冬季吃什么水果汤好？
梨是最常见的水果之一，性寒，秋冬季吃梨有止咳化痰、润肺清燥、消炎降火等功效，平时可以作为家里的常备水果，孩子咳嗽的时候搭配冰糖、川贝等做成止咳饮品喝，不咳嗽的时全家人一起喝还能起到预防作用。
银耳雪梨汤
做法1、雪梨1个去皮，去核切块2、银耳适量，清水500毫升泡发，去蒂，撕小块
3、清水一升，冷水入锅，倒入银耳，红枣20克，冰糖20克，大火煮沸，转小火煮10分钟
秋季养生吃什么水果？
秋季可以多吃些滋阴润肺，补液生津的蔬菜水果，如西红柿，梨子，猕猴桃，蜂蜜，红枣等，还有要注意补充水分，多喝温开水，避免吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼。
冬季适合吃什么水果？
首选苹果，苹果除了丰富的膳食纤维外，所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。
草莓中热量不高，而且又含有维生素c。
两岁以内宝宝冬季吃什么水果好？
两岁大的孩子冬天吃温补的水果比较好，比如梨、猕猴桃、火龙果、橙子等。不过最重要的不是吃什么水果，而是吃水果要注意卫生，吃水果一定要清洗干净，且必须要削皮，尽量吃能削皮的水果。相比于吃什么水果好，吃什么水果不容易生病更重要，所以要注意吃水果的卫生，最好不要将水果加热，这样会失去部分营养价值，但一些寒冷的水果也需要加热后给宝宝使用，以免寒冷刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等不适症状。
另外也需要选取吃宝宝不容易过敏的是水果。
对于小朋友吃水果最好不要饭前吃，这样他们的饭量就会减少，应该在下午3点左右吃，比较合适
冬季吃什么水果最好最合适？
冬天吃草莓含有大量的微量元素
草莓果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素
冬季孩子吃什么好？
冬天可以给孩子吃一点比较滋补的东西，当然不是补品，而是食物，比如说核桃坚果这种都是对生长发育和脑子的发育有很好的作用的，同时，冬天应该多给孩子吃点水果和牛奶，保证我们的维生素和蛋白质的量，能让孩子更好的生长发育补充体力
冬季鸽子吃什么好？
冬季鸽子的饲料也要进行精心的搭配。
一是确定有足够的营养。鸽子冬季饲料最好还是混鸽饲料，这样有利于鸽子营养平衡。参考比例：豌豆30%，玉米40%，糙米10%，高梁10%。
二是要补充大量高热量的食物。要在饲料中增加花生、菜籽、葵花籽等食物，但不宜过多，油料不能超过30%。因玉米含热量较高，作为主食，仍要以玉米为主，而且冬季鸽子也喜食玉米。
三是定量饮水。饮水要定量，一般一天一次就可以，饮够后要将水拿走，防止水污染后生病。
四是要注意防止鸽子过于肥胖。营养不能过剩，食物以喂八、九分饱就可以了，要保持一定的饥饿，加强鸽子的恋巢性。
冬季羊吃什么好？
羊冬天吃多汁饲料,例如胡萝卜、甘薯、萝卜、西葫芦、南瓜、马铃薯、甘蓝等,这类饲料松脆多汁,富含丰富的维生素和糖类,容易消化,可以提高其抗病性,进入冬季后,要每天定期给羊群喂三次左右的淡盐水,水温维持在十八度,不可喂凉水。
夏天吃什么养生粥好？
1、皮蛋瘦肉粥
材料与做法：皮蛋2只，切成粒;瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、盐捞匀至起胶，再放入少许水，捞匀，然后放入少许生粉，捞匀后再放入少许水，如是者令肉片完全吸收了水分，体积膨胀了1/3—1/2后，加入生油、姜丝等捞匀，腌4小时，待用;将煲好的粥底滚开，先放入姜丝、皮蛋粒，滚开后，放入肉片，待肉片浮起九成熟时离火，撒上芫茜、葱花，滴上数滴麻油即可。
2、陈肾菜干粥
材料与做法：菜干剪去头部，浸泡洗净。陈肾用热水浸软后切开数片。水开后，菜干、陈肾与腌好的米同放入煲内煲至绵滑，调味即可。
3、长寿羹
主料：小白菜
辅料：白灵菇、草菇、鸡蛋
调料：盐、味精、胡椒粉、水淀粉
烹制方法：
将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉，白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用;将白灵菇切成细丝，草菇切丝，放入油中略炸取出备用;锅中加适量清水，放入姜片煮出香味后取出，将炸好的菌类放入，调入盐、胡椒粉，取出一碗汤备用，锅中剩余的汤加入小白菜蓉，用水淀粉勾芡，装入碗中，将取出的一部分汤倒入锅中，用水淀粉勾芡，加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。
4、生滚粥
备好粥底，待滚开后，放入食材滚至熟，此为“生滚粥”，能保持肉类的嫩滑。须现煮现吃，因为粥的保温长久，即使离火了，其热力仍对肉类进行加温，放久了易导致肉类质感变粗糙。同时需先放姜丝，滚些许时候后再放肉类。
5、鱼片粥
材料与做法：鱼片切薄片双飞，放数滴生油以令鱼片间相互分开;生菜洗净后切成丝;将煲好的粥底滚开，放入适量的姜丝滚10分钟后，熄火，下鱼片搅匀，最后下些生菜丝，调味即可。
三岁宝宝冬季吃什么水果？
三岁的宝宝可以吃樱桃、山楂、草莓、橘子、苹果等水果。
苹果具有开胃生津的功效，对消化不良的人在吃苹果的时候可以榨橙汁，苹果里边含有钾盐和糖类，在吃的时候不能吃的太多，山楂里边的营养是比较丰富的，山楂味道酸甜，宝宝吃了之后可以起到开胃的效果，山楂里边还有维生素c和钙物质，不仅能够帮助宝宝开胃，还可以使宝宝的骨骼更加的坚硬，有助于宝宝的生长。
