推荐几个中医养生的书籍?
个人观点:养生无非就是保持吃喝拉撒睡均在正常状态,如果不是专业需求,建议读《黄帝内经》, 把握住“人与天地相参、与日月相应、人与自然是紧密地联系在一起的”这个核心思想就可以。另外推荐《睡眠革命》,由[英]尼克·利特尔黑尔斯所著,虽然是外国人用实证科学的方法论写的,但是和我们中医天人合一的基本思想非常契合,行之有效。“吃喝拉撒”都是可控性强的行为,唯独睡眠是难以把握的,睡好才是养生第一要义。
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求好的中医书籍推荐?
《黄帝内经·素问》 《黄帝内经·灵枢》 《黄帝内经太素》 《神农本草经》 《本草纲目》 《伤寒论》 《伤寒杂病论》 《温热论》 《难经》 《濒湖脉学》 《脉经》 《雷公炮炙论》 《雷公炮制药性解》 《千金翼方》 《肘后备急方》 《金匮要略方论》 《外台秘要》 《圣济总录》 《景岳全书》 《医法圆通》 《育婴家秘》 《临证实验录》 《褚氏遗书》 《仿寓意草》 《孙真人海上方》 《柳洲医话》 《伤寒发微论》 《刘河间伤寒医鉴》 《察舌辨症新法》 《跌打损伤方》 《穴道秘书》 《医学源流论》 《中医之钥》 《止园医话》 《医学传心录》 《三十年临证经验集》 《思考中医》 《时病论歌括新编》 《景景医话》
辨证论治:《素问灵枢汇篡约注》《灵素集注节要》《内难选择》《伤寒论浅注》《金匮要略浅注》《湿热经纬》《各家学说讲义》《叶选医衡》《本草备要》
内科精粹:《柳选四家医案》《寓意草》《全国名医验案类编》《清代名医验案精华》《中医医案医话》《老中医医案医话选》《医学心悟》《理虚元鉴》》《内外伤辨惑论》《证治汇补》《丹溪心法》《西溪书屋夜话录》《杂病源流犀烛》《医宗必读》
等等
推荐几本可靠的养生书籍?
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典:《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》 《医宗必读》》《伤寒杂病论》,养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
初学中医养生,请问有什么书籍比较适合?
你好,我来回答你的问题,我觉得对于一个初学者的话,学习中医养生,首先
第一,我们要对人体穴位要有初步了解。
第二,对于人体经络了解,知道我们人体有多少经络。
第三,常见的家庭健康我们要明白
我们人体一个穴位就是一副药,所以,我们对于全身常用穴位要了解,例如,风池穴风府穴,太阳穴。
当我们弄明白了需要做什么以后,那我们该如何去寻找这些资料了,那就要找《皇帝内径》了,里面分析的特别透彻,建议可以去多看看。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
中医药方书籍推荐?
1.《太氏药谱》高洪玉
2.《阴阳调和百病消》李华
3.《大医至简》刘希彦
4.蔡长福
5.《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》李可
6.《医道存真》《医道求真》《医道传真》吴南京
7.《胡希恕医论医案集粹》胡希恕
中医药与养生文章的优美开头句子?
一、保生者寡欲,保身者避名。 ——林逋
二、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
三、无痰则不作眩。 元代医家 朱震亨 《丹溪心法》
四、风是我时刻的牵挂,霜是我晶莹的关怀,雨是我温馨的祝福,雪是我浪漫的问候。寒冬悄然而至,风霜雨雪是我寄出的信笺,愿你保持好心情,开心展笑颜!
类似知乎的平台?
豆瓣
豆瓣有自己的影评,有自己的书评,有自己的兴趣小组,在这里书香气更高一些,他们有自己的审美,当然你可以加入他们,你也可以反驳他们,这里是个更开放的地方。
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说到这个APP的制作人,你就一定认为它是高逼格的,因为他是独特的人,他就是韩寒。在这里有些很文艺的音乐,有着独特的文章,有着独特的美图,总之,韩寒这个名字放在这里,这个APP就值得你下载看看。
平行世界
这是一个静谧的文艺世界,你可以把自己的灵感或感悟附以插图写进卡片,每天最多只能查看20张随机卡片,想留言必须送蛋,每天最多领取5颗蛋,而且不能搜索昵称加好友,在这里相遇绝逼要看缘分咯。文艺气息分分钟拉升你的逼格。
榫卯
看见这两个字,你应该就知道这不是一个普通的APP,它是展示中国文化的APP,展示中国经典的智慧。
中医养生文案?
有用的中医养生文案:
1、天地五行,助君畅行!
2、独特的五行水晶音乐疗法,给你带来全新感受,如果相爱就在天地和五行养生会所。
3、天地育五行于养生(会所)。
4、天地五行养生会所,天地之灵,五行之光,给你舒适的天然养生会所。
5、天地五行,五行养生,不一样的养生,就在不一样的天地和会所!
6、阴阳平衡,五行养生。
7、膀胱,主婚姻运,在水房间会让您婚姻美满,家庭幸福。
8、天地人和,五行养生。
9、体味中医养生,品味豪华佳境!
10、小肠,主创业运,在火房间会让您的事业一帆风顺,蒸蒸日上。
诲女知之乎知的意思?
教诲的意思【原文】 2·17 子曰:“由(1),诲女(2),知之乎?知之为知之,不知为不知,是知也.”
【注释】 (1)由:姓仲名由,字子路.生于公元前542年,孔子的学生,长期追随孔子.(2)女:同汝,你.【译文】 孔子说:“由,我教给你怎样做的话,你明白了吗?知道的就是知道,不知道就是不知道,这就是智慧啊!” 【评析】 本章里孔子说出了一个深刻的道理:“知之为知之,不知为不知,是知也.”
对于文化知识和其他社会知识,人们应当虚心学习、刻苦学习,尽可能多地加以掌握.但人的知识再丰富,总有不懂的问题.那么,就应当有实事求是的态度.只有这样,才能学到更多的知识.