用什么泡脚可以美白？
患者平时可以使用醋泡脚，这样的话能够增加皮肤的弹性，也能够达到美白的效果，也有一定改善，胃寒怕冷也能够去除风寒的效果也有一定杀菌的作用，效果是非常不错的，同时也能够补充矿物质以及维生素。平时也要做好防晒，在炎热的夏天可以穿透气性好的布鞋。
喝酸奶可以美白吗？
酸奶没有美白的作用的，因为酸奶的主要成分就是添加了一些乳酸菌的牛奶，这个仅仅能够具有调理肠道菌群的作用而想要美白，一般是需要对皮肤进行一定程度的调整，因为肤色的变化主要是受到皮肤之下的黑色素影响了，所以平时的时候可以使用一些护肤品。
皮肤黑，喝什么可以美白啊？
皮肤黑，喝什么可以美白，我个人认为，每天喝些牛奶，最好早上一杯，晚上一杯，水果也可以美白的哦，如苹果，香蕉，橙子混在一起打成汁喝，还有来点保养皮肤的扶肤品喝一些，如珍珠粉，蜂蜜，果胶，美媛春口服液，青春宝口服液，还有平时我们吃的食物也有哦，如花菜，胡萝卜，黑木耳等做成汤喝也能美白。
泡养生茶最好泡什么？
泡养生茶最好泡菊花枸杞。西洋参，麦冬。也可以泡一些普洱。还可以泡一些牛蒡根茶。那么这个时候需要中医来给辩证一下。需要跑什么就跑什么。
喝什么中药能美白？
可用柠檬来进行美白，效果非常的好。没有中药有着确切的美白作用，对于黄褐斑的可以通过口服中药以及中药面膜外敷，起到淡化黄褐斑的作用。但并不是中药当中就有着确切的美白作用，这些中药其实往往起到活血补血、疏肝理气的作用。
喝杏仁粉可以美白，能长期喝吗？
杏仁粉的功效有保养皮肤，淡化色斑等效果，但是杏仁粉中含有天然的维生素，是比较好的美容养颜和美白的效果，还可以帮助胃的消化，治便秘，强化支气管去风寒预防感冒等功效，杏仁粉含有杏仁油可以让皮肤白嫩，但是杏仁粉里面有小毒，是不建议长时间的服用杏仁粉。
喝蜂蜜水可以美白吗？
经常喝蜂蜜水具有美白的效果，蜂蜜最大的功效就是具有保湿的作用，而且他还能够润肠便排出体内的毒素和垃圾，在日常生活当中可以经常喝一些蜂蜜。除了喝蜂蜜水之外，每天早晚清洁皮肤再涂抹护肤品，外出的时候必须要擦防晒，这样可以防止被太阳晒黑。
冬季养生茶喝什么？
桂圆红枣茶可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品，龙眼是温热的高档热性水果，富含较多的糖类物质，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等，对冬季提高免疫力和抵抗皮肤病方面有很大的作用。
中年喝什么养生茶？
中年喝红枣蜂蜜茶。红枣自古就被列为五果之一，红枣的营养价值很高，俗话说“日食三枣，百岁不老”。红枣本身就属于益补类食材，不仅味道甜美，其内含的营养物质为身体日常所需，用红枣制成的茶饮，一直在养生茶界中占据一席地位。
买的养生茶可以泡几次？
绿茶(泡2—4次)
红茶(泡3—4次)
乌龙茶(泡4—7次)
