单人匕首操分解动作？
手腕与小臂最好保持直线，用你的腰发动力气，带动手臂挥出去，这时候匕首要反握。在游击时，速度要快，因为匕首不是远距离武器，速度可以发挥它最大的威力。
中国武术器械，短剑或狭长的短刀。其首形状类匕（古人取食的器具），因而得名。
1、据传尧、舜时已有匕首。匕首短小锋利，携带方便，是近距离搏斗的有效武器。其用法主要有击、刺、挑、剪、带等。演练时有单匕首和双匕首两种形式。匕为古代膳食器，即勺。因其类短剑形态上像匕，故名。
2、秦始皇攻打六国，积怨甚深，每游必重甲护身，「于是太子预求天下之利匕首。」这是《战国策》所载著名的荆轲刺秦王故事中的一句。「图穷匕见」更是妇孺皆知的传奇。
3、中国最早在夏代就出现，一开始为青铜制，到了战国时期因铁器的发达改用钢铁制。一般作为近战防备武器，可以对目标投掷或突刺。此武器由来已久。《史记·吴太伯世家》：“使专诸置匕首于炙鱼之中以进食，手匕首刺王僚。”司 马贞索隐：“刘氏曰：‘匕首，短剑也。’按《盐铁论》以为长尺八寸。《通俗文》云：‘其头类匕、故曰匕首。短刃可袖者。’”是短兵器的一种。甚至摔破石头就可以制作。由于制作极度简单，可以说只要有人类的地方就一定有这种东西。
4、匕首携带方便，容易隐藏，所以即使在火炮发达之后，仍然还是军人无法离手的原始武器。因而型态也是千差万别。一般说来它的长度是介于小刀（Knife）与短剑（Shorsword）之间，但其实很难明确地区分。由于长度短，几乎只能对近身的敌人使用，但危急时可以作投掷攻击也是很具有魅力的特点。
太极野马分鬃分解动作？
野马分鬃的攻防含义是：当对方向你打来一拳时，你马上一只手按住他手腕，另一只手砍他的脖子。具体打法：
1，右野马分鬃：双手左上右下抱球，右脚向右前方迈步，脚跟着地。同时右手向右上方砍，手心向上。左手向左下方按手心向下。右脚脚掌落地成右弓步的同时，右手停在右上方，与肩同高。左手在左胯旁。
2，左野马分鬃：后坐，右脚掌抬起成虚步，脚掌外撇45度落定。左脚抬起向左前方迈步。后面的动作同第一条，只是左右方向不同。
中华少年武术操分解动作？
1、起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步架打一、二、三、四——左格挡冲拳——弹退转身马步冲拳——震脚擒拿手——转身马步架打——滚身推掌一、二——仆步歇掌——马步推掌——弹腿双推掌。
2、转身正脚弓步架打——正脚弓步双出拳——转身弓步撞肘——变步擦掌——虚步架打——退步收势。
3、弓步架打——弹腿冲拳马步架打——正脚擒拿手——转身马步架打——金鸡独立——上步弹腿——虚步亮掌
4、虚步架打——踢腿——弓步擒旋——变步踩脚——弓步老虎大张嘴——正脚擒拿手——弓步擒打——虚步架打——收势。
英雄少年武术操分解动作？
抱拳礼
第一节：起势(4×8拍)
第一个八拍
双掌上托，胸前叉掌，双掌上举，并步按掌。
第二个八拍动作同第一个八拍，方向相反，第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍，并步直立。
第二节：抻拉运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，丁步抱掌，弓步分掌，弓步驾按，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍
第三节：开合运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，开步劈掌，震脚抄拳，弓步驾推，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍
第四节：踢腿运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，弓步推掌，驾掌正踢，弓步冲拳，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍
第五节：侧展运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，并步击拳，弓步双踢，侧身斜插，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍
第六节：拧转运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，马步双砸，胸前合肘，拧身鞭打，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二个八拍
1至4拍，马步下切，弓步冲拳，拧身盘肘，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第三四个八拍同第一二个八拍。
第七节：俯仰运动(4×8拍)
第一个八拍
1至4拍，开步上托，俯身右按，俯身左按，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二个八拍
1至4拍，弓步推掌，虚步下插，弓步驾推，并步抱拳。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第三四个八拍同第一二个八拍。
第八节：跳跃运动(4×8拍)
第一个八拍
跳步前推。跳步抱拳，跳步侧推，跳步抱拳，提膝右冲，跳步抱拳，提膝左冲，跳步抱拳。
第二三四个八拍同第一个八拍。
第九节：收势(4×8拍)
第一个八拍
开步前举，屈膝下按，两臂侧举，屈膝下按，提膝平展，双臂下捧，提膝侧展，并步直立
第二三四个八拍同第一个八拍。
抱拳礼
44式杨氏太极刀分解动作？
预备式44式杨氏太极刀分解动作如下：
1、起 势 （上步七星）
2、独立亮掌 （退步跨虎）
3、弓步接刀 （交刀式）
4、右弓步截 （迎凤拂尘）
5、左弓步刺 （风卷荷花）
6、进步推刀 （推窗望月）
7、独立抡劈 （左顾右盼）
8、右弓步撩 （乌龙绞柱）
9、左弓步撩 （乌龙绞柱）
10、转身扫挂 （怪蟒回首）
11、独立上刺 （鹞子入林）
12、进步平斩 （玉女穿梭）
13、弓步推刀 （悬崖勒马）
14、进步平斩 （玉女穿梭）
15、弓步推刀 (悬崖勒马)
16、扑步横扫 （燕子抄水）
17、左右下截 （拨草寻蛇）
18、歇步按刀 （灵猫扑鼠）
19、上步拍脚 （二起脚）
20、左右抱刀 （左右伏虎）
21、独立分脚 （右分脚）
22、独立平斩 （魁星摘斗）
23、转身藏刀 （金鸡旋膀）
24、弓步平推 （金刚推山）
25、左右拦刀 （左右分水）
26、进步反刺 （顺水推舟）
27、歇步后截 （乌龙盘柱）
28、左弓步劈 （流星赶月）
29、丁步托刀 （猿猴攀枝）
30、转身直刺 （黄蜂入洞）
31、提膝托刀 （魁星提笔）
32、马步劈刀 （刀劈三山）
33、跟步下点 （夜叉探海）
34、蹬脚上托 （挑帘式）
35、歇步斜砍 （门前栽花）
36、弓步抡劈 （白虎搅尾）
37、举腿架刀 （回头望月）
38、并步下点 (蜻蜓点水)
39、左右云抹 （左右泼风）
40、转身反崩 （苍龙掉尾）
41、独立抡劈 （刀劈华山）
42、弓步藏刀 （幔头过顶）
43、转身交刀 （白鹤亮翅）
44、收 势 （丹凤还巢）
武当太极十三式背向分解动作？
1.起势2.抱球势3.单推势4.探势5.托势6.扑势7.担势8分势9.云势10.化势11.双推势12.下势13.收势
太极四章的分解动作？
太极四章，注意一些细节。
太极四章
1.同时贯手
2.肘在手臂中间
3.90°变弓步
4.手臂微微弯曲
5.踢完迅速收
6.侧踢落地与手刀同步
7.手在腹部握拳
8.以前脚掌旋转 如果你不懂的话就算了。懂的就给分了
简化太极24式分解动作口诀？
24式简化太极拳动作口诀
1、起势
左脚开立，两臂上领，屈膝下按。
2、野马分鬃（3）
微左转收左脚抱球，左前方迈步，弓步分靠；
（手）回抹（身）后坐翘脚，跟右步抱球，右前方迈步，弓步分靠；
（手）回抹（身）后坐翘脚，跟左步抱球，左前方迈步，弓步分靠；
3、白鹤亮翅
跟半步胸前抱球，身后坐成虚步，右手挑挂，左手下按。
4、搂膝拗步（3）
左转左抡，右转右抡，提（左）膝下搂，弓步推掌；
左转左抡，提（右）膝下搂，弓步推掌；
右转右抡，提（左）膝下搂，弓步推掌；
5、手挥琵琶
跟半步左臂前挥，后坐合臂立掌翘脚。
6、倒卷肱（4）
右手引、穿、卷，撤左脚两掌心相搓，成右虚步探掌；
左手引、穿、卷，撤右脚两掌心相搓，成左虚步探掌；
右手引、穿、卷，撤左脚两掌心相搓，成右虚步探掌；
左手引、穿、卷，撤左脚两掌心相搓，成左虚步探掌；
7、左揽雀尾
右手引、穿两臂打开，收左脚抱球；左转出步，弓步棚臂；右手找左腕，两掌心相对后捋至右胯旁；右手搭左腕，弓步前挤；两手互抹，后坐下按，弓步前推。
8、右揽雀尾
右手回抹扣左脚，收右脚抱球；右转出步，弓步棚臂；左手找右腕，两掌心相对后捋至左胯旁；左手搭右腕，弓步前挤；两手互抹，后坐下按，弓步前推。
9、单鞭
左云手扣右脚，右云手收左脚；（左手）穿掌（右手）抓勾；左转迈步推掌。
10、云手（3）
回身翻掌，云左手开左脚，云右手并右脚；
云左手开左脚，云右手并右脚；
云左手开左脚，云右手并右脚；
11、单鞭
左脚尖点地，（左手）穿掌（右手）抓勾；左转迈步推掌。
12、高探马
跟半步翻掌，右臂卷曲前穿，两掌心相对；后坐成左虚步。
13、右蹬脚
左脚横踩搭腕，跟右步；两臂分开合抱下蹲；两臂十字交叉上棚，提右膝；分掌蹬脚。
14、双峰贯耳
扣腿，两掌变拳自膝侧下沉；右脚向前落步，两拳向前弧形抡摆。
15、转身左蹬脚
左手回抹扣右脚，收左脚两臂合抱下蹲；两臂十字交叉上棚，提左膝；分掌蹬脚。
16、左下势独立
扣腿勾手，仆步下穿，碾脚转正，提右膝右掌。
17、右下势独立
落步左转勾手，仆步下穿，碾脚转正，提左膝左掌。
18、左右穿梭（2）
落脚跟步抱球，右转迈步架推；
后坐跟步抱球，左转迈步架推。
19、海底针
后脚横掉半步，身后坐（虚步）两手后捋；左手搂膝，右手自耳侧向下插掌；
20、闪通臂
右掌上挑，左脚上步推做账，右手架于头上方。
21、转身搬拦捶
（右手）回抹扣（左）脚，收右脚岩臂栽捶；右脚绕步搬，上左步拦，弓步掩捶。
22、如封似闭
两手穿摩变掌，后坐两掌内旋下按，弓步前推。
23、十字手
回身右抹扣左脚，下蹲两臂十字相合，起身上棚微收右脚。
24、收势
两臂平抹，缓缓下落，收左脚。
交警手势操分解动作各分几步？
一、停止手势
交警左臂向前上方平伸，掌心向前，示意交警正面所对方向的车辆停止。
二、直行手势
交警左臂平伸同扭头时面向左，掌心向前；右臂平伸同时扭头面向右方，掌心向前，向左摆动，示意交警右方的直行车辆通行。
三、右转弯手势
交警左臂向前平伸，掌心向前，示意交警正前方车辆停止通行；然后交警扭头面向右方，右臂与右手手掌平直向左前方摆动，掌心向左，示意交警头部面向车辆右转弯。
四、左转弯待转手势
交警左臂像下方平伸，掌心向下；扭头面向左方，同时左臂与手掌平直向下方摆动，示意交警左手边对应路口的车辆进入路口，沿左转行驶方向靠近路口中心，等待左转弯信号。
五、左转弯手势
交警右臂向前伸直，掌心向前，同时扭头面向左方，此时交警右手手掌正对方向的车辆停止通行；左臂与手掌平直向右前方摆动，手掌向右，示意准许交警头部面向路口的车辆左转弯。
六、变道手势
交警右臂向前平伸，掌心向左，右臂向左水平摆动，示意交警面向车道的车辆腾空指定的车道，减速慢行。
七、减速慢行手势
交警右臂向右前方平伸，掌心向下，同时扭头面向右前方；右臂与手掌平直向下方摆动，示意车辆减速慢行。
八、靠边停车手势
交警右臂向前下方平伸，掌心向左；左臂向上方平伸，掌心相前；右臂向左水平摆动，示意交警面向的车辆靠边停车。
通常情况下，车辆和行人都应该按照交通信号灯、交通标志、交通标线的指示通行。但在有交警指挥的路口，必须按照交警的指示通行，即便交通信号灯的指示和交警的指挥不一样，也必须以交警的指示为准。
军训匕首操八动分解动作？
一、接腿摔擒
1、拌腿跪档
在格斗式的基础上，当敌起左脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌左腿，右脚在左脚后背步，起左脚绊敌右脚，将敌背朝后摔倒；随即用左膝跪击敌档部，将敌制服。
2、掀腿压颈
在格斗式的基础上，当敌起右脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌右腿，右手迅速扳敌颈部，左手上掀敌腿，右手下压敌颈，起右脚扫击敌左小腿，将敌面朝下摔倒；随即起右脚下踹敌背部，将敌制服。
3、拧踝跪膝
在格斗式的基础上，当敌起右脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌右腿，右手向右扳拧敌右脚跟，右脚上步推击，将敌面朝下摔倒；随即右手环抱至敌右脚尖，向右拧折敌脚踝的同时，起左膝跪击敌左膝窝，将敌制服。
4、涮腿踹腹
在格斗式的基础上，当敌起左脚前蹬或侧踹我上体时，我进步用左操抱动作于胸前接敌左脚，左脚向左前方上步的同时，两手协力由右下向左上涮摔，将敌背朝后摔倒；随即起右脚下踹敌腹部，将敌制服。
