养生太极剑33式口诀？
1、神童指路(提剑遥指)
2、矫然立鹤(并步提剑)
3、漫步云程(弓步摆剑)
4、回首迎春(独立后斩)
5、金鸡叩首(上步点剑)
6、拨云见日(云剑平抹)
7、绞雾观星(绞剑平抹)
8、天竹吐翠(回身点崩)
9、祥云飞架(丁步架剑)
10、秀水绕门(行步穿剑)
11、紫薇栖凤(盘腿下刺)
12、红梅点雪(插步点剑)
13、梅心冲寒(舒身撩剑)
14、薄剑斩邪(歇步平斩)
15、祥云捧日(虚步捧剑)
16、梅窗引月(退步压剑)
17、麻姑献寿(立剑平推)
18、春燕剪柳(提膝下截)
19、平步青云(落步云剑)
20、金龙戏水(仆步穿剑)
21、天开云雾(撤步提胯)
22、捧岛盘进(绕行扫剑)
23、一飞冲天(弓步上刺)
24、祥麟回首(回身斜劈)
25、松鹤舞凤(盘腿下截)
26、彩云追月(左右挂剑)
27、鱼跃龙门(歇步劈剑)
28、凤凰点头(转身点剑)
29、吴刚伐桂(扣腿下截)
30、怀中抱月(丁步抱剑)
31、星拱北辰(绕步平刺)
32、矫然立鹤(并步提剑)
33、紫气归脐(气息归元)
24式养生太极剑口诀？
1起势
2、白鹤亮翅
3、并步点剑
4、野马跳剑
5、歇步刺剑
6、举腿刺剑
7、虚步点剑
8、上步绞剑
9、弓步刺剑
10、架剑蹬脚
11、独立点剑
12、弓步斜削
13、弓步云剑
14、阵脚刺剑
15、转身抹剑
16、举腿架剑
17、马步推刺
18、弓步刺剑
19、马步下扎
20、跳转削剑
21、插步穿剑
22、弓步削剑
23、虚步穿剑
24、收势
24式太极剑和32式太极剑哪个好？
纠正一下，没有24式太极剑，是国家规定套路24式太极拳和32式太极剑。两个都是基础，都好，都必须学好才能继续新套路。
24式太极拳是国家体委1956年组织专家编纂的一套最基础、最简单的太极拳，拳法拳理都是选自杨氏太极拳。想打好太极基础，就从这套拳开始。
32式太极剑是最简单、套路最短、剑法比较全面的一套剑，是练好其他剑的基础。想练得一手好剑法，就从这套剑开始。
32式太极剑和42式太极剑哪个好学？
三十二式太极剑和四十二式太极剑相比三十二式更好学。因为三十二式太极剑是打剑的基础，动作更少，一般学太极剑都是先学三十二式，三十二式太极剑打好了，对后面的四十二式和六十三式太极剑的学习就更容易，所以说三十二式太极剑比四十二式更好学。
陈式58式太极剑口诀？
1、金刚捣碓（震脚接剑）向右带剑、曲膝擦步、虚步撩指、震脚接剑
2、凤凰展翅（马步斜削）斩角云剑、收脚收剑、擦步推剑、马步斜削
3、青龙出水（弓步平刺）向左带剑、收脚收剑、弓步刺剑
4、嫦娥舞袖（左右撩剑）提步收剑、上步左撩、上步右撩
5、金鸡独立（提膝劈剑）上步把剑先举起来、转身金鸡独立提膝劈剑
6、蜻蜓点水（跳步点剑）撤步分剑、转身合剑、马步分、舞花剑跳步点剑
7、追风赶月（马步侧刺）转身分剑、叉步侧刺、开步分剑、马步侧刺
8、白鹤亮翅（虚步挑剑）斩角云剑、后转合剑、擦步下刺、虚步挑剑
9、推山入海（震脚推剑）向左带、向右一抹、震脚推剑
10、回头望月（歇步反撩）向左收剑、撤步回劈、左脚上步再上右脚的同时有一个撩剑成歇步反撩
第二段：
11、劈山探宝（上步劈剑）一个小腕花、转身一收脚把剑分开跟步劈剑、
12、金针指南（跟步平刺）再一上步一分剑收回来金针指南跟步平刺
13、背身吐信（跟步后刺）上步的同时把剑往回一收、又一个跟步向回刺
14、倒挂金铃（马步截剑）先转身托剑、一个叉步压然后撤左腿成马步截剑
15、蛟龙入海（提膝下刺）撤右步一个腕花架起来前指有点高虚步、向右 收提膝下刺 16、拨云见日（仰身云刺）一叉左步把剑叠起来、转身云剑
17、神龙献爪（分脚平刺）上右脚、左脚提膝一捧分脚平刺出去
18、金童托印（弓步架托）一落步、剑也向下落、一个腕花回身震脚左弓步架托
第三段：
19、叶底采莲（丁步平带）收右脚收、右撤步推、撤左步向右抹
20、燕子抄水（擦步反穿）上左步上右步上挂、右擦步反穿
21、右撞金钟（蹬脚刺剑）退123步分剑、虚步捧、先落下来震脚压剑、
边蹬右脚边刺
22、羚羊跳涧（腕花跳转）落脚落剑、一个腕花向右跳转
23、沛公斩蛇（弓步平斩）一提左步、落左步擦左步穿剑、向左盖步云剑、
左弓步平斩
24、平分秋色（虚步分剑）收剑、边上右步刺边一个腕花、上左步跟步分剑、
25、勒马观潮（虚步持剑）上右步扣脚云接剑、撤左步转身、虚步持剑前指
第四段：
26、艄公摇橹（持剑平抹）由右向左平圆带剑
27、游龙翻舞（擦步反穿）提右脚把剑提起来、落步边穿剑边上左步再一个
反穿
28、金镖出袖（反穿接剑）上右步一接剑、又一个右擦步穿剑
29、横扫千军（行步带剑）摆提右步压剑、行步12345、撤右步虚步分剑 （左腿在前）
30、玉女投针（弓步下刺）上右步一刺、再上左步下刺
31、彩凤舒羽（马步刺剑）先（撤左腿再撤右腿）叉步先叠剑步、马步舒羽
32、玉蟒翻身（翻身劈剑）又一个腕花（右腿活步）先上左步盖步一压剑、
向右反身跳劈（半马步劈剑）
33、弯弓射雁（插步反撩）一展脚右腿上前向前一刺马上带回来叉步反撩
34、游龙戏珠（抛剑接剑）又一个腕花、向左挂剑翻身（挂圆）抛接剑
35、风扫梅花（转身摆莲）向左转身（左腿在前前脚尖翘起）一曲向左一个离合、 踢腿一个外摆
36、金凤还巢（持剑直立）马步挤捧、屈膝擦步、虚步撩指、震脚按剑、开步直立、收脚
杨式51式太极剑口令？
杨式太极剑口令如下:
1、起式
2、虚步含剑
3、仙人指路
4、三环套月
5、大魁星式
6、燕子抄水
7、左右拦扫
8、童子提炉
9、黄蜂入洞
10、怀中抱月
11、野马跳涧
12、金蛇盘柳
13、黄蜂入洞
14、大鹏展翅
15、燕子归巢
16、左右旋风式
17、童子提炉
18、海底捞针
19、鱼翁钩鱼
20、拨草寻蛇
21、宿鸟投林
22、乌龙摆尾
23、青龙出水
24、风卷荷叶
25、狮子摇头
26、怀中抱月
27、野马跳涧
28、翻身勒马
29、指南金针
30、迎风弹尘
31、顺水推舟
32、翻身回点
33、虚步点剑
34、天马行空
35、左右旋风式
36、大鹏展翅
37、踏雪寻梅
38、金花落池
39、玉女穿梭
40、燕子衍泥
41、指南金针
42、凤凰双展翅
43、虚步抱剑
44、仙人画图
45、顺风扫叶
46、披身伏虎
47、怀中抱月
48、野马跳涧
49、白虎搅尾
50、犀牛望月
51、并步收式
杨式太极剑42式口令？
1，起势，2，并步点剑，3，弓步斜刺，
4，提膝劈剑，5，左弓步拦，6，左虚步撩，7，右弓步撩，
8，提膝捧剑，9，蹬脚前刺，10，跳步平刺，11，转身下刺，12，弓步平斩，13，弓步崩剑，14，歇步压剑，15，进步绞剑，16，提膝上刺，17，虚步下截，18，左右平带，19，弓步劈剑，20，丁步托剑，21，分脚后点，22，仆步穿剑，23，蹬脚架剑，24，提膝点剑，25，仆步横扫，26，弓步下截，[左右]
27，弓步下刺，28，右左云抹，29，右弓步劈，30，后举腿架剑，31，丁步点剑，32，马步推剑，33，独立上刺，
34，挂剑前点，35，歇步崩剑，36，弓步反刺，37，转身下刺，38，提膝提剑，39，行步穿刺，40，摆脚架剑，41，弓步直刺，42，收势。
陈式36式太极剑口诀？
1、金刚捣碓（震脚接剑） 2、凤凰展翅（马步斜削）
3、青龙出水（弓步平刺） 4、嫦娥舞袖（左右撩剑）
5、金鸡独立（提膝劈剑） 6、蜻蜓点水（跳步点剑）
7、追风赶月（马步侧刺） 8、白鹤亮翅（虚步挑剑）
9、推山入海（震脚推剑） 10、回头望月（歇步反撩）
11、劈山探宝（上步劈剑） 12、金针指南（跟步平刺）
13、背身吐信（跟步后刺） 14、倒挂金铃（马步截剑）
15、蛟龙入海（提膝下刺） 16、拨云见日（仰身云刺）
17、神龙献爪（分脚平刺） 18、金童托印（弓步架托）
19、叶底采莲（丁步平带） 20、燕子抄水（擦步反穿）
21、右撞金钟（蹬脚刺剑） 22、羚羊跳涧（腕花跳转）
23、沛公斩蛇（弓步平斩） 24、平分秋色（虚步分剑）
25、勒马观潮（虚步持剑） 26、艄公摇橹（持剑平抹）
27、游龙翻舞（擦步反穿） 28、金镖出袖（反穿接剑）
29、横扫千军（行步带剑） 30、玉女投针（弓步下刺）
31、彩凤舒羽（马步刺剑） 32、玉蟒翻身（翻身劈剑）
33、弯弓射雁（插步反撩） 34、游龙戏珠（抛剑接剑）
35、风扫梅花（转身摆莲） 36、金凤还巢（持剑直立） 第一段
第一式 起势
第二式 拦门剑
第三式 仙人指路
第四式 叶底藏花
第五式 朝阳剑
第六式 夜叉探海
第七式 青龙出水
第八式 护膝剑
第九式 海底捞月
第十式 金鸡展翅
第二段
第十一式 卷肱剑
第十二式 虎抱头
第十三式 野马跳涧
第十四式 鹰熊斗志
第十五式 燕子啄泥
第十六式 猿猴缩身
第十七式 顺水推舟
第三段
第十八式 灵猫扑鼠
第十九式 金鸡抖翎
第二十式 拔草寻蛇
第二十一式 金针倒挂
第二十二式 金蜂点蕊
第二十三式 鹞子翻身
第二十四式 白猿献果
第二十五式 二龙戏珠
第二十六式 犀牛望月
第四段
第二十七式 疾风偃草
第二十八式 斜飞剑
第二十九式 左托千斤
第三十式 右托千斤
第三十一式 落花式
第三十二式 黄蜂出洞
第三十三式 交剑摆莲
第三十四式 坐身勒马
第三十五式 合剑势
第三十六式 收势
56式陈式太极剑口诀？
1.起势弓步前指
2.三环套月丁步前点剑
⒊大魁星式独立反刺
⒋蜻蜓点水抱膝点剑
⒌燕子抄水扑步横扫
⒍左右拦扫重复一遍,左右手带
⒎小魁星式虚步撩剑
⒏燕子入巢仆步穿剑
⒐虎抱头收剑蹬脚两手捧剑,虚步,西北偏斜角
⒑灵猫捕鼠跳步下刺
⒒黄蜂入洞转身平刺偏西北
⒓凤凰双展翅
2次回身平斩侧弓步,挥剑斩头
⒔小魁星式虚步撩剑前指
⒕太公等鱼虚步反刺
⒖拨草寻蛇左右下截走之字形
⒗哪吒探海独立抡劈正东
⒘怀中抱月退步回抽
⒙宿鸟报林上步上刺剑
⒚乌龙摆尾撒步平刺正北
⒛青龙击水左弓步刺东北放平刺
21 风卷荷叶转身平带东北转向,正西偏北剑尖在中线
22 狮子抬头缩身斜带连续3次,退步之字形
23 虎抱头抱膝捧剑落脚落剑
24 野马跳涧跳步平刺正西
25 悬崖勒马仰身云斩拨开对方,然后仰头,光云后斩,云斩头
26 转身指南并步平刺并步收剑,上一步平刺,转身正西转向正东
27 迎风掸尘弓步拦剑剑尖与胸同高,3个拦剑,剑把与头同高剑身斜放
28 顺水推舟进步反刺正东
29 流星赶月反身回劈西偏北30’ 30 天马行空歇步压剑转身剑把平摆,剑转向起势方向
31 燕子衔泥虚步点剑正南上步举剑,虚步前点
32 挑帘式独立架托转向正西
33 左车轮剑弓步挂劈先挂后劈
34 右车轮剑虚步抡劈向后抡摆
35 大鹏展翅撤步反击脚合剑向后撤步,力在剑刃
36 水中捞月弓步撩剑方向正西上步
37 怀中捧月抱膝捧剑
38 夜叉探海独立下刺方向正西,向前下刺
39 犀牛望月弓步回抽正西向东南后退
40 射雁式虚步前指转身指向东南
41 青龙探爪并步击剑东南并步平蹬脚
42 凤凰单展翅回身平斩转身向右平展,西北
43 左右跨栏盖步截地
44 射雁式虚步回抽转身指向西南
45 白猿献果并步上刺西南方
46 流水落花定步回抽之形向后回抽
47 玉女穿梭转身下刺向东南方向捧剑下刺
48 斜飞式弓步削剑左弓步转向右弓步
49 白虎揽尾弓步抡劈前劈正西
50 鱼水龙门跳步上刺正西剑尖高过头
51 乌龙绞柱转身撩剑半坐盘
52 水中捞月弓步撩剑上步撩剑,剑尖不可触地
53 仙人指路丁步回抽眼看剑尖
54 风扫梅花旋转平撩剑
55 并步指南并步平刺
32式42式太极剑口诀？
有，口诀如下：“三十二式繁华处，四十二势守中心。” 这个口诀是指32式太极剑注重动作繁华、优美，42式太极剑则注重守中心，强调技法的实用性和切实可行性。 此外，在太极剑练习过程中，还需要注意身体的放松、呼吸调节和心理意境等方面的因素。只有掌握了这些关键点，才能使太极剑达到更好的功效。
