冬季养生必吃哪些“暖身菜”？
冬季吃什么菜养生及做法
清炖羊肉汤 1. 把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。2. 用清水将羊肉清洗干净后切成小块。3. 在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中。4. 中火做开锅后撇去浮沫，倒入料酒。5. 接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。6. 盖上锅盖，转小火慢炖1-1.5小时。7. 把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。8. 转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了 。
胡萝卜炖羊肉 1. 胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。 2. 将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干。 3. 起油锅，放入适量色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。 4. 放水及其他调味料（除香油，白胡椒粉和盐外），一起放入锅内用大火煮开，然后改小火煮约1小时。
小鸡炖蘑菇 1. 东北的榛蘑用适量温水浸泡约六十分钟左右，捞出洗净控水待用。 2. 将小仔鸡洗净，剁成小块。 3. 坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味。 4. 放入鸡块翻炒均匀。 5. 炒至鸡肉变色、炒出香味和多余水分。 6. 加入酱油、糖、料酒，将颜色炒匀。 7. 放入炖锅中，加入适量开水，开锅后再盖盖炖50分钟左右。 8. 中小火，盖盖炖至鸡肉松软即可。 9. 倒入蘑菇，改中小火炖三十分钟，让蘑菇的味道充分冒出。 10. 放入少许盐调味大火收汁即可关火装盘。
酸菜猪肉炖粉条 1. 东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟。 2. 五花肉切正方小块。 3. 东北酸白菜切丝。 4. 将泡好的大拉皮捞出，过冷水冲洗，用手抓开以防粘连。 5. 炒锅入油，中火，下入五花肉煎至断生，然后下入姜片，煸炒出香。 6. 加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色。 7. 下入酸菜扒炒，然后加入半锅水，大火煮沸后转小火，炖至水分收至八成干。 8. 最后下入拉皮，再加半勺盐，翻炒均匀，如果颜色不够深可再加少量老抽，最后加少量鸡精胡椒粉调味，收至水分差不多全干时起锅即可。
乱炖 1. 准备好所有的食材。 2. 干粉皮用清水浸泡备用。 3. 准备好调味料，蒜苗和香菜洗净备用。 4. 土豆去皮切块，茄子切块，豆角去老筋掰断，洋葱切丝，腊肠切片，葱姜切好。 5. 炒锅到油烧热爆香葱姜，大料和桂皮。 6. 倒入腊肠翻炒至变透明吐油。 7. 把炒过的腊肠放入砂锅。 8. 炒锅再加少许油炒香黄豆酱。 9. 放入土豆块和茄子翻炒片刻。 10. 直到茄子稍变软食材上色关火。 11. 把茄子和土豆放入砂锅加入适量的清水。 12. 大火煮开撇去上面的浮沫。 13. 加入酱油，糖继续炖煮。 14. 15分钟后加入豆角和洋葱。 15. 继续炖煮8-10分钟。 16. 加入泡软的干粉皮。 17. 加少许盐，鸡精调味，再淋入香油。 18. 粉皮变透明加入蒜苗段和香菜关火。
土豆炖牛肉 1. 牛肉切均匀的小块.牛肉块冷水入锅.开大火。 2. 水开后倒入葱、、.桂皮、八角、小茴香、香叶、花椒，加盖小火炖1个半小时.炖的过程用勺子撇净浮沫。 3. 土豆.胡萝卜切滚刀块.玉米切小段，炖牛肉锅加入土豆、胡萝卜、玉米块。. 4. 倒入少许生抽拌匀。 5. 倒入少许盐调味.小火炖10分钟即可。
春季养生必吃十种水果？
春季必吃水果：草莓 葡萄 山竹 猕猴桃 樱桃 菠萝香蕉 苹果 梨 芒果 多吃水果可以补充维生素，提高免疫力，建议每天补充水果
爸爸看书妈妈看书我也看书造句？
1.这就是我们家庭所有的氛围，只有这样才能营造我们读书的环境，爸爸在看书，我也在看书，只有这样才能寻找书中的乐趣！
2.书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，我们一直在看书，期待着在书籍当中有所收获，爸爸在看书，我也在看书，我们觉得在书籍当中的趣味，让我们慢慢的沉浸在其中。
站着看书与坐下看书区别？
站着看书与坐着看书的区别在于，坐在那里可以静下心来慢慢的看，而且因为人不会特别的吃力，人可以摆一个比较舒适的体位，但站着看书的话，不会容易疲劳，不容易打瞌睡，但是时间长了以后，我们的腿会受不了，这对于一些容易犯困的人来说，站着看书比坐着看书要好更加容易注意力集中
熊猫看书能离线看书吗？
熊猫看书支持离线看书的，只要把文件放在熊猫看书的根目录下即可实现离线观看； 熊猫看书是百度91无线自主研发并出品的一款免费阅读软件，支持在线书籍查询,在线书籍分类阅读,书籍收藏与撤销收藏,新闻分类阅读,新闻订阅分类与撤销订阅。 它具备丰富的阅读资源，成为多家出版社、文学网、原创小说网指定的手机发行唯一合作伙伴，每周有超过200家出版社、企业和个人向熊猫看书提供大量的新闻、杂志、图书、小说与漫画。
看书文案？
1、要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。
2、生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
3、看书的过程，就是这样一种耐得住寂寞，沉醉于寂寞，而又超然于寂寞的过程。
室外看书好还是室内看书好？
室外看书好。
室外自然光可以预防近视，主要是因为自然光的照度很强，光谱很全，人眼暴露在自然光下会产生多巴胺，多巴胺对于抑制眼轴变长有预防作用。
提议小学增加户外时间，保证每天至少暴露在自然光下两个小时，应对现在日益严重的近视低龄化。
专心的看书还是专心地看书？
应该是专心地看书。
因为一般的后面跟的名词，地后面跟的是动词。
比如漂亮的花，美丽的小鸟，柔顺的羽毛等等。
飞快地跑，快速地撤退等。
看书是一种动作，所以应该是专心地看书。
另外还有一个容易混就是得，得后面一般是补语，比如美得耀眼，亮得刺眼等。
低头看书和抬头看书哪个好？
过于低，也会导致颈椎疼痛，头昂得过于高，也对颈椎不好。所以看书尽量把书放平，然后去一些光线比较好的地方。找一个舒适的位置，把书放平，平视稍向下倾斜的视线，比较轻松。坐直，莫要弯腰驼背。书与书保持一定距离为好，避免近视。莫要看看书太久，引起视觉疲劳。祝健康读书快乐一生！
在网上看书要用看书软件吗？
网上看书不需要软件就能看，主要是小说杂志，如果你想看学习类图书因为版权问题网上是没有的，下面是一个读书软件，你可以把电子书下下来在自己电脑上用这软件看READBOOK相当完善的电子文本小说阅读器，最适合长时间阅读书籍文件。它短小精悍，提供了多种强劲的功能。这个软件的指导思想是尽量给用户带来方便，因此，在体贴的界面上下的功夫最大，打开文件有三种不同的界面供选择。
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