激素类食物包括哪些？
激素类食物包括豆制品类，豆制品类的食物适合更年期患者食用，也适合青春期女孩使食用，可以促进青春期乳房的发育，还有牛奶，鸡蛋等食物里面含有丰富的蛋白质，有调节雌激素平衡的作用，蘑菇，海带，还有丰富的锌，也能帮助平衡雌激素。
13类基础隐患包括哪些？
基础管理类隐患主要是针对生产经营单位资质证照、安全生产管理机构及人员、安全生产责任制、安全生产管理制度、安全操作规程、相关方基础管理、其他基础管理等方面存在的缺陷。
1、生产经营单位资质证照类隐患；
2、安全生产管理机构及人员类隐患；
3、安全生产责任制类隐患；
4、安全生产管理制度类隐患；
5、安全操作规程类隐患；
6、教育培训类隐患；
7、安全生产管理档案类隐患；
8、安全生产投入类隐患；
9、应急管理类隐患；
10、特种设备基础管理类隐患；
11、职业卫生基础管理类隐患；
12、相关方基础管理类隐患；
13、其他基础管理类隐患。不属于上述十二种隐患分类的安全生产基础管理类的不符合项，属于其他基础管理类隐患。
基础设施类包括哪些？
答：基础设施类包括有：交通。邮电。供电供水。商业服务。科研与技术服务。园林绿化。环境保护。文化教育。卫生事业等，市政公用工程设施和公共服务设施等。
基础医学类包括哪些专业？
医学类是十二大学科门类之一，医学类专业主要有临床医学、口腔医学、预防医学、针灸推拿学、基础医学、中医学、药学、药物分析、药物化学、临床药学、医学影像学、医学检验技术、康复治疗学、眼视光学等。
医学门类分为十个专业类，分别是基础医学类、临床医学类、口腔医学类、中医学类、中药学类、药学类、法医学类、医学技术类、中西医结合类、公共卫生与预防医学类。
营养的食物有哪些？
1、谷薯类：包括稻米、小麦、玉米、燕麦、黑麦、黄米、小米、薏米、土豆、山药、芋头等；
2、蔬菜水果类：蔬菜包括菠菜、油菜、芹菜、莴笋、西兰花、茼蒿、芥菜、胡萝卜、南瓜、紫甘蓝等，蔬菜中多含有丰富的钾、镁、钙等矿物质元素、膳食纤维，以及多种维生素；水果包括葡萄、柑橘类、枣、芒果、香蕉、草莓、猕猴桃等，其中维生素含量较高；
3、肉类：如猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等，肉类多含有丰富的脂肪、优质蛋白质、矿物质及多种维生素、氨基酸、无机盐等营养物质；
腌制食物包括哪些食物？
腌制类食品是豆制品、蔬菜、瓜果经过腌制发酵，禽、畜、鱼肉经过熏烤腌制而制成的食品。种类较多，如咸鱼、咸蛋、咸肉、咸菜等。 腌制类食品作为传统食品，长期受人们欢迎，成为普通百姓家庭餐桌上的常备菜，有些人甚至长期食用腌制食品，并形成了一种习惯。如泡菜、咸菜，是中国等国家的传统食品，腊肉也是很多国家的特色风味。腌制类食品好吃却不可以多吃或常吃，否则会对人体健康造成负面影响。 腌制类食品对健康的危害 易造成人体维生素C缺乏和结石 腌制蔬菜的过程中，维生素C被大量破坏，其成分几乎“全军覆灭”。大量吃腌菜，会导致人体维生素C缺乏。因此，适当吃点腌菜可以增加食欲，调节胃口，但若嗜食成癖，长期食用，就容易引起各种疾病。 腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙，食用后会被大量吸收，在肠道内形成草酸钙不易被排出体外，草酸钙会结晶沉积在泌尿系统，形成结石。 含有致癌物质——亚硝酸胺 腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。在腌制的过程中，如果加入食盐
寒冷的食物包括哪些？
寒冷性食物有很多，具体可分为蔬菜类、水果类、肉类、五谷类等。
1.蔬菜类：黄瓜、芹菜、菠菜、苦瓜、冬瓜、白菜、茭白等。
2.水果类：西瓜、香蕉、梨、甜瓜、猕猴桃、火龙果、山竹等。
3.肉类：鸭肉、蟹肉、甲鱼、田螺、蛤蜊、生蚝等。
4.五谷类：绿豆、荞麦、薏米等。
豹子的食物包括哪些？
豹子吃山羊、狍子、鹿、麝、麂、野猪、野兔、猴类等为主要食物，有时也吃鱼、鸟类以及袭击家禽、家畜等。
捕猎时有两种主要的进攻方式，一种是隐蔽在树上，这样可以居高临下发现猎物，同时气味也会随风飘散，不易被猎物发现，但需要等待猎物从树下经过；另一种是偷袭，先潜行接近猎物，然后突然跃出，将其捕获。
粗粮包括哪些食物？
粗粮主要是针对于平时吃的精米白面等细粮而言的，所谓的粗粮主要是包括各种谷类食物，以及一些块茎类的食物，比如谷物类的常见的有玉米，小米，黑米，紫米，高粱，大麦，燕麦，荞麦等，还包括杂豆类，比如黄豆，绿豆，红豆，黑豆，蚕豆等，也包括块茎类的蔬菜，比如红薯，山药，
鞣酸食物包括哪些？
鞣酸是人体最重要的氨基酸之一，缺乏鞣酸会引起多种症状，例如神经系统抑郁症、失眠症、消化不良、易激动和焦虑等，因此人们应多吃一些富含鞣酸的食物，常见有以下几类：
1、海鲜：牡蛎、虾、蟹以及各种鱼肉；
2、豆类：比如豆腐、黑豆、黄豆；
3、坚果：榛子、杏仁、核桃、栗子；
4、蔬菜：黑木耳、竹笋、韭菜、青萝卜；
5、其他：黄酒、浓茶、大豆泡腾片以及一些食用精油等。
