果茶饮品配方大全集?
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1、橘苹糖茶
材料:绿茶15克,橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜或砂糖适量。
做法:橘子、苹果和胡萝卜连皮切细,加蜜或糖及适量冷开水,和绿茶一起放入果汁机内制汁即成,也可再滴上几滴酒,风味更佳。
功效:美容养颜,并有防治伤风功效。
2、酸桔茶
材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,柠檬一个,广柑一个。
做法:将广柑、柠檬各切成四片,放入锅内加水煮热,再将广柑与柠檬煮沸后加入沙士与蜂蜜,然后把红茶倒冲入茶器即可。
功效:开胃理气、润肺生津、消暑提神。
3、百香果茶
材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香果3个。
做法:百香果用开水煮去泡沫,加入红茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠萝汁,调匀倒入冲茶器皿即成饮品。
功效:生津润肠、开胃怡神。
4、草莓茶
材料:红茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果酱一大匙。
做法:草莓果酱加水煮沸,放入蜂蜜、红茶搅匀倒入茶杯即可饮用。
功效:解热、止渴、涩精、止泻。
5、金桔茶
材料:桔子干6个。柳橙1个红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙
做法:柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可
功效:开胃润肺生津止渴
6、椰子茶
材料:椰子酱一匙,红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量
做法:椰子酱加水后煮开加入红茶,蜂蜜,奶精粉搅动均匀即可
功效:利尿,生津
7、草莓茶
材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,红茶一包
做法:草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀
功效:止热止泻止渴
8、胖大海橄榄茶
材料绿茶一包,蜂蜜50g胖大海橄榄10g
做法:将胖大海橄榄加水60ml煮开5分钟后去渣加入绿茶蜂蜜即可
功效:增加抵抗力润喉
9、苹果茶
材料:苹果5~6个,糖适量(也可不加),红茶600 C.C.
做法:将苹果切片阴乾,以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片,待苹果片膨胀後即取出,再加些砂糖即可饮用
养生饮品属于食品吗?
属于。
它属于食品,但不是普通食品。应符合中国食品法规定的“食品应当无毒无害,符合应有的营养要求,具有相应的色、香、味等感官性状”。
养生搞笑段子大全集?
1.晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
2.夜饱损一日之寿。
3.冬不以极温,夏不以极凉,空调进屋堂,自身免疫就跳档。
4.人活在世上,什么事最难?希腊泰勒答:认识你自己。你不认识你自己,谁也代替不了你;
5.以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。
6.养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和。能中和者,必久寿也。
7.以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣。
8.静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。
9.天下只有养生之道,没有长生之药
10.一个有勃勃生机与广泛兴趣的人,可以战胜一切不幸。 一个明智地追求快乐的人,除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外,总得设法培养其他许多闲情逸致 。
11.智者养生也,必须四时而调寒暑。
12.一命二运三风水四积阴德五读书,六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。
13.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
14.养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
15.千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
养生糊糊配方大全集?
五谷养生糊,是由五谷杂粮为基础原材料,辅以药食同源的各类食材,低温烘焙熟后磨制成粉,经热水冲泡而成的养生糊,与黑芝麻糊相比,五谷养生糊没有经过膨化处理,也没有添加任何速溶剂、防腐剂,而且最大程度地保留了五谷和各类食材的养生效果,是日常调理的养生佳品。
★做法
【★食用时间】五谷养生糊一般是饭前半小时服用,如果顾客脾胃不好,身体虚弱,最好饭后半小时服用。
【★食用量】正常一日两次,每次10~20克(塑料勺一勺,约为10克);
5~12岁以上的孩子每日最多不超过20克;
0~5岁孩子每日最多不超过10克。
【★具体方法】
1. 沸水法
勺取20克粉,倒入3倍开水,静置2分钟,根据口味加入白糖、蜂蜜或盐搅匀即可食用。
2. 微波法
勺取20克粉,倒入3倍开水,放入微波炉,高火3分钟取出,根据口味加入白糖、蜂蜜或盐搅匀即可食用。
3. 锅煮法(针对脾胃不好的小朋友和老年人)
勺取适量粉放入小锅中,倒入3倍凉水搅拌均匀,点火煮2分钟,根据口味加入白糖、蜂蜜或盐搅匀即可食用。
★营养价值
★明目清肝糊
★配料:大米1量杯、绿豆1量杯、海带(切块)1/2量杯。
★功效:海带可以调节血液酸碱度,防止油脂产生。豆类配以海带熬煮,可以避免碘的流失,又能生津益气,为良好的夏季防暑甜品。
★养生小常识:深绿色和酸味食品有益于肝脏的机能。
★健脾养胃糊
★配料:大米1量杯、小米1/2量杯、南瓜(切丁)1量杯、胡萝卜(切丁)1量杯。
★功效:南瓜、胡萝卜内含丰富的胡萝卜素,长期熬夜者连续喝几次后,即会由明显的改善作用。小米对脾胃虚热,反胃呕吐,腹泻与产后病后体虚或失眠者有益。
养生小常识:黄色食品和甜味都能够健脾养胃。
为什么养生饮品这么贵?
广东话“便嘢无好,好嘢无便”指的是便宜的不好,贵的好。
相信世界上很多人都希望自己可以长命百岁或者永保青春,而这样的想法实在很飘渺。
有些商家就利用人们的这种心理特点,在饮品上搞养生的噱头,大肆吹虚商品的功效、药用价值及作用。人们总有那种“便宜不好,贵的好”的心理。商家就利用人们这种心理,更好地抬高这些不切实际饮品的价格,使人们确信这些饮品有其功效。但当你购买这些饮品饮用过后,发觉没有其功效时,你向商家反映这问题,商家肯定会告诉你这饮品并不是每个人吸收都一样,要看个人体质吸收,有的人喝1瓶就有效,有的人要喝3-5瓶才有效。商家再次吹虚拼命地游说你再次购买,从而达到他们的目的。
10款适合冬季养生饮品?
百合莲子的糖水。
红枣莲子糖水。
桂圆莲子糖水。
冰糖雪梨糖水,银耳莲子糖水,川贝雪梨糖水,桃胶雪梨糖水,红枣阿胶糖水,百合雪梨糖水,阿胶桂圆糖水都适合冬季养生。
春季养生的饮品有哪些呀?
春天季节,人容易犯困,会感到疲劳,有时心神不定,产生常说的“春困”。
医学上叫“春困症”。春季适当补充营养可使人精力充沛,消除春困,比如人参花茶,春季饮香气浓郁的花茶,可有助于散发冬天积在体内的寒邪,推荐你选择加一有机人参,它是全球最大有机人参供应商,有机食品质量有保障。
养生萝卜大煲的做法?
食材准备:白萝卜1个,干鱿鱼1个,干虾仁一小把,猪肉1小块,1小把芹菜,花生油,料酒,胡椒粉,蚝油,生抽,盐,清水等。
步骤:
第一步:先准备一个干鱿鱼和一小把的干虾仁,提前用温水给它们浸泡软,鱿鱼家里只剩下了一些鱿鱼须,将就着用了,鱿鱼须比较容易泡软,大概20分钟左右就可以了,用热水的话更快。
第二步:准备一个白白胖胖的大萝卜,把萝卜清洗干净后去掉皮,喜欢吃皮的也可以不用去皮,然后把萝卜切成片,大概半公分的厚度就可以了,然后准备一个砂锅,把切好的萝卜放进去备用。
第三步:准备一小块五花肉,把它洗净去皮后剁成肉末,再准备一小把芹菜洗净后切碎备用,最后把泡软的干虾仁和鱿鱼清洗干净备用,要把鱿鱼切小块。
第四步:所有食材准备好后,现在我们先来煲萝卜,加入两碗的清水,盖上锅盖先调大火给它烧开,大火烧开后,调成小火煲20分钟。
第五步:另起一个锅,锅中下少许的花生油,把油烧热后倒入肉末,快速把肉末炒散,炒至肉末变色后倒入鱿鱼须和虾米,给它一起炒香,炒出香味后淋入一点料酒,再继续给它翻炒一下,接着加一点点胡椒粉,少许的蚝油,适量生抽和盐,给它翻炒均匀,盐在这一步要多放一点,等下萝卜煲那里就不用放盐了,翻炒均匀后就可以关火了,放一边备用。
第六步:待萝卜煲了有20分钟后,打开锅盖,把炒好的食材倒进去铺平,再次盖上锅盖,调中火煲多两分钟。
第七步:好了,时间到了,撒上准备好的芹菜碎,然后关火开吃。
小吃饮品做法?
【薄荷之夏】
材料:薄荷、金桔、雪碧、冰块、江小白单纯高粱酒
Step1:金桔、薄荷叶放入杯中
Step2:加入冰块
Step3: 依次加入1/3江小白,加入雪碧8分满即可
养乐多饮品做法?
1、食材:雪碧200ml、养乐多100ml、冰块适量、柠檬两片。
2、首先先准备好一瓶雪碧,一小瓶养乐多,一个柠檬备用。
3、现将准备好的冰块放入水杯中,不要太多,只需要杯高的三分之二处。
4、在将一小瓶的养乐多倒入加入冰块的杯中,全部到完即可。
5、在将雪碧倒入杯中,倒入雪碧的慢慢倒入,不然会溢出来的。
6、最后将柠檬切片,放入两片杯中,这样就完成了。
7、喜欢不同口味的也可以,也可以按自己的口味加入不同的水果的,百香果之类都是可以的。