一、杭白菊和昆仑雪菊有什么不同？
两个虽然都是降火的，效用有点区别，另外杭白菊一般是可以拿来做菜的，昆仑雪菊一般就拿来泡茶的。
白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的怀菊，都是中国驰名的茶用菊。杭菊在中国有悠久的栽培历史。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提。古时曾作贡品。
杭白菊花瓣洁白如玉，花蕊黄如纯金。很高药用价值，延年益寿的功效，《补农书》载：“甘菊性甘温，久服最有益。”元代《本草衍义补遗》说：“菊花能补阴”。李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙”。可见杭白菊的功效。练市杭白菊，还可代茶饮用，其色香味不亚于龙井茶。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用。
二、昆仑雪菊的功效与作用及禁忌
昆仑雪菊具槐毕有美容养颜的功效，里面含有丰富的氨基酸成分具有很强抗氧化性，能够有效清除对人体有害的自由基。同时昆仑雪菊还能够帮助调节三高，让体内的体液达到平衡的状态。但是需要注意昆仑雪菊药性含量，不宜长期饮用。
1、美容养颜
昆仑雪菊具有美容养颜的功效，昆仑雪菊里面含有丰富的氨基酸成分，而铅升芹氨基酸是一种具有很强抗氧化性的物质，能够有效清除对人体有害的自由基。同时昆山雪菊还能够阻断脂质过氧化反应、清除活性酶，对皮肤有很好的滋润效果。
2、调节三高
昆仑雪菊具有调节三高的作用，它是维吾尔族时代传承的一种植物，具有很好的养生、保健作用，能够有效降低血脂、软化血管、清除体内的垃圾，让体内的体液达到平衡的状态。
3、使用禁忌
昆仑雪菊是一种药性寒凉的植物，不建议长期饮用，否则可能会损伤脾胃，从而笑燃引起胃痛、腹泻、消化不良等肠胃不适的症状。体质虚寒、肠胃功能较差的人不宜饮用，低血压、低血糖的人更不宜饮用，因为昆仑雪菊本身就有降压、降血糖的作用。
三、昆仑雪菊的功效与作用
降三高：很多老年人都患有三高的症状，三高症状对于平时的饮食是有很大要求的，一旦出现问题，对老人家的伤害是很严重的，甚至会威胁到生命的安全。而昆仑雪菊含有丰富的苦味素、维生素a等营养物质，对于血压有很好的降低作用，同时对痢疾杆菌等病菌也有很好的抑制效果。滋养心肌：昆仑雪菊中含有菊醇、氨基酸等对人体有利的物质，所以用昆仑雪菊泡水喝可以很好的汲取其营养物质来滋补我们的身体，经常喝昆仑雪菊泡的茶对我们的心血管有很好的保护作用，还能有利于血液输出的提高，从而提高了心肌的供氧量，这也是为什么说昆仑雪菊有滋养心肌作用的原因。抗菌消炎：昆仑雪菊中含有一种特有的物质对于人体内的细菌和病菌有很好的抑制作用，除此之外，消炎、抗氧化的作用也是很明显的，所以经常喝一些昆仑雪菊不仅能美容养颜，还有利于前列腺炎等炎症的改善。预防感冒：经常喝一些昆仑雪菊茶能够有利于人体抵抗力的提高，从而达到预防感冒的作用。
