以健康为话题的文章（心灵的健康）

莫生气

人生就像一场戏, 因为有缘才相聚
相扶到老不容易, 是否更该去珍惜
为了小事发脾气, 回头想想又何必
别人生气我不气, 气出病来无人替
我若气死谁如意, 况且伤神又费力
邻居亲朋不要比, 儿孙琐事由他去
吃苦哀乐在一起, 神仙羡慕好伴侣

养生三字经

人到老，莫烦恼。 忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老。量力行，误过劳。
经常笑，变化少。 心胸宽，寿自高。善交往，广爱好。心情畅，睡眠好。
遇事忍，不急躁。 多谦让，少烦恼。

宽心谣

日出东海落西山,
愁也一天,喜也一天.

遇事不钻牛角尖,
人也舒坦,心也舒坦。

每月领取养老钱,
多也喜欢,少也喜欢。

少荤多蔬日三餐,
粗也香甜,细也香甜。

新旧衣服不挑拣,
好也御寒,赖也御寒。

常与知己聊聊天,
古也谈谈,今也谈谈。

内孙外孙同样看,
儿也心欢,女也心欢。

全家老少互慰勉,
贫也相安,富也相安。

早晚操劳勤锻炼,
忙也乐观,闲也乐观。

心宽体健养天年,
不是神仙,胜似神仙。