竹明老师有没有出过什么养生类的书籍？
我经常看竹明先生的节目，他讲的养生方法都是以具体案例为背景来分析的，也曾出版过许多本养生专著，只是没见他在节目里特别介绍过他出的书籍， 养生还是要分型辨证，不要盲目照抄书中的方法。
明前茶，都有哪些种类？
一：西湖龙井
二：信阳毛尖
三：黄山毛峰
五：庐山云雾
六：日照绿茶
七：安吉白茶
八：汉中仙毫
九：蒙顶甘雾
十：均都毛尖
等……
什么茶养生？
绿茶养生。
绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。
和养堂养生一对一竹明？
这种情况首先要考虑有心脏的问题。 意见建议：建议去正规医院心内科检查一下，做个B超、心电图等检查，明确诊断，积极治疗。
茶竹是什么竹？
品种有毛竹等
茶山竹海国家级森林公园曾因诸葛亮赐名“箕山”而号称“天下第一隐山”。位于永川区城北2公里处，占地116平方公里，拥有2万亩大型连片茶园和5万亩竹海。形成我国乃至世界罕见的茶竹共生景观。森林覆盖率高达97%，负氧离子含量达到每立方厘米20000个，是当之无愧的“天然氧吧”。茶山竹海与永川石笋山一样受旅游爱好者所青睐，石笋山是因为铁拐李之修道成仙处而闻名遐迩。
明茶为什么叫明茶？
刘伯温在退隐的路上，路过浦城县找一农户借水喝，老人家给了当地一碗茶汤解渴，喝完后茶水甘甜如蜜，神清气爽，有平身从未尝到的神奇味道，赶路的乏累也瞬间抛至九霄云外，惊叹地问老人家这是什么茶，老人家说这是方圆十里内的野茶，并不知其名。刘伯温大笑道：“大隐隐于野，明哲保身之举也”。
由于青田离浦田不远，后据县志记载，刘伯温有卧龙之才，退隐后在此地住，深居简出，活到120多岁。这是明朝以来最大的隐士，后世人为纪念他，取名当地野茶为“明隐茶”也简称“明茶”。
养生都有什么项目？
养生保健的项目有很多，比如汗蒸、花瓣浴、醋浴、中药浴、拔罐、刮痧、温灸、热敷、推腹、电疗等常见的养生保健项目，不过最重要的还是保持心态平和，保持部分良好习惯改掉部分坏习惯，尽量的多吃绿色蔬菜水果，在平时的生活中，要合理搭配饭菜，少挑食，饮食搭配丰富，从而保证身体的营养均衡，像散步、跑步、爬山都是不错的运动项目。
最近看到网上说竹明热线“平衡养生说”是骗人？
怎么说呢，现在这个竹明平衡养生说很火，也上央视，有一定的道理。但是，你要知道，他们的最终目的也是为了经济利益。还有也不乏借此推销诈骗的不法分子，你要明智的看待问题。看来你也是警惕性较高的，希望你开心！
养生喝什么茶？
养生可以喝绿茶。
绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。
什么茶最养生？
菊花茶菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之养生祛病功效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，治高血压。
