养生茶组合推荐？
玫瑰系列养生茶
☕️玫瑰、柠檬、百合
☕️玫瑰、菊花、陈皮、枸杞
☕️玫瑰、山楂、陈皮
☕️玫瑰、桂圆、红枣、枸杞
☕️玫瑰、洛神花：桂花、冰糖
☕️玫瑰、茯苓、红枣、百合
桑葚系列养生茶
☕️桑葚、菊花、枸杞
☕️桑葚、山楂、枸杞、玫瑰花
☕️桑葚、洛神花、枸杞
☕️桑葚、乌梅、红枣、黑芝麻
☕️桑葚、茯苓、百合、玫瑰
☕️桑葚、茯苓、菊花、红枣、陈皮、枸杞
it书籍推荐？
《IT简史》是2016年清华大学出版社出版的一本图书，作者吕云翔、李沛伦。本书既是一本介绍IT历史的科普读物，又是一本具有清晰时间轴的、便于索引的、包罗万象的IT历史的工具书。
全书将IT几千年的历史根据其发展速度与范围分为萌芽期、生长期、发展期和腾飞期四个阶段。全书兼顾了作为历史书籍的严肃性与作为科普读物的易读性，力求全面、每个事件都有据可考，同时力求做到语言及内容的流畅生动。本书既适合计算机专业人士查阅，也适合广大计算机爱好者阅读。
中老年养生茶推荐？
红枣蜂蜜茶
红枣自古就被列为五果之一，红枣的营养价值很高，俗话说“日食三枣，百岁不老”。红枣本身就属于益补类食材，不仅味道甜美，其内含的营养物质为身体日常所需，用红枣制成的茶饮，一直在养生茶界中占据一席地位。
失眠的书籍推荐？
你好，很高兴为你解答。
我为你推荐《写给失眠者的心理学》这本适合失眠看的书籍。
在这本书中，哈佛心理导师加藤谛三用专业的心理学分析，帮你排解焦虑、抑郁、不安、懊恼等等坏情绪。
老舍的书籍推荐？
答：我推荐老舍的《骆驼祥子》。《骆驼祥子》讲述的是旧中国北平城里一个人力车夫祥子的悲剧故事。祥子来自乡间，日益凋蔽衰败的农村使他无法生存下去，他来到城市，渴望以自己的诚实劳动，创立新的生活。
他试过各种工作，最后选中拉洋车。这一职业选择表明祥子尽管离开了土地，但其思维方式仍然是农民的。他习惯于个体劳动，同时又渴望有一辆像土地那样靠得住的车。
买车，做个独立的劳动者，这是他的志愿、希望，甚至是宗教、城市似乎给了祥子实现志愿的机遇，经过三年奋斗，他买上了车，但不到半年，竟被人抢去；但祥子仍然不肯放弃拥有自己的一辆车的梦想，尽管他对自己的追求不无怀疑，几度动摇，但仍然不断振作起来，再度奋斗。
应该说，祥子以坚韧的性格和执拗的态度与生活展开搏斗，构成了小说的主要情节内容。而搏斗的结局，是以祥子的失败告终的，他终于未能做成拥有自己一辆车的梦。
成长的书籍推荐？
1、《麦田里的守望者》
作者：J. D. 塞林格
内容简介|
塞林格将故事的起止局限于16岁的中学生霍尔顿·考尔菲德从离开学校到纽约游荡的三天时间内，并借鉴了意识流天马行空的写作方法，充分探索了一个十几岁少年的内心世界。
推荐理由|
这世上有许多名篇巨著，在文学史上有伟大的地位。但也有些小书，给我们提供永久的心灵慰藉。每一个少年，在年轻的时候都应该读一读《麦田里的守望者》。——作者 苗炜
2、《少年维特的烦恼》
作者：歌德
内容简介|
一代德国文豪歌德以自己的初恋经力为原型，倾情缔造了一座恢弘而细腻、震撼而朴实的情感城俸，深刻地表达了一代青年内心的爱与恨、梦想与现实的痛苦挣扎。
推荐理由|
歌德可以代表整个德国文学，这倒并不是因为在某些方面没有比他更高明的作家，而是他是唯一能把全部德意志精神的特点汇聚于一身的人。——哲学家 别林斯基
3、《柑橘与柠檬啊》
作者：麦克·莫波格
内容简介|
这是一个孩子如何在困境和希望中长大的故事，而我们——经过了无数欢乐、哀愁、恩怨、挫折、沮丧、寂寞、谎言、猜疑的大人们，也在这里，看到始终存在于自己内心的——那个儿童。
推荐理由|
一本以轻盈朴素的态度来打动人心的书。有关爱，温暖，困境，和坚强。涓涓细流中的大气磅礴。——资深书虫 Keko
4、《布鲁克林有棵树》
作者：贝蒂·史密斯
内容简介|
这是一本关于生存的书，讲述阅读如何让卑微的生命变得高贵，讲述知识如何改变人的修为与命运，讲述家庭的力量如何支撑孩子实现自己的梦想 。
推荐理由|
如果错过了《布鲁克林有棵树》，你将失去一次重要的人生体验……这是一个深刻理解童年与家庭关系的动人故事。 ——《纽约时报》
5、《安琪拉的灰烬》
作者： 弗兰克·迈考特
内容简介|
以幽默生动的笔法描述了一个贫民窟孩子成长与奋斗的感人经历。面对贫穷、挫折、苦难，作者迈考特则选择以乐观进取的精神与命运抗争，实现了自己的梦想，成为美国青年一代心目中自强奋斗的偶像。
推荐理由|
一座关于人类不朽精神的纪念碑，一段震撼人心的童年故事。——《迈阿密先驱报》
6、《大卫•科波菲尔》
作者：狄更斯
内容简介|
本书采用第一人称叙事，融进了作者本人的许多生活经历。小说讲述了主人公大卫从幼年至中年的生活历程，以“我”的出生为源，将朋友的真诚与阴暗、爱情的幼稚与冲动、婚姻的甜美与琐碎、家人的矛盾与和谐汇聚成一条溪流，在命运的河床上缓缓流淌，最终融入宽容壮美的大海。
推荐理由|
我少年读的第一部成长小说就是狄更斯的《大卫·科波菲尔》，到今天，我依然认为这是狄更斯最好的作品……狄更斯最宝贵的意义在于，他不仅直面了现实，用非凡的洞察力描绘了疼痛，同时他仍然相信爱，相信善良，相信最纯朴的对未来的乐观。——作家 铁凝
7、《奇风岁月》
作者：罗伯特·麦卡蒙
内容简介|
一根绿色的羽毛，带着主人公一路追查凶手，探索神秘的奇风世界，探索生命的真相，探索人性中交织的善良与邪恶，探索生与死的意义。
推荐理由|
有个学生亲口告诉我：“这本书让我开始了解了什么是人生。”没想到一本文学作品竟会让学生迷恋到这种程度，一读再读，百看不厌，真是闻所未闻。这本书让很多痛恨读书的学生变成嗜书如命的书虫。这真是全天下老师毕生的梦想。——马克·凯利 美国休斯敦中学教师
8、《风之影》
作者：卡洛斯·鲁依斯·萨丰
内容简介|
这是一段因追索书中潜藏的灵魂而展开的传奇旅程。在巴塞罗那的光与影中，人性、爱欲、仇恨重重交叠，飘荡如风中的幻影。
推荐理由|
《风之影》是一部醒目、耀眼、声势惊人的作品，弦外之音里另有弦外之音，读起来真的很过瘾!有了这么一本精彩的小说，谁还需要看电视?——作者 斯蒂芬·金
9、《猜火车》
作者：欧文·威尔士
内容简介|
四个一起长大的狐朋狗友，在经历了好友死亡、患艾滋、以及失恋、家人去世等一系列事件之后，决定联手干一票大买卖，用分赃的钱去满足各自的欲望，没想到最被信赖的朋友瑞顿，为了摆脱这种糜烂的生活，在最后时刻选择了背叛……
推荐理由|
激烈又生猛的趣味，别因为你看过了电影，就错过了阅读这本书。《猜火车》非常值得一读，不仅因为很少有作家尝试涉猎独特的英国年轻人文化，更重要的是，很少有作家能像本书这样，对此领域探讨得如此深刻。——《纽约时报》
10、《芒果街上的小屋》
作者：桑德拉·希斯内罗丝
内容简介|
生活在芝加哥拉美移民社区芒果街的女孩埃斯佩朗莎，生来就对他人痛苦的同情心和对美的感觉力，她用清澈的眼打量周围的世界，用诗一样美丽稚嫩的语言讲述成长、讲述沧桑、讲述生命的美好与不易，讲述年轻的热望和梦想。
推荐理由|
这本书所记录的，是从女孩蜕变为女人的过程，是少女时代的最后的一段光阴。它像熟透的芒果一般，饱满多汁，任何轻微的碰撞都会留下印迹。——作家 张悦然
优秀的书籍推荐？
推荐朱光潜的《谈美》。
《谈美》是2018年11月华中科技大学出版社出版的图书，作者是朱光潜。
《谈美》是朱光潜先生于1932年写的一本美学入门书，系统阐释了美从哪里来、美是什么以及美的本质等十五个方面的问题，不仅讨论了美学方面的问题，告诉青年朋友们如何“免俗”，更是将这些经验推广到人生世相上去，希望他们成为脱离世俗的栋梁之才。
和珅的书籍推荐？
《和珅全传》 作者：凡禹
《历史上的和珅》 作者：纪连海
《历史上的和坤》主讲在大清王朝二百九十六年所有大臣中，和珅是最为贪婪的一个，在历史的纬度上，他的名字几乎成了大贪官的代名词。经查抄，和珅财产的三分之一就价值二亿二千二百万两白银，玉器珠宝、西洋奇器无法胜数。他的家产相当于当时清政府国库15年收入的总和。
李昌钰推荐的书籍？
1、让证据说话
2、重返犯案现场
3、犯罪现场
4、重返319枪击现场
5、非自愿消失
6、李昌钰破案实录
7、挑战不可能
8、让不可能成为可能
9、美国世纪大审判
10、完美谋杀
求好的书籍推荐？
《黄帝内经・素问》 《黄帝内经・灵枢》 《黄帝内经太素》 《神农本草经》 《本草纲目》 《伤寒论》 《伤寒杂病论》 《温热论》 《难经》 《濒湖脉学》 《脉经》 《雷公炮炙论》 《雷公炮制药性解》 《千金翼方》 《肘后备急方》 《金匮要略方论》 《外台秘要》 《圣济总录》 《景岳全书》 《医法圆通》 《育婴家秘》 《临证实验录》 《褚氏遗书》 《仿寓意草》 《孙真人海上方》 《柳洲医话》 《伤寒发微论》 《刘河间伤寒医鉴》 《察舌辨症新法》 《跌打损伤方》 《穴道秘书》 《医学源流论》 《中医之钥》 《止园医话》 《医学传心录》 《三十年临证经验集》 《思考中医》 《时病论歌括新编》 《景景医话》 辨证论治：《素问灵枢汇篡约注》《灵素集注节要》《内难选择》《伤寒论浅注》《金匮要略浅注》《湿热经纬》《各家学说讲义》《叶选医衡》《本草备要》内科精粹：《柳选四家医案》《寓意草》《全国名医验案类编》《清代名医验案精华》《中医医案医话》《老中医医案医话选》《医学心悟》《理虚元鉴》》《内外伤辨惑论》《证治汇补》《丹溪心法》《西溪书屋夜话录》《杂病源流犀烛》《医宗必读》等等
