养生茶壶白米粥的做法？
主料：
大米适量
做法：
1. 取适量大米。
2. 快速冲洗一两次。
3. 装上大半锅清水。
4. 盖上锅盖大火煮沸。
5. 开锅后改成小火。
6. 不断地匀速慢慢搅拌，直至达到想要的稠度
苹果养生茶最正宗的做法？
主料
柠檬1个
苹果梨1个
嘎啦果1个
辅料
枸杞少许
藏红花少许
红枣10颗
老冰糖45克
水果养生茶的做法步骤
1.备好食材
2.水果、红枣洗净后用盐水浸泡10分钟
3.将柠檬、嘎啦果和苹果梨分别切片、切丁
4.与枸杞、老冰糖一起倒入养生壶中
5.倒入适量清水、加盖插电
6.选择：花茶键
7.约3~4分钟煮开后放入红枣、加盖重新选花茶继续
8.还剩2分钟时打开，撒些藏红花加盖继续
9.结束后闷一会儿既可饮用
10.倒入杯中，热饮或凉饮都很好喝
小窍门&温馨提示
1、水果不用去皮、洗净后用盐水浸泡10分钟、可去除残余农药
2、也可以用蜂蜜代替老冰糖，但最好等水果茶煮好凉后再放，否则就失去营养了
养生茶蛋豆干的家常做法？
养生茶蛋豆干的做法1.准备好养身茶包的东西（黄芪、红枣、陈皮、麦冬、甘草、枸杞、玫瑰花）。
2.用泡茶袋子把黄芪、红枣、陈皮、麦冬、甘草、枸杞、玫瑰花等东西装好。
3.锅里放水，养生茶包放入浸泡半小时。
4.鹌鹑蛋洗净。
5.锅里加水放入鹌鹑蛋煮熟。
6.鹌鹑蛋剥壳，冲干净。
7.豆干洗净。
8.切成小块，容易入味。
9.开火煮开，肉桂条掰开放入，再放进红茶包、冰糖、盐，稍煮关火。
10.鹌鹑蛋、豆腐干放进去浸泡半小时，开火煮开，小火煮至入味，关火浸泡。
男人夏季喝什么养生茶最好15种养生茶做法？
蜂蜜生姜茶
食材
主料
生姜
15g
蜂蜜
15ml
辅料
开水
200ml
步骤
1.原料准备好；
2.生姜洗净切片；
3.放入捣碗中，捣碎；
4.这是捣碎后的样子；
5.取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁；
6.冲入沸水；
7.待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用；
8.成品。
小贴士
1、生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友，不宜过多饮用生姜蜂蜜水；
2、加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C
养生茶叶？
菊花茶，投入玻璃杯中用85~90℃的沸水冲泡即可；
苦瓜茶，用沸水冲泡时可以添加蜂蜜调饮；
金银花茶，倒入80~85℃的开水冲泡，可以搭配枸杞和山楂；
蜂蜜柚子茶，将果皮、果肉、冰糖一并熬煮，用沸水冲泡
养生茶馆的含义？
可以让有品味的人品茶喝茶从而优雅的生活方式
养生茶的配方？
养生茶配方有很多种，简单常用的是，杯中放入枸杞，西洋参加热水即可。女性朋友可以加入玫瑰花，去核桂圆和红枣各两颗。气虚的可以加入四五片黄芪。冲入热水饮用。
夏天喝的养生茶？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
春季养生茶的搭配？
1、薄荷甘草茶，养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
关于养生茶的谚语？
常喝清润八仙，清肺润嗓身体健康。
一口霾黄金，一身好自在，天上琼浆玉液，地上清润八仙。
