冬季养生汤大全?
有句说法叫冬吃萝卜夏吃姜,在这寒冷的冬季我们应该多吃一些对有利于身体的东西。我们在冬天可以多喝一些汤,比如萝卜排骨汤,海带豆腐汤。多吃一些有机蔬菜。山药排骨汤。西红柿牛肉汤。银耳排骨汤。母鸡汤。这些糖对于我们身体都非常有好处,而且还有利于我们吸收。
10款适合冬季养生饮品?
百合莲子的糖水。
红枣莲子糖水。
桂圆莲子糖水。
冰糖雪梨糖水,银耳莲子糖水,川贝雪梨糖水,桃胶雪梨糖水,红枣阿胶糖水,百合雪梨糖水,阿胶桂圆糖水都适合冬季养生。
冬季养生茶的配方大全?
答:冬季养生茶的配方
1:荔枝绿茶一一补肾益气【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。
【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸
水冲泡,焖5分钟即成。
【功效】益肾养颜、壮阳温中。
【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,
食荔枝肉。
2:芝麻润肤茶—一补肾养肾【配方】芝麻500克,茶叶750克。
【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟
香,研为细末,贮瓶备用。
【功效】补肾养肺、润肤乌发。
【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。
【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。
3:牛奶红茶一一美肤养颜【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。【制法】先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸
后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。
【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。
【用法】清晨空腹代茶,缓缓品饮。
4:芝麻糖茶一一抗衰老【配方】芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。
【制法】芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。
【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢
无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。
【用法】每日1剂,分3次温服。
5:萝卜茶一一化痰止咳【配方】白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐。【制法】先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。
【功效】有清热化痰、理气开胃之功。【应用】适用于咳嗽痰多、纳食不香者。
【用法】每天2次不拘时限。
6:香蕉蜂蜜茶一一润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。
【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。
【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。
【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。冬季7:核桃茶一一补肾养肾
【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。
【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。
【功效】补肾强腰、敛肺定喘。
【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。
【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。
8:红枣桂花茶一一健脾养胃【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。
【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。
【功效】养血顺气、健脾和胃。
【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
【用法】代茶饮用,并可食枣。
9:自制梨茶一一润燥养肺
【配方】取梨1—2个。
【制法】去皮去核,切成小块,和茶叶一起泡饮,外可放少许冰糖。另外,还可在梨茶中加入蜂蜜。
【功效】健体、润燥功效。
【应用】偏热体质的人更加适宜。
饮品制作大全?
食材清单:柠檬3片,冰块15粒,纯净水半杯,碟豆花茶一杯,streamland玫瑰蜂蜜2勺。
做法:
1.70度的开水冲泡几朵碟豆花,泡出紫蓝色的茶水,放凉备用,取一玻璃杯,放入三片柠檬薄片。
2.取streamland玫瑰蜂蜜2勺,倒入杯中,可以适当浸泡柠檬片10分钟,加入纯净水半杯,加入冰块。
3.倒入第1步泡好的花茶,加了柠檬汁遇到蝶豆花的花青素就会变色玫紫色,颜色深浅是根据柠檬汁的多少而变化。最后插入吸管即管畅饮吧。
养胃饮品大全?
第一、大麦茶
大麦茶养胃效果特别的好,这款茶当中含有诸多的维生素能很好的保护好胃黏膜
第二、香附良姜胃痛茶
这是一款很好的改善脾虚胃寒的保健茶,这款茶缓解胃痛效果特别好。
第三、普洱茶
普洱茶能解油腻,对于一些消食不太好的人来说是非常有好处的。
第四、桂圆红枣枸杞花茶
这款是对于一些胃口不好引起口臭的人来说十分有效果
第五、四君子茶
这款茶当中含有的人参皂甙,糖类以及氨基酸成分,这些成分对于改善中枢神经,心脑血管都是有好处的,能帮助消化改善脾胃气虚。
第六、桂花茶
桂花茶具有很好的药用价值的,因为桂花酿成的茶具有很好的暖胃止痛效果,对于长时间的食欲不振还有腹痛等都是有缓解作用的。
冬季养生汤做法大全家常菜?
一、蜂蜜鸡蛋汤
原料:蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:首先在蜂蜜里面加水300克,然后将其煮开,打入鸡蛋,煮至微沸就可以了。
功效:润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
二、阿胶白鸽汤
原料:老鸽1只,山东阿胶1片,枸杞少许。
做法
1.将鸽子清理干净 内脏,洗干净后用到斩成块。阿胶用菜刀柄砸碎,越碎越好。
2.将枸杞洗干净备用。在准备炖盅,将切好的鸽子和阿胶碎块、枸杞一起放入炖盅里面,准备一张吸油的白纸,盖好第一层炖盅盖子后铺上,继续盖上外面的盖子,用纱布封好。
3.然后隔水放置炖盅,蒸3个小时。不用放调味料,原汁原味。
功效:这道阿胶白鸽汤具有滋补养阴的功效,对于女人气血不足、畏寒怕冷、四肢酸软有良好的改善功效。冬天饮用避免了出汗带走汤液的营养。
三、清补凉瘦肉汤
原料:瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。
做法:把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。洗净全部清补凉配料。把适量的麻烦水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。
功效:此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,尤其适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
冬季员工关怀饮品?
寒冷的天气挡不住关怀的脚步,近日,五沟矿以 “情系职工、冬季的第一杯奶茶”为主题开展送温暖活动。
该矿领导分别来到各单位班前会上,第一时间为一线职工送上了热腾腾的奶茶,叮嘱他们在冬季做好防寒保暖及安全生产工作。
“刚刚经历了一场初冬的小雪,太冷了,冬季的第一杯奶茶,甜甜暖暖的,甜在嘴里,暖在心里。” 职工们纷纷说道。
“这一杯奶茶暖到我们的心窝里了,虽然不贵重,但是深深体会到了组织的关心、用心,我们一定会团结一心努力加油干,一会我就要把它喝掉,哈哈哈!”班前会上掌声、笑声久久回荡。
安全是家人最大的期盼,是企业最大的效益,是职工最大的幸福,一个人的安全,汇集成全矿、全公司的安全,每一名职工都要坚守安全底线,不逾安全红线,按章作业,远离“三违”,干标准活,上标准岗,人人争当安全明星,争做文明职工,该矿领导殷殷叮嘱。
凛冽的寒风挡不住关怀的脚步,深冬的严寒冷却不了送温暖的心,一杯甜甜的奶茶,驱散了冬日的寒冷,传递了企业的关怀,温暖了职工的心。
水果饮品做法大全?
1、用火龙果2斤(约1~2个),洗干净,削皮、切片,码放在干净的塑料桶中,放入白糖1斤半,放入6升水,然后盖上盖子,摇晃摇晃,发酵三到四天就可以出桶。将发酵汁取出可以直接饮用。
2、用芒果2斤,洗干净,拨皮,放在干净的塑料桶中,放入白糖1斤2两,放入6升水,然后盖上盖子,摇晃摇晃,发酵三到四天就可以出桶。可以直接饮用,也可以装瓶子放在冰箱的冷藏室中,随喝随取。
3、用以上同样的方法,可以做橙子饮品,草莓饮品、西瓜饮品,只要自己想喝的水果味道,都可以按以上方法来做,只是糖的比例要根据水果的甜度增加或减少,比如西瓜的甜度大,可以减少糖的比例量。
4、如果是做葡萄的饮品,根据葡萄的酸度,可以多加一些糖。另外还要根据自己家人的喜好,感觉饮品浓度比较大,喝时可以添加白水稀释稀释再喝,喜欢喝更凉爽一点的,饮时可以放1~2片薄荷叶。
5、用苹果做饮品时,觉得味道不够爽,可以加一个柠檬在里面,出来的味道有柠檬的清香和甜甜的苹果味,也是很美味保健的。根据自己的喜好,可以任意选水果搭配,用以上的方法制作。
6、也可以根据自己和家人的情况来选择水果做饮料,比如最近自己和家人都需要开胃的饮品,就选用杨梅2斤,按以上方法来做出酸梅汁,即能消暑解渴,又能开胃保健。做饮品根据身体所需是最科学的。
饮品店名字大全?
好喝饮品,心神饮品,好乐多饮品店,萌萌哒饮品店
李子饮品做法大全?
主料:李子500克
辅料:柠檬1个 麦芽糖75克 白砂糖75克
步骤1
将李子洗净,掰两瓣,除去核
步骤2
李子放入锅中,放入白砂糖并挤出青柠檬汁煮开
步骤3
煮开以后李子会出很多水,加入麦芽糖继续煮,开后转小火慢慢熬,中间要搅拌,避免粘锅
步骤4
取锅里李子煮出来的汁,放凉,加适量凉白开、冰块、薄荷叶,就是饮料了。还可将以上饮料冻成冰块或冰棍