湿性体质可以喝二陈汤吗？
如果您是体型偏肥胖，平时运动比较少，异动就出汗，偶尔便秘，胀气睡眠质量也不怎么好，那您体内就应该是有湿气了，二陈汤有排湿的功效，建议您可以少喝一些，再配一些其他的重要补剂，双管齐下，而且您的湿气不光是吃来缓解，可以多运动一下，也是好的。
二陈汤的功效 二陈汤有什么功效
1、二陈汤是益气健脾、化痰利湿最基础的中药方剂，有许多健脾化痰、利湿调中的中药方剂都是从二陈汤化裁而来，比如温胆汤、黄连温胆汤、七味白术汤等等。
2、二陈汤的组成包括陈皮、半夏、茯苓、甘草，陈皮能够健脾调中，甘草益气、补中补虚、解毒，半夏燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结、消肿止痛，茯苓能够健脾化湿、安神，四药相配伍，起到健脾益气、和中的作用。
3、如果睡眠不好，可以再加上枳实、竹茹，能够温胆，这就变成温胆汤。再加上黄连就变成黄连温胆汤，能够调节植物神经功能紊乱或者睡眠障碍等等，根据不同的体质用二陈汤进行加减化裁。
