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各种养生茶的功效及做法 各种养生茶的功效及做法图片

2023年06月29日 12:07:451

紫菜醋的做法及功效?

紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。

紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。而醋也有一定的降脂降压作用,两者合用,效果更好,并且醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等“酸”类,能使紫菜中含有的钙、铁等矿物质溶解出来,从而提高其吸收利用率。

材料猪肉馅250g,海苔2张,鸡蛋2个,葱白20g,姜10g,料酒10ml,生抽15ml,香油10ml,淀粉10g,胡椒粉2g,鸡粉少许,盐少许做法1.把买回来的肉馅用刀再剁细一些2.葱切碎,姜切细末备用3.将肉陷放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、鸡粉和盐,用筷子顺着一个方向搅拌均匀,加入葱姜末,淋入香油搅拌均匀4.将鸡蛋打散5.平底锅用小火烧热,取大约一半的蛋液倒入锅中,迅速转动锅子,让蛋液摊开成圆饼状,用小火煎至蛋皮凝固,边缘翘起,6.将蛋皮取出,依照此法将剩余蛋液摊成蛋皮6.取一张蛋皮,在上面涂抹一层鸡蛋液7.盖上一张海苔8.取一半的肉馅均匀的平铺在上面9.再把两端向中心卷起来10.倒扣放入盘中,入锅蒸15分钟熟透即可

各种热饮的做法及配方?

热可可就是用可可粉冲泡做的,热咖啡就是用咖啡豆做的,热奶茶用茶包和牛奶做的。

各种冷饮的做法及配方?

夏日清凉水果气泡饮

1、将西瓜肉切片,再去掉籽切丁,哈密瓜用挖球器将果肉挖出球状,荔枝去皮切成四瓣、半个柠檬切片,半个榨汁,蓝莓和薄荷洗净沥水;

2、将西瓜丁、哈密瓜球、蓝莓、荔枝放入碗中,盖上保鲜膜放入冰箱冰镇1个小时以上;

3、将冷藏好的水果放入杯中,挤入适量柠檬汁,放上两片柠檬片和几片薄荷叶,倒入冰的雪碧没过水果,盖上保鲜膜,冷藏10分钟让味道相互融合即可享用。吃的时候要搭配勺子一起哦。

分层饮料

1、将西瓜榨汁,装杯。凤梨果酱加一点水(因为太甜,用冲洗一下),榨汁。

2、取一个干净的杯子,装满冰块,等上述材料全部准备好了,把杯子里面的冰块全部倒出来,把牛奶慢慢倒进玻璃杯里,最好不要淋在杯壁上了。

3、然后用吧勺慢慢把西瓜汁引流至杯内,最后把凤梨果汁引流至杯里,这样就做好了分层饮料。主要是密度掌握好就ok了。

各种中药的功效?

其中清热为中药材的主要作用,清热药说。解热药药味多寒凉,有少许平凉和偏凉,味多苦,或甜,或辛,或咸。主要可清热、明火、凉血、解热毒、退虚热,并可湿、湿、阴、燥、印等。清热凉血药,常用于出血热、鼻出血、血热红斑、温热热病入血、热焦虑、紫舌头晕等。热进营,血分多,常伤阴耗液。

目鱼枣的做法及功效?

一 韭菜丝墨鱼汤主料:鲜墨鱼辅料:韭菜、鲜姜丝调料:盐、料酒、胡椒粉、米醋、香油、酱油、水淀粉烹制方法:1、将墨鱼洗净后切成粗丝,韭菜洗净后切成粗末状;2、坐锅点火倒少许油,放入姜丝煸出香味后倒适量水,依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋调味,汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。特点:鲜咸酸辣天天提示:也可将醋和胡椒粉一同搅拌好后放入汤中,防止醋和胡椒粉的味道在煮的过程中挥发。二 木瓜银耳墨鱼汤【原 料】新鲜墨鱼、鲜木瓜各400克,排骨300克,银耳30克,生姜、葱自各10克,食盐、生淀粉、味精各适量。【制 作】新鲜墨鱼去骨,撕去外衣,用少许食盐及生粉搓擦片刻,洗净,放入沸水锅中煮5分钟,取出洗净。银耳用清水泡发,洗净,放入沸水锅中煮5分钟捞起,过凉水。排骨放入沸水锅中煮5分钟捞起,过凉水。木瓜去皮,去核,洗净,切大块。锅内放适量水,煮沸,放入墨鱼用、排骨、银耳、木瓜、生姜、大葱煮沸后,用小火炖3小时,下食盐及味精调味即可。【用 法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。【功 效】乌发须,护眉毛,补肝肾。适用于肝肾不足或 精神紧张、疲劳而致须眉脱落或早白稀少、视物不清、两目干 涩、面生黑斑、腰膝酸痛等。三 番茄墨鱼汤配方:番茄200克 鲜墨鱼200克 姜5克葱5克 盐5克 绍酒10克 素油30克制作:1.把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段。2.把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。食法:每日1次,每次吃墨鱼50克,随意吃蕃茄喝汤。功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。四 淡菜墨鱼汤【用料】淡菜60克,干墨鱼100克,猪瘦肉100克。【做法】①将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段;淡菜浸软后,洗去泥沙及杂物;猪肉洗净。②把全部用料一齐放人砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用。【功效】滋阴清热,调经止血。五 杜仲墨鱼汤杜仲30g,墨鱼l00g(加工好后切成小块),共人锅,加水煮汤,后加姜、葱及适量黄酒调味,食肉喝汤。适用于女性房劳之肾精亏虚腰部酸痛。六 羊肉墨鱼汤用 料羊肉500克,墨鱼(连骨)250克,当归30克 淮山药60克,红枣5个,生姜30克。做法1. 羊肉洗净,切块,用开水拖去,除去膻昧 墨鱼洗净,取出墨鱼骨,略打碎。2. 当归、淮山药、生姜、红枣(去核)洗净, 羊肉、墨鱼、墨鱼骨一起放火锅内,加清水适量 武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。功效补血养肝,温经止带。柒 党参墨鱼汤配方:党参30克;墨鱼400克;鸡肉200克;料酒15克;姜10克;葱15克;盐4克;味精3克;胡椒粉3克;鸡油20克;功效:滋阴,养血,美容。适用于阴虚,气弱之更年期综合征患者食用。制作:1.将党参洗净,切4厘米长的段;墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块;鸡油洗净,剁成3厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段。2.将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

花糕的各种形状图片及做法?

用料

面粉500克

牛奶266克

白糖65克

酵母6克

油10克

红枣若干

枣花糕的做法步骤

步骤 1

和好面团,发酵完成后,将面团揉匀排气。

步骤 2

面团平均分两份,取一份称取大中小各一份面团,余下面团包裹红枣用。

步骤 3

将最大的一份擀圆,用切面板压出痕迹,可以压深一点,每压三下切开,或四五下都可以,看自己喜欢。

步骤 4

将每组捏起

步骤 5

全部捏好后转移到篦子上

步骤 6

将余下面团擀成长条,宽度在能包裹住红枣的二分之一或三分之二处,对折(一边要露出一点)。

步骤 7

比量一下包裹红枣需要的长度,全部分割好。

步骤 8

将红枣包裹起来

步骤 9

如图摆好(可以在圆片上涂点水,方便粘合)

步骤 10

依次做好

步骤 11

最小的一片

步骤 12

组合完成

步骤 13

发酵完成后,冷水上锅,水开后蒸20分钟关火,停三分钟开盖拿出晾凉。

各种花茶的搭配及做法?

食材:干玫瑰花10克,菊花10克,玉竹、麦冬各10-15克,红枣3-4颗,枸杞10颗,黑糖(红糖)适量,清水1升。

做法:

1.准备花茶材料,玉竹、麦冬非常适合女性朋友们代茶饮用的,因为它们性质不寒不燥,有滋阴生津的作用。玫瑰花、红枣和枸杞养颜补血,菊花清热,黑糖含丰富的铁元素,这样组合搭配的花茶好处不少。

2.把花茶料用清水淘洗几遍。

3.红枣核是热性的,煮花茶前多一个步骤,把红枣核去掉。

4.所有材料放入养生壶里,也可以用保温杯,水温一定要足够热才能焖煮出它们的味道。我更喜欢用养生壶,小火焖煮出味,还不用看火。

5.等到花茶煮出淡淡的花香味道,加入黑糖块或者红糖块,调整到自己喜欢的甜度即可。

各种酥点配方及做法?

【材料】

水油皮:中筋面粉220克,水95克,细砂糖20克,玉米油70克,盐1克

油酥:中筋面粉100克,低筋面粉100克,玉米油100克

馅料:自制红豆沙馅550克左右,咸蛋黄20个(每个10-15克)

表面装饰:黑芝麻适量,鸡蛋黄1个

【步骤】

1、咸蛋黄用玉米油泡2个小时,然后放在铺有锡纸的烤盘上,放入150度的烤箱烘烤8分钟左右。

2、水油皮材料都倒入盆里。

3、用手揉面团至出膜状态,揉好后盖保鲜膜,冷藏30分钟。

4、油酥材料放入盆里,拌成柔软的面团即可。

5、豆沙馅弄成碗状,放入咸蛋黄(咸蛋黄和豆沙馅加起来重量是40克)。

6、收口后搓圆。

7、松驰好的油皮和油酥分成20等份,搓圆,盖上保鲜膜。

8、水油皮擀圆,油酥放中间,收口捏紧,收口朝下。

9、松驰后的油酥皮压扁,用擀面棍擀成牛舌状。

10、卷起,收口朝上,盖保鲜膜松驰15分钟。

11、松驰后的油酥皮用手压扁,再擀长。

12、卷起,收口朝下,盖保鲜膜松驰20分钟。

13、在中间压一下,对折。

14、手掌压扁后擀成圆形面皮,中间放入馅料。

15、用虎口收口,搓圆。刷蛋黄液在蛋黄酥表面,2分钟后再刷一次,表面粘上黑芝麻。

16、放入已经预热好180度的烤箱,烘烤25分钟左右。

香蕉牛奶蜂蜜面膜的功效及做法?

1、香蕉是一种常见水果,含有丰富的维生素C、E及其它微量元素,具有一定的抗氧化,排毒和清洁肌肤的作用。牛奶中含有丰富的蛋白质,铁,铜,维生素等成分,具有美白的作用。而蜂蜜的润泽性,使其具有极好的滋润保湿效果。

2、香蕉牛奶蜂蜜面膜的做法。将香蕉剥皮,留下果肉的1/4,约4厘米。建议:最好选取熟透的香蕉,效果更佳。

3、将香蕉放入面膜碗中,用勺子碾碎即可。注意:动作一定要快,趁香蕉氧化前将其碾碎。

4、迅速倒入牛奶,没过香蕉泥即可,用勺搅拌均匀,切记不可太稀。

5、加入蜂蜜,用勺搅拌均匀,面膜即成。

6、将面膜敷于面部,避开眼周等敏感区域,边涂边按摩。按摩完毕之后,稍作停留,即可洗去。

窗帘幔约各种式样及做法?

窗帘慢有平慢先打折再上慢管最后加花边,也有三角慢,圆慢做法和平慢一样。