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自制养生饮料 自制养生饮料有哪些

2023年06月09日 06:06:101

自制饮料 儿童?

?【草莓脏脏牛乳】

草莓酱挂壁➕草莓捣碎➕纯牛奶

?【抹茶拿铁】

三分之二牛奶➕抹茶液➕咖啡液

?【冰摇桃桃乌龙】

一半桃汁➕乌龙茶

?【澳门咖啡】

咖啡➕白糖➕水➕牛奶

?【生椰莓莓】

草莓酱➕布丁等小料➕草莓奶➕厚椰乳

?【橙香气泡多多】

橙子果肉➕果冻布丁➕气泡水➕乳酸菌饮

如何自制饮料?

1 1.苹果香瓜汁

2 准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。

3 做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

4 2.苹果菠萝汁

5 准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬二分之一个。

6 做法:将苹果、菠萝去皮后切成适当块状,放入榨汁机中榨汁,榨汁完成后加入柠檬调味即可。

7 3.西瓜加黄瓜汁

8 准备材料:西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬三分之一个。

9 做法:将西瓜、去皮的黄瓜一起放入榨汁机内榨汁,完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

自制饮料大全?

1、把草莓,柠檬片,罗勒叶,冰块以及矿泉水放入杯子中,轻摇一下,放入冰箱中30分钟,取出即可饮用柠檬味的冷饮

2、橙子+蓝莓+冰水:把橙子剥皮切成细块,放入杯子中,再加入蓝莓,再倒入冰水,放置于冰箱中30分钟即可饮用。

3、西瓜+薄荷+冰水:把西瓜切成小片,放入杯子中,把薄荷洗干净,放入杯子中,再倒入冰水,放入冰箱冷冻30分钟

4、橙子+黄瓜+薄荷+冰水:把橙子已经黄瓜切成小片,放入杯子中,加入适量的薄荷,倒入冰水,再放入冰箱中冷藏30分钟

5、猕猴桃+黄瓜+冰水:把猕猴桃和黄瓜切成小片,放入杯子中,倒入冰水,放置在冰箱中冷藏30分钟

自制茶饮料?

1、陈皮茶

配方:陈皮、白糖。

做法:首先将买回来的陈皮用清水冲洗干净,之后撕成小块,放入茶杯中用开水冲泡。焖上10分钟后,滤去陈皮渣,然后加一点点白糖,就可以饮用了。

2、双花饮

配方:金银花、菊花、山楂、蜂蜜。

做法:首先把金银花、山楂和菊花洗净之后放入锅中,然后加水煎煮,煮30分钟后滤出水煎液,之后倒入适量蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

自制饮料如何防腐?

      1.现喝现制,新鲜可口,不会变质。不论是榨汁机,还是自己土法轧制,过程都不会超过二十分钟。制好就喝。

      2.喝不完的,放入冰箱冷藏。最好不要超过两小时。

     3.冷藏的时候,最好用带盖儿的器皿,或者是饮料瓶。能延长保存时间1~2小时。

     4.在最佳保存时间内饮用。

     5.自制前果品和自制器具的清洗也很重要,也是不腐的一个环节。

如何自制碳酸饮料?

1、取一个密封瓶,往瓶中倒入一定量的饮用水,并加入食用柠檬酸。

2、往瓶中加入小苏打。

3、盖上盖子,然后摇晃密封瓶。

4、加入白砂糖,再次摇晃均匀。

5、将瓶中的汽水倒入玻璃杯中。

6、在杯沿加上柠檬片,插上吸管,一杯爽口的“自制汽水”就做好啦,冰箱冷藏再引用效果更佳。

自制饮料搭配大全?

酸梅汤是传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等材料。

制作步骤:

1、将30g乌梅、10g陈皮、30g干山楂片、5g甘草洗净后浸泡半小时以上。

2、将浸泡好的材料连水倒入锅中,加1500-2000ml水大火煮开后,转小火煮40分钟关火,加适量冰糖搅拌至融化后焖10分钟。

3、用纱布过滤掉渣。

4、撒点干桂花进去,加冰块超爽!即可饮用。

如何自制山楂饮料?

山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

自制山楂饮料如下:

  (1)山楂汤原料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

  (2)山楂茶原料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

  (3)山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮,为1日量。

  通过以上的介绍,相信您对自制山楂饮料有了一定的认识了,另外,山楂不适合孕妇吃,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,对于牙齿生长不利。所有人食用山楂都不可贪多,而且食用后还要注意及时漱口,以防对牙齿有害。山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。

  提醒您:在购买山楂的时候需要对症下药。同时,不妨加强了解关于山楂的信息,比如说,山楂的作用、副作用等等,再决定购买。

自制沙冰饮料?

1、材料:细白砂糖200克,水300毫升,柠檬4个,蛋清1个,蜜钱柠檬皮(用于装饰)。

2、糖和水放入锅中加热,轻轻搅拌,使糖完全溶解,煮沸后停止加热。取2个柠檬洗净,用蔬菜削皮器削出薄皮,使其直接落入糖浆锅中,再烧沸2分钟,无需搅拌,然后停止加热,冷却后放入冰柜中冷藏。

3、将剩下的柠檬果肉榨汁,倒入糖浆中。将混合液过滤至冰淇淋机中,搅拌至浓稠状。如果手工制作冰沙,则将其放入塑料桶或类似的耐冻容器中4小时,直至呈泥状时为止。

4、用餐叉轻轻搅拌蛋清,至起泡时为止。如果使用冰淇机,则加入蛋清,连续搅拌至用匙可以舀起。如果混合液是在塑料桶中冷冻,则将其放入果蔬机中搅拌,使其软化,然后放入蛋清搅拌,将冰沙倒入桶中,冷冻4小时或冻实。

5、食用前,将冰沙舀入碗中或玻璃中,用制好的蜜钱柠檬皮进行装饰。

怎样自制碳酸饮料?

用料:柠檬半个;小苏打量少于半勺

自制雪碧---柠檬碳酸水的做法

1、首先准备材料,将准备好的柠檬切半

2、将小半勺小苏打放入杯中 ,不要放太多

3、杯中倒入纯净水水,半颗柠檬汁挤入水中,此时可以看到有气泡产生

4、这样就可以喝了,想喝甜的话可以加糖