吃什么可以补气补血？
日常调理的话多休息注意保养，少思虑，按时吃饭，不要经常性的生气。在饮食上可多食含铁较多的营养丰富食品，如肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬还可以常吃些动物肝脏。
什么中药炖鸡可以补气补血？
要想炖鸡补气补血的可以使用补气血的中药炖鸡。一般补气最常用的就是黄芪，补血最常用的是党规，所以可以使用黄芪当归等炖鸡，这样吃了鸡肉，喝了鸡汤，就能有一定的补气补血的作用。补气血单凭一两次炖鸡，不可能有太好的效果的，所以最好还是服用药物治疗。
补气养血粥有哪些，喝什么粥可以补气补血？
补气养血粥有黑糯米桂圆红糖粥，燕麦粥，南瓜小米粥。桂圆、黑糯米，红枣等都是补血食品，与山药搭配在一起熬粥，可以起到不错补血补气的作用。桂圆，红枣以及红糖，燕麦，核桃都是补气补血的食品。
人参只能补气，不能补血，对吗？
是的，人参可以大补元气，没有补血的作用。能复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。治疗体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，久病虚羸，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。人参的作用是比较多的。用处也是比较广泛的，需要在中医生的指导下用药的。
产妇补血补气吃什么好？产后贫血吃哪些食物可以快速补血？
产后补血补气，可以适当多吃一些桂圆肉。桂圆肉是一种具有补血作用的食物，含有丰富的铁质，并且还含有丰富的维生素A、维生素B、蔗糖以及葡萄糖等多种营养成分。产后的女性朋友可以适当多吃一些龙眼汤、龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。
补气补血五谷豆浆的做法和配方？
1、主料：紅豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克；辅料：糖适量。
步骤：
1、将紅豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时；
2、然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中；
3、加适量冷水，启动豆浆机煮20分钟即熟，加糖调味即可。
带鱼和洋葱可以同吃吗？
带鱼和洋葱当然可以同吃。
很多人都是用洋葱去腥味， 所以烧鱼都是放一些洋葱，包括带鱼 过去我们学校的学生餐，就有带鱼烧洋葱这个菜 每个星期吃一次，我不怎么爱吃。
绿豆和蜂蜜可以同吃吗？
绿豆蜂蜜是可以一起吃的。能解暑降火，但是不能一起煮水喝，要把绿豆煮好放凉至50°以下，再加入蜂蜜调味。或者用不超过五十度的温水冲调，然后加到绿豆汤里，要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
汤圆和脐橙可以同吃吗？
就目前为止，汤圆没有不可以同食的食物，但因为汤圆是糯米制品，不要与鸡肉同食，即可。祝开心。
牛肉和榴莲可以同吃吗？
榴莲可以和牛肉一起吃
榴莲是具有特殊气味的水果，含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素C、烟酸、钾、锰等营养元素。该食物通常能和牛肉一起吃，因为牛肉含有蛋白质、矿物质、维生素等物质，食用榴莲与牛肉还有助于为食用者补充身体所需要的能量，能够增强体质。
