喝什么茶最养生？
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首先，养不养生，最主要的是看你怎么喝，而不是喝什么茶。
虽然唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》书中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”这一说，但我们千万别误解了其中意思啊。茶确实对很多疾病是有药性的，但那全都是辅助性的啊！茶为万病之药的意思，正确的理解应该是：健康规律的生活习惯，再辅之以茶饮，就能减少很多患病的概率。
喝茶的主要目的是养生的话，那就需要看具体情况了，不同体质、节气及饮食习惯有着不同的讲究。最简单的方法就是用自己的身体去感受，喝完身体舒服最重要，好不好喝是其次了。幸运的是好茶基本上都会好喝的，如果觉得不好喝，那先看看是不是泡得太浓，味道足过头了。
正确的喝茶习惯很重要，要规律、不能贪杯。浓度适合，太浓刺激大，太淡没效果。一般上午、下午各一泡茶，一次喝400cc左右，时间不要太长。半小时内喝完，能出一身汗最好。
这样连续喝一款茶三周左右，身体是一定会有所反应的，自己去感受吧。舒适、体质有改善继续，反之尽快停。
脾胃虚寒，用什么泡茶喝比较好呢？
在正常的饮食生活中，可以多吃温补食品，用姜红糖水、姜适量与红糖水一起浸泡，具有温补、散寒、养血、活血的作用。红茶是温热的，有暖胃消炎的作用，保护胃粘膜。也可以用红茶泡水喝。饮食疗法当归姜羊汤具有温血、散寒、暖胃的作用。花椒猪肚汤具有温脾散寒止痛的作用。可以结合自身的身体状况进行选择，用艾灸理疗法、灸中脘穴、等。做一些有氧运动，加强锻炼，使人体阴阳平和，照顾好食物和日常生活后症状会慢慢缓解。
秋天喝什么茶最养生？
秋天喝菊花茶、枸杞茶、西洋参茶及各种茶叶类茶品，都是比较养生的。每个人的喝茶习惯并不相同，但建议饮食包括茶品类，都需要品种多样。可以咨询中医专家，选择适合自己体质的产品进行饮用。茶需要慢品，水是最好的，每天需要保证充足的水分摄入。
家里小酌白酒养生，喝哪个好呢？
家里小酌酒养生，每天不超一两半。睡前小酌最最好，舒筋活血劳累消——
欲问哪种酒最好，茅台五粮数头号，高端名酒贵吓人，常年养生吃不消。第三要数名洋河，洋河大曲常喝好，小酌一两飘欲仙，再喝半两正需要……价廉物美数名优，醇香绵柔养生笑！
传统工艺纯粮造，喝不上头是高招：增加血液循环快，长年饮之价不高，工薪农民都喜爱，中年养生最美妙……
再有好点俏梦三，海天梦想中央榜……一言蔽之自主张，良言忠告酒友看——
养生壶泡茶用开水还是凉水？
用开水还是冷水泡茶根据时间和茶来区分，晚上如果喝茶，可用冷水泡茶，最大限度减少咖啡因析出。如果喝茶是为了提神，建议选择热泡方式。但热水冲泡的茶营养损失多，保留较多的是咖啡因和茶碱等“提神”的物质。
而冷茶既能保持茶的口感，又能最大程度保存茶的营养成分，包括儿茶素、茶多酚、茶色素、多糖等，且在两小时后营养物质释放的最多。
这些物质在抗氧化、降脂、降糖等方面贡献突出。 另外并不是所有品种的茶叶都能用冷水泡。发酵时间短的茶比较合适用冷水泡，如绿茶，白茶。
泡茶烧水用铜壶是否好呢？
烧水壶 我推荐用铜壶，或者银壶，理由：烧水甘甜、尤其银壶的若绢水，能够软化水质泡茶壶的话 可以用紫砂 紫陶都好，理由：紫砂透气性非常好，紫陶磁性大，吸附能力强杯子 紫陶 建盏都好，理由：二者大磁性都很大，能够吸附、净化，使得口感非凡。
泡茶用什么杯子最安全？
泡茶用陶土杯、瓷器杯、玻璃杯、紫砂杯比较好。
1、陶土杯质地密，既不渗漏，又有肉眼看不见的气孔，能吸附茶汁，蕴蓄茶味，即使冷热骤变，也不致破裂；用来泡乌龙茶、铁观音等半发酵茶最能展现茶味特色。
2、瓷器杯无吸水性，能反映出茶汤色泽，传热、保温性适中，对茶不会发生化学反应，泡茶能获得较好的色香味，且造型美观精巧，适合用来冲泡轻发酵、重香气的茶，如红茶、新白茶、新普洱茶、清香乌龙、武夷岩茶等。
3、玻璃杯质地透明、传热快、不透气，以玻璃杯泡茶，茶叶在整个冲泡过程中的上下穿动、叶片逐渐舒展的情形，以及吐露的茶汤颜色，均可一览无遗。绿茶，黄茶以及嫩度好、香气好，或外观漂亮的茶，都可以用玻璃杯冲泡。
4、紫砂杯质地密集，传热慢，喝茶的时候不担心烫手。用紫砂杯泡茶能完好地保存茶水的香味，并且有很好的保温效果。适合老白茶、陈年普洱茶、黑茶、老枞红茶、铁观音等茶叶。
泡茶用什么材质的杯子最好呢？
个人觉得如果是泡茶的话，选择陶瓷类的杯子是最好的，因为陶瓷类的杯子最好打理，清洗起来也最为方便，而且一般陶瓷类的杯子都是有图案花纹的，这样更容易在使用上分清
用菊花泡茶喝有什么作用？
菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。由于菊花可以清肝明目，所以可以缓解眼干；由于其性凉，所以可以缓解肝火旺盛或头晕目眩；因其含有黄酮类、氨基酸等营养物质，所以可美白养颜、延缓衰老。
喝红茶用什么茶具泡茶最好？
1、青花瓷 青花瓷制品颜色色白，细致洁净，瓷器上绘制的图案十分美观。用青花瓷来冲泡红茶，可以更加的突出红茶的汤色，时期看起来更加的清晰透彻，是冲泡红茶茶具很好的选择。
2、玻璃茶壶 在很多茶店中，我们可以看到，冲泡红茶时所用的茶具一般都是玻璃茶具。在冲泡红茶时，用玻璃茶具可以更好的欣赏红茶茶汤，使得红茶更具美感。
3、紫砂壶 紫砂壶具有透气性好的特点，冲泡出来的茶汤不会变味，可以保持茶汁的原汁原味。用紫砂壶冲泡红茶也是很不错的选择。而且紫砂壶十分的耐用，用到越久紫砂壶，其壶身也会更加的发亮，茶具所具有的气韵也会更加的温雅
