春季养生知识？
舂天到了万物复苏、人也一样、到了阳气上开的季节、老人说的春捂秋冻、这时候天气忽冷忽热、风大、天气干燥、人容易上火。要注意保暖、多喝点水、吃饭清淡适当户外运动、保持心情愉快、
春季养生十大健康小知识？
1 春季养生需要注意保暖和调节饮食2 春季多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、芹菜、花菜等，有益于增强免疫力3 避免过度疲劳和过度运动，保持适度的锻炼4 注意防寒保暖，穿衣不要过于单薄或过于厚重5 春季要多喝水，保持身体水分平衡6 合理安排作息时间，保证充足的睡眠7 避免吸烟和饮酒，对身体健康有害8 春季多晒太阳，有益于身体合成维生素D9 注意保持室内空气清新，避免室内外温差过大10 春季多进行室外活动，如散步、跑步、爬山等，有益于身体健康。
有什么春季养生的小知识？
黄帝内经中说春季养生：春三月，人们应该入夜即睡眠，早些起身，披散开头发，解开衣带，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步，使精神愉快，胸怀开畅，保持万物的生机。
这就是适应春季的时令，保养生发之气的方法，也是养生的方法。
春季十大养生汤？
1、茶树菇排骨汤
材料：茶树菇50克，小排骨200克，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1片。
做法：待锅中水烧开，将所有材料放入开水中，大火煮15分钟，再用中火煲30分钟即可。
2、薏仁猪脚汤
材料：薏仁30克，干净猪脚一只约半斤。
做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
3、荠菜豆腐汤
材料：荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。
做法：豆腐切方块，香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。加入适量水，烧开后放入豆腐、香菇，调入盐，搅拌均匀，盖上锅盖。加入水淀粉勾芡，待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。
春季十大养生茶？
橘皮茶，槐花山楂茶，杜仲雄花茶，向日葵果盘茶，玉兰花茶，莲子心茶 ，夏菊茶，菊花乌龙茶，双花茶，香蕉皮茶！
这十种茶，制作简单，又很适合在春暖花开的季节饮用！
倒装句知识大总结？
完全倒装(无需助动词)
(1) there,here,down,up,in,out,now,then,before,away,off等副词开头的句子,用来表示强调(主语为人称代词时不倒装);
(2) 表示地点的介词短语作状语且位于句首时;
(3) 表语置于句首,强调表语或保持句子平衡时.
方法：(1)副词+谓语+主语,副词+主语+谓语(主语为代词时不倒装);
(3) 介词短语+谓语+主语;
(4) 形容词/ed分词/-ing分词/介词短语+be+主语.
部分倒装(需借助助动词)
(1) only所修饰的副词/介词短语/状语从句位于句首时(但only修饰主语位于句首时不倒装);
(2) never,hardly,seldom,scarcely,little,not…until,at no time,not once,not,no,in no time等否定意义的词位于句首时;
(3) so…that中so或such…that中such位于句首时.
方法：以上三种情况都倒装主句.
(4) 形容词/名词/动名词+as/though的让步状语从句中(although引导的让步状语从句不能倒装,though也可以不倒装);
方法：倒装从句.
(5) not only…but also连接并列分句时(连接主语时不倒装);
方法：前倒后不倒.
(6) neither…nor连接并列分句时(连接主语时不倒装);
方法：前后都倒.
(7) so位于句首表示前句的内容也同样适用于后一个人或物时(只能是肯定句,且前后两句主语不同);
方法：so+助动词+主语.
(8) neither/nor用于句首,表示前句的否定内容也适用于后一句的人/物时(只能用于否定句,且前后两句主语不同);
方法：neither/nor+助动词+主语.
(9) 表示祝愿的祈使句中：
方法：副词+谓语+主语,may+主语+谓语.
(10)在虚拟语气中,如果if条件从句有系动词were或助动词should/had,可以把其置于句首,同时省去if.
车辆保养知识大总结？
1.机油。
机油分矿物油、半合成机油、全合成机油三种，矿物油更换周期建议为5000公里，半合成机油6000-7000公里，全合成机油为10000公里。 国内4S店保养使用半合成机油居多，根据个人用车情况，可定在7500公里更换一次较为合适。
2.变速箱油。
以日系车为例，手动挡变速箱油更换周期为2.5-4万公里，自动挡为4-6万公里，不同品牌汽车区别不是很大，建议个人查看汽车保养手册，以保养手册规定较为合适。
3.刹车片。
刹车片更换周期没有规定时间，每个人用车习惯不同，刹车频次不同，所以刹车片是否要更换以其厚度而定，厚度不小于4mm都能使用，不必更换，因此汽车保养时要定时检查汽车刹车片。
4. 空气滤芯
空气滤芯是指发动机进气管中的一块过滤绵（网），作用是阻止外界空气携带灰尘进入气缸。空气滤芯更换周期为1万公里/6个月，其价格不贵，常清洗更换，能保证发动机进气顺畅。
5. 空调滤芯
空调滤芯更换周期为7500-10000公里，其实更换频繁也是看个人用车环境而定，关乎用车健康建议常更换为好。
6. 机油滤清器
机油滤清器更换周期应和机油频次相同，一般为5000-7500公里。假如，汽车由半合成机油，更换为全合成机油，此时机油滤清器也要更换，否则两种机油在机油滤清器种产生交互作用，影响机油滤清器的正常使用。
7. 汽油滤清器
汽油滤清器更换周期应为10000公里，汽油滤清器和机油滤清器都属于易损件，汽油滤清器经常在汽油中浸泡，时间久容易软化变形，易造成堵塞汽油流通，后果则是汽车无法正常启动。
8. 轮胎
轮胎的使用一般不超过3年或6万公里，虽然不同品牌轮胎质量有差异，但是轮胎属于橡胶制品，长时间和地面接触摩擦，日晒雨淋，容易老化变质，所以建议更换周期不超过3年或6万公里。
9. 火花塞
火花塞按材质分为电阻材质火花塞、镍合金、铂金、铱金四类火花塞，它们的更换周期分别为2、3、5、10万公里。而缸内直喷发动机由于汽油燃烧不充分，火花塞更换周期可缩短。
10. 正时皮带
正时皮带作用是曲轴连接配气机构的纽带，要求精准耐用。更换周期建议为6-10公里，不同汽车更换时间有所差异，建议根据保养手册规定更换。
11. 防冻液
一般轿车防冻液更换周期为2年或4万公里，可根据个人用车强度更换，请注意防冻液的刻度，保证在MIN和MAX之间，预防缺少不达到冷却发动机的作用。
12. 刹车油
刹车油也称为制动液或刹车液，刹车油遇空气易腐化变质，也容易被金属腐蚀，因此更换周期应为3年或4万公里更换。
13. 转向油
转向油其实也称为转向助力油，目前汽车基本都是电动转向，很少需要添加转向油，既然出现，就当普及一下，转向油一般更换周期为2年或3万公里。
14. 蓄电池
汽车蓄电池不用多说，更换周期基本是3-4年。
以上就是汽车保养时配件更换的周期，欢迎分享给身边朋友知道吧！
木材知识大汇总木材基础知识总结？
四面见线：一般指木材的质量要求。即把板材看成长方体，最长的四条边上没有树皮，夹皮，死结，活结眼等木材毛病，看上去是一条线过去。
齐边，毛边：一般指木材的长度或宽度要求。毛边指经过粗略的修整后大于客户要求长度或宽度，齐边指经过复杂一点的修整后等于客户要求的长度或宽度。
四面砂光：指木材订购的要求。即把木板看成一个长方体，长度最长的的四个面要用专业的木材加工设备砂光机进行砂光。
春季养生菜谱？
答：春季的养生菜谱，多吃韭菜，波菜，芹菜，这些有利肝的生发
春季养生成语？
九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁。
