泡养生茶最好泡什么？
泡养生茶最好泡菊花枸杞。西洋参，麦冬。也可以泡一些普洱。还可以泡一些牛蒡根茶。那么这个时候需要中医来给辩证一下。需要跑什么就跑什么。
养生酒用什么材料泡最好？
用枸杞，红枣，人参，丹参或山药，以及杜仲等来进行泡酒比较好，可以补益气血，补肝肾，还具有抗疲劳，提高睡眠质量的作用，并能保持心情的愉悦，提高身体里的抵抗力及抗病能力。
泡脚的水盖过哪里效果最好？
泡脚不是洗脚，水必须漫过三阴交穴位是最好的。三阴交是人体三条阴经的汇合点，这一点被温水刺激的才能达到一定效果的。中医说，春夏养阳，秋冬养阴，所以泡脚水最好要没过三阴交。
蜂蜜泡什么喝效果最好？
1，蜂蜜和柠檬泡水喝：柠檬内含有大量的维生素C，还有柠檬酸，能够起到帮助消化的作用，和蜂蜜一起泡水喝，能够增强人的抵抗力，加速伤口的愈合。
2、蜂蜜和枸杞泡水喝：枸杞可以起到补气血的作用，和蜂蜜一起喝，能够预防人上火，对改善口舌生疮有一定的帮助，而且还可以提升视力
洋葱泡什么酒效果最好？
洋葱泡红葡萄酒效果最好！洋葱含有多种营养成分，如硒、镁、磷、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、维生素A等多种物质。
洋葱本身就有利尿改善血液循环的功效，葡萄酒可以帮助美容养肤，软管血管，且能够增强心血管功能，很好的促进身体代谢功能，去水肿保持体内酸碱平衡！
咸鱼泡什么水最好？
淡盐水:把咸鱼浸泡在淡盐水中2~3个小时,浓度大约是2%,利用两者的浓度差,使得咸鱼中的高浓度盐分往低浓度的淡盐水中渗透,这样咸鱼就不那么咸了。
食用碱:用温水浸泡咸鱼,并放点少许的食用碱,浸泡2~3个小时,同样也可以去除咸鱼多余的咸味。
白酒浸泡:把咸鱼洗净,用白酒浸泡2~3个小时,同样也可以去除鱼多余的盐分,而且烹制后鱼肉清香味美。
醋:把咸鱼浸泡在水中,再倒入2~3勺白醋,浸泡3~4个小时即可。
效果最好的养生酒有那些？
1.鸿茯健康养生酒
2.中国劲酒
3.椰岛鹿龟酒
4.张裕三鞭酒
5.竹叶青酒
6.古岭神酒
7.宁夏红
8.致中和
9.白金酒
10.黄金酒
黄酒怎么泡效果最好？
黄酒分为干、半干、甜、半甜、浓甜五种，酒度较低，多在14～18度之间。理当细品慢饮，在口中多回味一下，且忌大口吞咽黄酒。
黄酒的喝法之一温饮黄酒
黄酒最传统的饮法是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。但黄酒加热时间不宜过久，否则酒精都挥发掉了，反而淡而无味。一般，冬天盛行温饮。
黄酒的最佳品评温度是在38℃左右。在黄酒烫热的过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时，脂类芳香物则随着温度的升高而蒸腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热喝是有利于健康的。
黄酒的喝法之二冰镇黄酒
自制冰镇黄酒，可以从超市买来黄酒后，放入冰箱冷藏室。如是温控冰箱，温度控制在3℃左右为宜。饮时再在杯中放几块冰，口感更好。也可根据个人口味，在酒中放入话梅、柠檬等，或兑些雪碧、可乐、果汁。有消暑、促进食欲的功效。
黄酒的喝法之三佐餐黄酒
黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味，以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘；半干型的加饭酒，宜配肉类、大闸蟹；半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类；甜型的香雪酒，宜配甜菜类。
怎样泡花茶效果最好？
1、花茶是一种用花草和茶叶制成的新工业茶叶种类，并不能划分为六大茶类中的任何一种，但在冲泡饮用时，对水温和水质有同样的要求，最好用山泉水或纯净水一类的软水冲泡，冲泡水温最好控制在90-100度之间，可以稍微沸腾，但不能过低，以免花朵无法泡开。
2、花茶在冲泡前，选择合适的茶具非常重要，一般用透明的玻璃茶具或白色的骨瓷类茶具，也能用专用的养生壶进行煮饮，选好合适的茶具，烧一壶热水，从上至下冲淋茶具，使其在高温的状态下消毒，保持内部的洁净，同时提高茶具的温度有利于冲泡。
3、花茶在冲泡期间和普通的茶叶一样，有一定的茶水比例，最佳茶水比例在1:50或1:60，虽说能根据自身的饮用习惯进行调整，但宜少不宜多，茶汤过浓会对身体带来损伤，适宜的用量才能保证品味茶汤滋味的同时，起到一定的养生保健功效。
4、花茶正式冲泡时，直接把茶叶投入冲烫好的茶具，注入七分满热水，等待3-5分钟，能闻到浓郁的花香，茶汤的颜色也发生变化，此时可以直接饮用，对于菊花茶一类茶汤可能原本清苦的花茶，可以加入蜂蜜或白砂糖进行调味。
用什么中药泡脚效果最好？
泡脚是保持健康的一种健康方式。具有疏通经络、加速血液循环、促进机体新陈代谢、驱寒除湿、改善机体杨琪的功能。对于健康的人来说，不用添加中药，用热水浸泡他们的脚就可以了。如果你因风寒感冒，你可以用姜开水浸泡你的脚，这不仅可以预防和治疗流感，还可以强身健体。
