孙俪助理减肥食谱？
1、每天早餐2个鸡蛋，一杯脱脂牛奶；
2、午饭正常吃，但注意尽量不吃油腻的猪肉和油炸食品，多吃蔬菜；
3、晚饭需要控制，一般吃水果&无糖燕麦（数量要少），保证晚上7点后不要再吃东西；
4、每天增加一些简单的运动，每天晚上7点到8点慢走一会，估计才不多来回2公里，就当散步了；注：减肥贵在坚持，最痛苦的是聚会什么的就只能看着别人吃了。
孙俪父亲？
孙俪出生在上海一个普通家庭，父亲名叫孙宏玉，是工厂里一位普通工人。母亲则是一名售货员，工作算不上有多稳定。
作为家中的独生女，孙俪本该受到父母的万千宠爱。但因为性格不和等原因，孙宏玉经常和妻子发生争执，童年给孙俪印象最深刻的记忆，就是爸爸妈妈总是在吵架。
两个人就这样吵吵闹闹过了几年时间，对彼此的感情也在争吵中消失殆尽，要不是为了给孙俪一个完整的家庭，两人早就离婚了。
孙俪祖籍？
孙俪，中国大陆女演员，出生于河南省郑州市，祖籍为宁波市奉化区。她的父亲是一名军人，曾经在军队服役27年，母亲则是一名医生。孙俪自幼学习舞蹈和钢琴，天赋异禀且刻苦学习，考入了中国传媒大学播音主持专业。毕业后，她加入了安徽电视台担任主播，后来开始投身影视演艺圈，凭借自己的才华和努力成为了大众喜爱的演员，并获得了多个奖项的肯定。孙俪一直保持着对祖籍的深厚感情，也积极地参加各种公益活动，用实际行动传承和弘扬着自己家乡的文化。
孙俪妹妹？
孙艳是孙俪的妹妹，孙俪父母于1995年离婚，此后孙俪一直跟着母亲生活，而父亲则在几年之后再婚，并生下孙艳。
虽然孙俪的爸爸在和孙俪妈妈离婚以后，对母女俩都不太关心，而且有了新的家庭，孙俪从小就是和母亲在一起生活长大，不过即便如此，长大以后的孙俪仍旧和爸爸的关系不错，尤其是和爸爸再婚后生下的妹妹孙艳，孙俪也完全是当成亲妹妹一样，姐妹俩的感情就像是同父同母的姐妹感情一样，没有任何的隔阂。
孙俪学校？
孙俪，原名孙丽，1982年9月26日出生于上海市，中国内地女演员、歌手。
1982年9月26日，孙俪出生在上海一个普通的工人家庭[22]。在其上小学一年级的时候，孙俪母亲发现了她身上的文艺特长，便送她到上海市少年宫（中国福利会少年宫）学习舞蹈。在此期间，孙俪学习认真努力，成绩名列前茅[23]。11岁的时候，由于舞蹈出众，孙俪随上海东方小伙伴艺术团出访过英国、美国、日本等国家
1997年，孙俪初中毕业，孙俪母亲为了女儿的前程，便将其送入了中国人民解放军上海警备区战士业余文艺演出队[2]。在部队期间，孙俪克服了艰苦的军事训练，最终脱颖而出。
2000年，孙俪退伍并进入了上海银都艺术学校学习。
孙俪老婆？
孙俪是我国女演员，她丈夫是邓超。孙俪没有老婆。
孙俪老公？
孙俪的老公是 邓超。
邓超，1979年出生于江西南昌，中国内地男演员、电影导演、投资出品人、互联网投资人。
2005年，孙俪与邓超在拍摄电视剧《幸福像花儿一样》时因戏生情。
2011年4月25日，邓超表示已于2010年2月8日自己生日当天与孙俪领取结婚证；6月7日，已经怀有身孕的孙俪与邓超在上海举行婚礼
孙俪多大？
39周岁。
孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地女演员、歌手。
2001年参加新加坡“新传媒8频道”举行的“才华横溢出新秀”，获得亚军及智慧大奖，随后签约海润影视，正式出道。2004年凭借电视剧《玉观音》中安心一角荣获第22届中国电视金鹰奖最具人气女演员奖、最受观众喜爱的电视剧女演员奖。
孙俪性别？
女。孙俪是一个美丽、自律、聪慧，有灵气的女演员。主演过《玉观音》、《小姨多鹤》、《辣妈正传》、《甄嬛传》、《芈月传》、《安家》等热播剧，塑造了一个又一个让人印象深刻的角色。孙俪的老公是知名男演员邓超，邓超演技娴熟，电影电视双栖影帝，还自导自演电影等，生活中的邓超是个开朗，逗逼的大男孩，正好与娘娘性格互补。
孙俪父母？
1、孙俪父亲是：孙志宏
母亲是：邓丽芳
2、孙俪这两年的路子，都是稳扎稳打，又十分有力。每个人都认为孙俪如此有才华和实力，她肯定有一个背景雄厚的家庭。实际上，1982年9月26 日 ，孙俪出生在上海一个普通工人的家庭。12岁，父母离婚，父亲只送了母亲和女儿2000元，孙俪为了报答母亲的养育之恩，她心里默默地发誓说，我 长 大后必须拥有 美 好的未来，必须给妈妈一个 美 好的生活！
孙俪爸爸对媒体说：“对于女儿孙俪，他没有履行父亲的责任。她可以通过自己的努力和来实现她的梦想，达到目前的成就，我感到非常高兴和自豪。”听到父亲的采访，孙俪哭了，父女关系开始缓和。
