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冬季养生山药粥怎么做?

2022年12月17日 14:44:285

山药粥的做法如下:

山药粥

材料:山药(去皮)50克,大米50克。

做法:

将山药切成小块,用油炒过加入蜂蜜。

将大米熬成粥,加人炒过的山药再煮开。功效:滋补肾、脾。

九阳豆浆机怎样打蔬菜粥?

1.把小半个南瓜剁成碎块因为要用豆浆机做所以不能很大块。

2.用豆浆机配的量杯盛一小杯糯米,然后洗干净备用。

3.把切好的南瓜块和糯米都倒到豆浆机里。

4.把一袋牛奶到近豆浆机里,浆机都有水位线如果倒进牛奶不够水位线的话就再倒一些清水然后盖上盖子,选择米糊键(选豆浆键应该也行)然后就等着南瓜粥出炉。

5.15分钟左右。豆浆机提示完成,南瓜粥即可完成。

粥熬糊了怎么办?有什么方法可以去除糊味儿?

祛除糊味的方法:

1、 茶叶去糊味: 将适量茶叶用纱布或滤网包好以后放入粥中,加少量水,再次煮沸即可。茶叶中的某些成分也具有去异味的作用,而且粥中还会留下些许茶香味。

2、插葱去糊味: 粥糊了不妨用筷子在粥面上戳几个洞,然后将长短适中的葱一一放入,盖上锅盖3~5分钟糊味即可去除,这主要是利用葱去异味的长处。此外,也可以将葱碎末均匀地撒于粥面上去除糊味。

3、 牛奶去糊味: 当然我们的牛奶主角就出来了,方法更简单,取少量牛奶,在糊了底的粥中倒上少许,像之前一样搅动就可以了,搅匀了,当然是开着火的时候一起搅动了。 注意: 千万不要铲锅底 如果煮粥煮糊了首先一定不要去碰糊了的锅底,应该将上层的粥倒出来,放入另外 一个锅中待处理。如果锅底糊了还把锅底铲起来,不仅影响粥的看相,也可以也会将锅底中的致癌物质混入上层粥中。