既可以利用药物本身的可食用性，再加上食品本身的保健作用，以饮茶的方式食用到我们的身体内，除了满足药食同源滋补营养外，还发挥着自身的保健功效
养生茶真的有用吗？
有用
养生茶就是利用药食同源这一特点来制作的，既可以利用药物本身的可食用性，再加上食品本身的保健作用，以饮茶的方式食用到我们的身体内，除了满足药食同源滋补营养外，还发挥着自身的保健功效
茜木养生衣真的有效吗？
我认为这款养生衣真的非常有效，而且这款养生衣使用起来感觉特别的靠谱。
葛芙粥做法？
【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克
【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
粥天下养生粥做法？
【五谷养生粥】 原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克 做法： 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用。 2、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。
养发粥真的有用吗？
有用。因为养发粥中的材料，如黑豆、核桃、银耳等，富含蛋白质、维生素E、锌等多种对头发生长有益的营养成分，可以提高头发的健康程度，从而促进头发的生长。此外，养发粥的热能也很适中，不会导致肥胖等副作用，对身体也比较健康。当然，仅仅靠养发粥是远远不够的，头发的健康程度还与每天的饮食、睡眠、心情等多种因素有关。因此，我们还要注意饮食均衡，多做头皮按摩、晚上早点休息，保持好心情等方面的方法，才能使头发真正健康、美丽。
