中医养生书籍推荐书目大全(中医养生书籍推荐书目大全图片) 推荐养生艾薇养生网

推荐几个中医养生的书籍？

个人观点：养生无非就是保持吃喝拉撒睡均在正常状态，如果不是专业需求，建议读《黄帝内经》，把握住“人与天地相参、与日月相应、人与自然是紧密地联系在一起的”这个核心思想就可以。另外推荐《睡眠革命》，由[英]尼克·利特尔黑尔斯所著，虽然是外国人用实证科学的方法论写的，但是和我们中医天人合一的基本思想非常契合，行之有效。“吃喝拉撒”都是可控性强的行为，唯独睡眠是难以把握的，睡好才是养生第一要义。

红色书籍推荐书目？

《红色足迹》共分八章，书中以大量翔实的资料和珍贵的历史照片详细地记录了中国共产党所走过的道路。本书内容丰富，图文并茂，文笔流畅，融资料性及可读性于一体，是一册极佳的党史教材。

本书讲述的红色“足迹”，本来是中国革命的行动中枢，是惊心动魄的历史现场。仿佛鲁迅说的“世间本无路”的“路”，又如毛泽东说的世界上“只要有了人”的“人”。经过数十年的浴血奋战，开拓出来的人间新路。如今，随着岁月的脚步，它已凝聚成共产党人艰苦创业的历史丰碑。昔日的流血牺牲，艰苦卓绝，已成今日面向未来的光荣遗产。

现代中医书籍大全？

《黄帝内经·素问》《黄帝内经·灵枢》《黄帝内经太素》《神农本草经》《本草纲目》《伤寒论》《伤寒杂病论》《温热论》《难经》《濒湖脉学》《脉经》《雷公炮炙论》《雷公炮制药性解》《千金翼方》《肘后备急方》《金匮要略方论》《外台秘要》《圣济总录》《景岳全书》《医法圆通》《育婴家秘》《临证实验录》《褚氏遗书》《仿寓意草》《孙真人海上方》《柳洲医话》《伤寒发微论》《刘河间伤寒医鉴》《察舌辨症新法》《跌打损伤方》《穴道秘书》《医学源流论》《中医之钥》《止园医话》《医学传心录》《三十年临证经验集》《思考中医》《时病论歌括新编》《景景医话》

辨证论治：《素问灵枢汇篡约注》《灵素集注节要》《内难选择》《伤寒论浅注》《金匮要略浅注》《湿热经纬》《各家学说讲义》《叶选医衡》《本草备要》

内科精粹：《柳选四家医案》《寓意草》《全国名医验案类编》《清代名医验案精华》《中医医案医话》《老中医医案医话选》《医学心悟》《理虚元鉴》》《内外伤辨惑论》《证治汇补》《丹溪心法》《西溪书屋夜话录》《杂病源流犀烛》《医宗必读》

等等

儿童文学书籍推荐书目？

1、《安徒生童话全集》（三册）（丹麦）安徒生著，叶君健译，清华大学出版社 1999 年 11 月第一版。

2、《格林童话全集》（德国）格林兄弟著，魏以新译，人民文学出版社。

3、《长袜子皮皮》（瑞典）林格伦著，李之义译，中国少年儿童出版社 1999 年 3 月第一版。

4、《小飞人卡尔松》（瑞典）林格伦著，李之义译，中国少年儿童出版社 1999 年 3 月第一版。

5、《米欧，我的米欧》（瑞典）林格伦著，李之义译，中国少年儿童出版社 1999 年 3 月第一版。

6、《狮心兄弟》

服装书籍大全推荐？

在开始自学服装设计之前，推荐看两本书《平面构成》《立体构成》。看完之后找大量图片来分析构成。不要觉得这是无用功，养成良好的审美对于今后的设计会有很大帮助。

1.《服装画技法》

首先建议看《服装画技法》了解人体结构以及最重要的学会画款式图。

2《服装材料学》

作为设计师知识模块最重要的环节，需要大量的实践经验累积，了解面料的能与不能。

3《服装设计概论》

立足于服装设计基础知识，配合行业发展和服装设计教育改革的需要，向创造性思维、行业实践等领域拓展。内容涵盖了服装设计、服装设计师、服装设计教育、服装分类方法、造型原理与应用、形式原理与应用、设计理念与应用、设计方法与应用、服装产品等，以帮助学生提高对服装设计全面、系统、深入的认识。

4《时装设计元素：面料与设计》

该书几乎涵盖了所有你想知道的关于服装面料的知识。首先对服装面料史做了简单的介绍，然后描述了织物的设计过程及织物的外观整理，并介绍了色彩和流行趋势对织物和服装的导向作用。最后对织物在时装设计中的运用提出了实用信息。加入了案例研究和对设计师的采访，意在探讨设计师在实际工作中对面料的应用问题，给读者以更清晰、更有实践性的指导。特别适合于那些有意将服装设计和面料设计充分结合的时装设计师和读者。

5《服装设计色彩搭配手册》

该书精选了100幅美术大师的经典画作，以图解的方式，分析大师在画作中色彩运用的精妙之处。实例应用部分通过选取名画中的经典配色，进而延伸到服装设计的案例中，让服装的不同材质、花纹图案、款式版型等能够很好地和谐搭配。《服装设计色彩搭配手册》为读者呈上200种色彩搭配方案，200套服装配色设计案例，将艺术普及化，创意生活化，希望能给为自己服装风格烦恼的读者和服装设计师带来一些灵感。

6《世界顶级时尚大师作品典藏》

英国时装设计师维维安维斯特伍德(Vivienne Westwood)是国际时尚界的一个标志，被称为时装界的“朋克之母”。从创作早年的朋克时装到成立自己的工作室，维斯特伍德的事业成功地跨越了三十多个年头。本书首次完全展示了维斯特伍德作为一位顶级时装设计师的精彩作品，对于时装设计专业人士以及时装模特，都是一本不错的参考书。

7《服装和时装简史》

每一个领域都会有一本“简史”，每个新入学的本科生基本也都是要学习“简史”类的课程。《服装和时尚简史》主要以欧洲时尚史为主，条理清晰、简单易懂，作为时尚领域的入门书籍是很有价值的。

8《时尚受害者:过去和现在着装的危险》

这本书很有意思！推荐！推荐！推荐！

服装本应该是避体、保护或让人感到舒适的设计，但这本书中却描写了服饰中的“致命元素”。比如，在看似无害的衣服中发现一些帽子里面有水银，另外还有充满了砒霜的连衣裙。在书的第三章，提到了维多利亚时期风靡一时的绿裙子，这种绿颜色的染料中含有砒霜。即使因为中毒而死去很多人，被“美丽”冲昏头的人们仍然疯狂的热爱着这种带有“毒素”的裙子。你能想到现在的流行色，在过去却是“死亡色”么？

9《关于山本耀司的一切》

本书呈现了山本耀司四十年设计生涯的轨迹，精选了不同时期对山本耀司的深度访谈，其中不仅涉及其对服装和设计的激进思考也包括对时尚和社会潮流的深刻洞见。

10《轮回的艺术》

从标题和目录就能看出，这是一本向复古潮流致敬的书。这本书介绍了 Vintage、各个时期的时尚潮流以及向大师致敬。对 Vintage感兴趣的同学们一定要看~

求好的中医书籍推荐？

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推荐几本可靠的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典：《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》《医宗必读》》《伤寒杂病论》，养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。